Увеличете шанса си да имате близнаци
За някои родители идеята да имат близнаци е вълнуваща. За други е страшно. Така или иначе, след като пристигне двоен пакет от радост, новите родители ще бъдат твърде щастливи и заети (и изтощени), за да погледнат назад как са се чувствали преди раждането на бебетата им.
Близнаците се появяват, когато едно оплодено яйце се раздели на два ембриона, създавайки монозиготни или еднояйчни близнаци, или когато две яйцеклетки се оплодят от различни сперматозоиди, което води до двуяйчни или двуяйчни близнаци.
Въпреки че няма реален начин да разберете предварително дали някое от тези събития ще се случи по време на зачеването, ако сте бременна или планирате да забременеете, ето някои фактори, които могат да увеличат шансовете да ядете за три .
1Вашите гени
Генетиката играе голяма роля при определянето дали ще имате близнаци или не. Изследвания, публикувани през 2007 г., показват, че шансът на жената да има близнаци е двоен, ако майка й или сестра й имат близнаци.
Интересно е, че генетичният фактор важи само за близнаците. Сред семействата с анамнеза за близнаци има малко с еднояйчни близнаци.
Това предполага, че генетиката по някакъв начин играе роля в множествената овулация (известна също като хиперовулация), при която повече от едно яйце се отделя по време на менструалния цикъл.
2Вашата височина или тегло
Проучване от 2010 г., публикувано в списанието Fertility and Sterility установи, че майките с висок ИТМ (индекс на телесна маса) са значително по-склонни да имат двуяйчни близнаци, отколкото жените с нормално тегло.
При жени с ИТМ над 30 (клиничната дефиниция за затлъстяване) честотата на еднояйчни (но не еднояйчни) близнаци се увеличава с 30% до 60%. Височината също е фактор:високите жени, които попадат в горния 25-ти персентил, са по-склонни да имат близнаци, отколкото техните по-дребнички връстници.
Въпреки това, не е добра идея да качвате тегло, за да увеличите шансовете си да имате близнаци. Няма гаранция, а наличието на по-висок ИТМ увеличава риска от спонтанен аборт и гестационен диабет.
Индексът на телесна маса (ИТМ) е датирана, предубедена мярка, която не отчита няколко фактора, като телесен състав, етническа принадлежност, раса, пол и възраст.
Въпреки че е погрешна мярка, ИТМ е широко използван днес в медицинската общност, защото е евтин и бърз метод за анализиране на потенциалното здравословно състояние и резултати.
3Вашата възраст
Многобройни проучвания показват, че жените на 35 и повече години са по-склонни да заченат близнаци, отколкото техните по-млади колеги. Смята се, че генетичните промени, които настъпват със стареенето, могат да ускорят и променят овулацията.
Според Американския колеж по акушерство и гинеколози, жените в „напреднала майчина възраст“ са по-склонни да отделят повече от една яйцеклетка по време на овулация.
Важно е да се отбележи, че бременността като „по-възрастна“ жена крие някои рискове, включително спонтанен аборт, гестационен диабет и хромозомни аномалии като синдрома на Даун.
4Вече имаш близнаци
След като сте имали една многоплодна бременност, е значително по-вероятно да имате отново близнаци
Отново, това явление изглежда е свързано с генетиката и се отнася само за близнаците. Рядко изключение включва тенис звездата Роджър Федерер и съпругата му Мирка, които имат два комплекта еднояйчни близнаци (на снимката).
5Диета, богата на ямс
Племето йоруба в Нигерия има най-висок процент раждания на близнаци в света. Изследователи през 2008 г. свързват това явление отчасти с диета, богата на маниока (вид ям). Смята се, че кората на този зеленчук съдържа съединение (фитоестроген), което може да стимулира хиперовулацията.
Учените, които разглеждат честотата на близнаците сред йоруба, вярват, че генетиката също може да играе роля. Изглежда, че склонността към побратимяване остава висока сред жените, които остават в племето, за разлика от тези, които са се преместили другаде и са имали деца от не-йорубански мъже.
6Лечение на безплодие
Репродуктивните технологии драстично увеличиха процента на многоплодни раждания в Съединените щати. Например, лекарството за плодовитост Clomid (кломифен) действа като стимулира овулацията и понякога причинява освобождаването на множество яйцеклетки в един цикъл (наричано суперовулация).
Средно процентът на побратимяване в тази страна е около 3% като цяло. При хора, които приемат Clomid, това може да се увеличи от 6% до 11,7%. Още по-вероятно е многократните раждания да са резултат от ин витро оплождане (IVF). В този случай не става въпрос само за трансфер на множество ембриони; един пренесен ембрион понякога може да се раздели и да доведе до монозиготни близнаци.
7Отказ от хапчето
Отдавна се предполага, че спирането на противозачатъчните хапчета може да причини свръхстимулация на яйчниците и да доведе до хиперовулация. Смята се, че внезапното прекратяване на хапчето може да причини скок в производството на фоликулостимулиращ хормон (FSH), който е централен за овулацията.
Когато това се случи, тялото може да реагира прекомерно и да освободи няколко яйца наведнъж. Повечето проучвания показват, че ефектът е само временен и ще се нормализира за сравнително кратък период от време.
Според прегледа от 2007 г. проучванията са противоречили през годините, като някои отчитат статистически значими увеличения на близнаците, а други не показват никаква връзка. Все пак, ако предпочитате не за да имате близнаци, използвайте алтернативна форма на контрол на раждаемостта за няколко цикъла, след като спрете да приемате хапчето.
8Чист късмет
Много родители на многодетни деца не отговарят на нито един от критериите за побратимяване, но все пак се оказват с две бебета, без дори да се опитват. Монозиготните близнаци са особено изненадващи, тъй като никой не е съвсем сигурен какво може да причини разделяне на яйцеклетката след зачеването. Остава мистерия.
Искате ли да опитате да имате близнаци? Няма сигурен начин да подобрите шансовете си и дори да има, имайте предвид, че рисковете и усложненията, свързани с многоплодна бременност, могат да бъдат значителни. Те включват преждевременно раждане, ниско тегло при раждане, прееклампсия и спонтанен аборт.
-
Първите часове на бебето Първият ви ден с вашето бебе ще бъде вълнуващ (и емоционален), тъй като лекарите и медицинските сестри го преглеждат, за да се уверят, че е здраво – и ви научават на основните неща да се грижите за него. Знаейки какво да оч
-
Нов татко е в гореща вода, защото се оплаква от начина, по който жена му се облича, откакто роди бебето им само преди седем месеца. В публикация в Reddit анонимният баща казва, че му е омръзнало жена му да се облича „невъзпитано и като майка“ през ця
-
Няма спор за ползите от майчиното мляко за бебетата. Естественият хранителен източник намалява риска от астма, затлъстяване, синдром на внезапна детска смърт (SIDS), стомашно-чревни проблеми, ушни инфекции и пневмония, според CDC. Кърменето може също