Как да се отървете от запушен нос по време на бременност
По време на бременност , повишени нива на естроген може да предизвика запушване на носа . Това състояние се нарича ринит на бременността . Много настинка като антихистамини , които могат да помогнат на задръстванията лекота носната са извън граници по време на бременност . Физически средства за запушен нос включват солени спрейове, излагане на влага и ментолови трие . Когато симптомите са по-лоши и включват треска или подуване на лимфните възли , свържете се с Вашия лекар - ако инфекцията се развива , можете да се даде антибиотик
Инструкции услуги 1
Избягвайте дразнители , като например тежки парфюми или цигарен дим . , Също така избягвайте резки температурни промени или упражнения извън когато замърсяването на въздуха е висока .
2
Използвайте топла овлажнител . Парата ще помогне да се отпуснете на задръстванията и облекчаване на дишането . За допълнителна помощ , поставете главата си близо до овлажнителя и се покрива с кърпа, за да вдишате парата - внимателно , и свалете изгаряния Световния съюз 3
Опитайте с ментоловия - RUB продукт . . Те произвеждат ментолови пари , че се облекчи натовареността .
4
Използвайте естествен физиологичен назални спрейове или капки . Тези спрейове и капки се прилагат директно в носната кухина .
5
Вземете душ . Влагата от топлата вода действа по същия начин, както и парата от овлажнител . Тя може да осигури облекчение от запушен нос . Уверете се, че температурата на водата не е прекалено топло , защото това може да повиши вашата телесната температура твърде много . Световния съюз сайта
Previous:Какво да очаквате, когато очакваме на 6- тия месец
Next:Най-добрите продукти за предотвратяване на стрии по време на бременност
-
Вашето малко дете е на път да стане по-голямо с още една година и знаете какво означава това:Време е за купон! Но отмина времето на хот-договете, хамбургерите и обикновената торта. Благодарение на платформи като Pinterest и Instagram, родителите сери -
Една от най-трудните части на сезона за връщане към училище е търгуването в леките, мързеливи дни на лятото за графика на учебната година, който е стегнат. С училището идват по-строги часове за събуждане и претъпкани графици — да не говорим за цял на -
В началното училище децата гледат на родителите си. Но по време на юношеството? Не толкова. „Тийнейджърите се бунтуват, защото искат да бъдат различни от родителите си, ясно и просто“, казва Шон Гроувър, лицензиран психотерапевт и автор на „When Kid
