Трябва ли да обявите бременността си в социалните медии?

Една малка дума с животопроменящ ефект: Позитивен. Доволно дълго сте гледали теста и накрая се усвоява: сте бременна! Потокът от мисли за какво да правите от тук нататък е обземащ, но има един приоритет, който излиза наяве: Как и кога да кажете на всички?

Обявението на бременността може да бъде една от най-забавните части от отглеждането на малък човек. Всъщност, това е вълнуващо! Избухвате от желание да кажете на всички в момента, когато виждате положителния резултат, и кой може да ви обвини? Това е удивителен опит, и е дори по-удивителен с подкрепата на приятели и семейство.

В днешната дигитална ера социалните медии се използват за почти всяко лично разкриване, така че използването им за обявление на бременност изглежда като самоневиначе. Докато е напълно нормално да споделите новината по този начин, има няколко главни въпроса за разглеждане: Кога е най-добрият момент за обявление, какви са плюсовете и минусите и как да го направите?

Кога е най-добрият момент да обявите бременността си?

Изборът кога да споделите голямата новина е дълбоко лично решение. В края на краищата, всичко се свежда до това какво ви прави комфортни, и това варира от човек на човек. Въпреки че няма грешно или правилно време за обявление на бременността, полезно е да разгледате няколко ключови фактора преди да решите.

Обявление в първия тримесечие

Оценява се, че 10% до 15% от бременностите завършват с самоволно абортиране, често преди 13 седмица гестация. По време на втория тримесечие (и преди 20 седмици) честотата на абортиране пада до един до пет процента от бременностите, и много хора избират да отложат новината до този момент. Въпреки това, все още има много родители, които не могат да изчакат да разпръскат новината. (И това е ок!) Ето няколко причини да обявите рано:

  • Няма нужда да скривате или обяснявате ранни бременни симптоми като невръст и умор
  • Помощ от приятели и семейство в началото
  • Можете да споделите вълнението веднага
  • Подкрепа от другите, ако има самоволно абортиране

За много хора преживяването на загуба не е само сърцещедърващо, но може да се почувства и изолиращо. За дълго време темата за самоволното абортиране е била счтана за почти „табу“, което затруднява разговора за нея. Щастливо, стигмата около нея продължава да се разрушава, и много хора говорят за своите преживявания. Това, заедно с подкрепата на близките, насърчава повече родители да разкриват бременностите си в по-ранни етапи.

Обявление във втория тримесечие и по-късно

Докато шансовете за самоволно абортиране не са нула след 12 седмици, много родители предпочитат да обявят, когато рискът не е толкова голям. Ето още няколко причини да отложите обявлението си:

  • По-много време за усвояване на новината
  • Може да се почувствате по-комфортно след ултразвук или постигане на бременен етап
  • Ненаскърбени съвети или вмъквания от страни на другите

Когато и да решите да публикувате бременността си – това е ваше решение. Вие знаете какво е най-добре за вашата ситуация и какво ви прави най-комфортни, така че приемете своя избор с увереност.

Плюсове и минуси на споделяне на бременността онлайн

Като за всичко друго, което публикувате онлайн, е важно да разгледате всички потенциални исходи от споделяне на бременността в социалните медии.

Плюсове

Повечето време обявлението за бременност се среща с вълнение, пожелания и вълна от щастливи емоджи. (И сърца!) Има толкова много начини да споделите новината – дали я правите творческа, смешна или проста. Социалните медии са станали комуникационен основен елемент за много, което ги прави бързи и ефективен начин да достигнете до голям брой приятели и семейство.

Коментарите са чудесно място да зададете каквито и да е въпроси за бременността си и да получите полезна обратна връзка от тези, които ви познават най-добре. Можете също да се върнете към обявлението си години по-късно, благодарение на функцията „спомени“ на повечето платформи.

