Как да се провери на периода на овулация

Овулацията настъпва веднъж месечно , когато женските яйчници освобождават egg.Usually , това се случи в средата на менструалния цикъл , около 10 до 16 дни преди началото на менструацията . Предсказването на периода на овулация може да бъде от съществено значение , ако се опитвате да conceive.But с времеви рамки варират от жена , че е трудно да бъдем точни . Можете да се определи овулацията си периоди чрез наблюдение и осъзнаване на тялото си , както и с помощта на по- модерни методи предсказване .
Инструкции услуги 1

изчисли дължината на менструалния цикъл , за да допринесе за установяването на ovulation.The ден вашите срок започва да тече , е първият ден от менструалния цикъл . Последният ден е денят преди началото на менструацията . Преброяват дни всеки месец между двете точки . Наблюдавайте този цикъл в продължение на най -малко три месеца и имайте предвид вариации в продължителността на цикъла .

2

граф дните на овулация , което обикновено се случва между 11-та и 14-ия ден от менструалния цикъл . Бройте от първия ден на менструацията да се идентифицират най-вероятният ден , че ще настъпи овулация . Световния съюз 3

Забележка за период от месеца никакви болки , които можете да се сблъскате появят по едно и също време в цикъл .

спазми в долната част на корема , състояние, известно като при овулация , може да се посочи , че вие сте в овулация .

4

Проверете вагинално течение . Вагиналните слуз може да се променят по цвят и количество по време на овулацията . Тя ще се увеличи и се промени от кремаво-бяла до ясна цвят и да стане разтеглива и хлъзгава текстура .

5

Мярка вашата телесна температура . След създаване на средата на цикъла , следите промените в температурата си , използвайки основен термометър температурата на тялото , която е специален термометър , който измерва и най-малките промени в температурата на покой на тялото . Когато температурата ви удари пик , има вероятност да е получила овулация .

6

да положи изпит за овулация , който измерва хормон лутеинизиращ , че е освободен точно преди овулацията . Използвайте това по същия начин, по който бихте направили тест за бременност чрез потапяне в потока на урината . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • Пътуване с бебе:някои съвети за летене
    И така, след като направихме пътуването си до Флорида по Коледа, когато Мая беше на 3 месеца, и нашето скорошно пътуване до Пуерто Рико за сватбата на приятелката ми, когато Мая беше на 6 месеца (имахме късмет с горещите ваканции тази зима!), Имам чу
  • Научете за наемането на старши болногледачи
    „Как да намеря надежден спътник, помощник по здравни грижи или болногледач на CNA?“ Използвайте Care.com, за да намерите местни възрастни болногледачи онлайн, интервюирайте ги лично и проверете всички препратки. Можем също да предоставим опции чрез
  • 5 въпроса за летния лагер, които да обмислите, преди да се ангажирате
    Самата идея за „летен лагер“ би трябвало да предизвиква прохладни, забавни дни без грижа в света. Но за някои родители идеята може да предизвика напълно противоположната атмосфера. Планирането на лагера може да бъде направо обезсърчително всяка годин