• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Кога момичетата спират да растат?

Когато дъщеря ви (или дете, на което е назначена жена при раждането) беше бебе или малко дете, скокове в растежа бяха нещо голямо. Не само, че са направили бебето ви необичайно сприхаво или суетно, тези периоди на растеж също са го накарали да огладнеят и дори да объркат съня си.

С напредването на възрастта обаче скокове в растежа се случват по-постепенно. Може дори да не сте забелязали колко много расте вашето дете. Всичко, което знаеше, е, че понякога имат нужда от нов чифт дънки, защото техните стават твърде къси.

Но след като детето ви е започнало пубертета, бързите промени започват отначало. Вероятно са се увеличили с четири инча за една година и с този темп вероятно харчите много пари, за да оразмерите всичко - от дънки до обувки.

И така, кога ще приключи този етап? Няма окончателна възраст, когато всички момичета спират да правят огромните скокове и граници, свързани с растежа на пубертета, но има някои критерии, които трябва да следите.

Кога да очакваме скокове на растеж

Повечето момичета имат значителен скок в растежа, свързан с пубертета, около 11-годишна възраст, въпреки че точната възраст може да бъде доста променлива. Постигането на пубертет преди 8-годишна възраст е необичайно, както и липсата на пубертетни промени до 15 или 16-годишна възраст. 

Сладкото място е точно там, в средата, около 11-годишна възраст. Момичетата обикновено започват пубертета година или две преди да получат първата си менструация, а средната възраст за момиче в САЩ, за да получи първата си менструация, е 12.

Ето какво обикновено се случва при този първи скок на растеж:

• Височината скача до небето . Момичетата могат да растат между два и три инча годишно, докато настъпи менструация, което бележи края на този бърз растеж на височина.
• Гърдите започват да се развиват . Това може да бъде бавен процес, започващ с малки пъпки на гърдите и потъмнели ареоли и в крайна сметка преминавайки към по-голям растеж на гърдите и изпъкнали зърна.
• Окосмяването на срамните и подмишниците започва да расте . Тази коса може да е светла, фина или рядка в началото, но бавно ще расте все повече и ще потъмнее с напредването на възрастта на дъщеря ви.
• Репродуктивните органи растат . Вулвата и срамните устни на дъщеря ви ще се увеличат и вътрешните й органи – като вагината и матката – също ще растат.
• Акнето, изпотяването и телесните миризми се увеличават . Промяната на хормоните, като естроген и прогестерон, може да доведе до по-мазна или по-лесно запушване на кожата. Това може да доведе до първите им акне, плюс повишено изпотяване и телесна миризма.
• Показват се раздразнителност или промени в настроението . Отново, промяната на хормоните може да направи момичетата податливи на интензивни емоции, които се променят само на капка. Точно както когато сте бременна или преди менструация, тези хормонални промени са нормални - и не можете да направите много, като родител, освен да ги изгоните. На тази възраст обикновено има и социален натиск, който е стресиращ и дъщеря ви може да търси истинска независимост от вас, което може да причини емоционални триене.
• Промени в размера на крака . Това всъщност е един от ранните признаци на пубертета при момичетата – две проучвания, едно от 2009 г. и едно от 2011 г., предполагат, че краката може да са една от първите части на тялото, които изпитват свързан с пубертета скок на растеж. Въпреки че размерът на обувките на дъщеря ви може да започне да се увеличава още на 8 или 9 години, те може да са близо до размера на възрастен на около 12 години.

След този първоначален скок на растеж, втори по-малък обикновено се случва, след като момичетата започнат менструация. Те могат да пораснат още един до три инча, но това обикновено е сигнал за края на физическото им израстване (т.е. те обикновено са достигнали ръста си на възрастен до този момент).

До 16-годишна възраст средната височина на момичетата е около пет и половина фута.

Гърдите могат или да спрат да растат в този момент, или могат да продължат да растат леко за още няколко години.

Фактори, които могат да повлияят на растежа

Хормоните не са единственият фактор, който влияе на пубертета. Всичко от семейна генетика до диета до заболяване може да ускори или забави пубертета.

Хранене и тегло 

Това, което ядем, играе роля в това колко добре растат телата ни, така че ако детето ви не получава достатъчно хранителни вещества или е недохранено по друг начин, то може да не расте по същата крива като връстниците ви.

Наднорменото тегло или телесните мазнини над средното може да накара момичето да премине през пубертета в по-ранна възраст. От друга страна, поднорменото тегло или твърде малко телесни мазнини (често срещано явление за много активни деца или млади спортисти) може да забави пубертета.

Генетика 

Децата наследяват част от ръста си от родителите си, така че без значение колко здраво е детето ви, то може да не успее да надрасне собствените си гени. Ако вие и/или вашият партньор сте по-ниски или по-високи от средното, това може да определи и общата крива на растежа на дъщеря ви.

И разбира се, има някои генетични състояния – като синдром на Даун и синдром на Марфан – които обикновено причиняват съответно по-нисък или по-висок ръст.

Свързани с хормони състояния 

И щитовидната, и хипофизната жлези са отговорни за регулирането на хормоните, свързани с началото на пубертета. Ако нивата на щитовидната жлеза на дъщеря ви са ниски или хипофизната жлеза не функционира правилно, тя може да не отделя хормоните, необходими за започване на пубертета (или може да не генерира достатъчно от тях, за да предизвика значителни скокове в растежа).

Хронично заболяване 

Известно е също, че някои хронични заболявания, като ювенилен артрит, кистозна фиброза и диабет, забавят растежа при деца в пубертета. Възпалителното заболяване на червата (IBD) също може да повлияе на растежа по множество причини.

Как да разберем кога са готови да растат

Няма магически тест, който можете да дадете на дъщеря си, за да определите дали расте или не, но има някои типични признаци.

• Растежът се забави значително през последните една до две години.
• Те са започнали менструация през последните една до две години.
• Окосмяването на срамните и подмишниците са пораснали напълно.
• Изглеждат по-възрастни, за разлика от ръст като дете;. Гърдите и бедрата са по-пълни и по-закръглени, гениталиите са напълно развити и може да са загубили някои от по-„бебешките“ черти, като кръгло лице или трапчинки.

Какво да правим, ако не растат

Всички деца се развиват по свой собствен график, но ако дъщеря ви не е получила менструация или не е показала някакви други признаци на хормонално развитие до 15-годишна възраст, трябва да си уговорите час с вашия педиатър или семеен лекар. Забавянето може да е признак на медицинско състояние, хормонален дисбаланс или недохранване.

Преди 15-годишна възраст обаче се опитайте да бъдете търпеливи, тъй като има широк диапазон от „нормални“, когато става въпрос за пубертет.