Минуси

За съжаление, има моменти, когато обявление за бременност извиква негативни реакции или ненужни коментари. („По-добре си изспи сега!“ не е точно полезно.) В други случаи определени приятели или семейни членове може да се наранят, ако научат за бременността в социалните медии вместо лично. (Кое, разбира се, не е вина ви.)

Докато не можете да контролирате как хората реагират или какво ще кажат, можете да сте подготвени за това. Може да не очаквате лоши реакции, но зная, че е възможно, може да ви помогне да решите дали да споделите обявлението си.

  • Много творчески начини да споделите бременността си

  • Вълната от вълнение, която ще получите

  • Забавно да се върнете към обявлението години по-късно

  • Получаване на полезни съвети/обратна връзка за бременност

  • Някои реакции могат да бъдат негативни

  • Съветите могат да бъдат ненаскърбени или ненужни

  • Определени приятели или семейни членове могат да се почувстват обездани, ако не са уведомени лично или по телефон

Идеи за обявление на бременност в социалните медии

Готови и вълнувани сте да публикувате бременността си онлайн. Въпросът е: как да го направите? Страхотното при социалните медии е, че можете да се забавлявате! Бъдете колкото поискате творчествени или смешни, или пазете простотата. Има безкрайни опции за голямото си обявление, дали е във Facebook, Instagram, Twitter или друга платформа по ваш избор. Ето няколко идеи, за да ви помогнат за мозъчен бур:

Ултразвукови снимки

Споделяне на ултразвукови снимки е един от най-популярните начини за разкриване на бременност. На кого не харесва да види снимка на вашия малък бунка в фурната? Дали включвате партньора си или снимка на самия ултразвук, няма загадка за последователите ви. Това е прост, но ефективен начин да споделите голямата новина.

Буквени табели

Буквените табели са перфектен начин да добавите малко индивидуалност към обявлението си. Можете да добавите хумористичен титър, името и срока на вашето бъдещо малко, или каквото и да е друго творческо цитат, което върви заедно с вашата снимка.

Снимки с братче/сестричка

Бременни с бебе две или три? (Може би четири?) Винаги е забавно да включите голямото братче или сестричка в обявлението си.

Снимки с домашен любимец

Домашните любимци са семейство, след всичко! Длъжен братче или сестричка прави обявлението за бременност още по-мило.

Тематични снимки

Избор на тема за обявлението на бременността е творчителен начин да включите любимият си ТВ шоу, филм, бенд, интереси или хоби. Дали отидете на пълна мощност или пазите простотата, е забавно, различно и гарантирано да извика допълнителни усмивки.

Думи от Verywell

Споделянето на бременността в социалните медии е вълнуващо, забавно и напрегащо едновременно. Всъщност, това е голямо обявление! Дали решите да излеете гравта три минути или три месеца след като разберете, имайте увереност, че вашето решение е правилно. Помнете, всякакви негативни реакции не са вина ви. Вие знаете какво е най-добро за вас и семейството си, и каквото ви прави комфортни е най-добрият път за вземане.

  • 5 забавни неща, които децата ви могат да опитат това лято
    Няма по-добро време от лято да насърчите детето или тийнейджъра си да опита нова активност. Лятото е пълно с отворени дейности като отиване на плаж и плуване в басейна (и, нека бъдеме честни, спаване до обяд, ако сте тийнейджър). Въпреки това, всичк
  • Чеклист за Последния Месец на Бременността
    Елементи на чеклиста за последния месец на бременността, които може би не сте обмисляли. Ето топ 20 неща за направене по време на последния тримесек. Мисля, че мога, мисля, че мога, мисля, че мога… финалният (хе-хе!) натиск е в сила, докато бебето в
  • Практикуване на дихателни техники за трудници
    Определени видове дишане могат да ви помогнат да се чувствате по-релаксирани по време на трудниците. Ето няколко техники, които можете да практикувате достатъчно ранно преди очакваната дата, за да сте готови, когато настъпи моментът. Бавно дишане