15 ранни симптоми на бременност преди пропусната менструация

В ТАЗИ СТАТИЯ

Когато сте нетърпеливи да забременеете, може да следите отблизо своята овулация и съответно да се чифтосвате с партньора си. И може да искате да знаете резултата възможно най-скоро, вместо да чакате, докато пропуснете цикъла си. Но можете ли да знаете дали сте бременна дори преди да сте пропуснали менструацията?

Пропуснатата менструация може да бъде първият основен признак на бременност. Но само тест за бременност, кръвен тест или ултразвуково сканиране могат да потвърдят бременността ви. Въпреки че някои промени започват да се случват дори преди да сте пропуснали менструацията, те не са точни и може да не потвърждават непременно бременността.

В тази публикация на MomJunction ви разказваме как симптомите на бременността варират от симптомите на ПМС, възможните симптоми на бременност преди закъсняла менструация и дали можете да разчитате на тях, за да потвърдите бременността.

Симптоми на ПМС спрямо симптоми на бременност

ПМС (предменструален синдром) и симптомите на бременността са доста сходни, но някои от тях (като базална телесна температура, потъмняване на ареолите, гадене, отвращение към храна при глад) могат да станат по-изразени и тежки по време на бременност. Правенето на тест за бременност може да бъде най-добрият начин да разберете дали това са признаци на зачеване или последиците от ПМС  (1).

Ранни симптоми на бременност преди пропусната менструация

Въпреки че пропуснатата менструация е важен признак на бременност, може да има и други телесни симптоми, които изпитвате, преди да е настъпила менструацията. Продължете да четете, за да научите повече за тях.

1. Имплантационно кървене и спазми

Ако имате незащитен секс по време на фертилния прозорец, има вероятност да забременеете. Имплантирането се извършва, когато оплодената яйцеклетка се прикрепи към лигавицата на матката. Ако това се случи, може да изпитате имплантационно кървене приблизително по същото време, когато е настъпила менструацията (2).

Кървенето при имплантиране е леко и може да забележите само няколко капки кръв в бикините си или докато бършете вагината си. Следователно може да го забележите или да не го забележите.

2. Базална телесна температура

Базалната телесна температура се счита за индикатор за овулация. Една седмица преди овулацията, вашата базална телесна температура може да бъде около 97 до 98°F, което е средното в състояние преди овулация (3). Един до два дни след овулацията, вашият BBT обикновено се увеличава с 0,5 до 1°F и намалява след края на менструацията. Повечето жени са склонни да се чувстват по-топло по време на бременност, но няма доказателства, които да предполагат, че това се дължи на висока базална телесна температура.

Промените в базалната телесна температура са незначителни и не са лесни за измерване. Освен това трябва да го проследявате през месеца, което го прави по-малко практичен индикатор за овулация или бременност.

3. Възпалени, нежни и тежки гърди

Когато забременеете, хормоналните промени в тялото могат да доведат до нежни или подути гърди с видими вени около гърдите, потъмняване на ареолата и изтръпване на гърдите. Тези промени могат да настъпят още една до две седмици след зачеването.

Тези симптоми може да са подобни на тези на ПМС, но може да са тежки, ако сте бременна. Ако менструацията ви закъснява и забележите промени в гърдите заедно с други симптоми, направете тест за бременност, за да сте сигурни (4).

4. Умора

Умората без причина също може да бъде ранен симптом на бременност. Скокът в нивата на хормона прогестерон може да ви направи уморени и сънливи през цялото време (5). Освен това, тъй като тялото започва да произвежда повече кръв, за да поддържа растежа на плода ви, може да се почувствате изтощени, особено ако не получавате достатъчно минерали, витамини, желязо и течности в диетата си.

Абонирай се

Ако планирате да забременеете, говорете с Вашия лекар и приемайте пренатални витамини, избягвайте кофеина и свързаните с него продукти и спете добре, за да се борите с умората. Имайте предвид, че умората може да се дължи и на други здравословни проблеми, като анемия, хипотиреоидизъм и др., и може да не е единственият индикатор за бременност.

5. Гадене

Гаденето или сутрешното гадене е класически признак на бременност, който може да забележите в ранните етапи. Тя може да стане забележима в първите седмици около пропуснатата менструация, дори преди бременността ви да бъде потвърдена. Може да се почувствате замаяни, слаби и понякога да повръщате.

Може да почувствате гадене по всяко време на деня, но рано сутринта може да бъде още по-лошо, поради което се нарича сутрешно гадене. Около 50 до 80% от жените изпитват сутрешно гадене, но тежестта може да варира (5). Състоянието може да се влоши при първата ви бременност, но може да отшуми с евентуалните.

Този симптом може да започне по всяко време между две и осем седмици след зачеването.

6. Подуване и усещане за стягане

Може да почувствате, че коремът ви е изпъкнал, а панталоните да ви стегнат. Усещането за тежест или подуване на корема е често срещан симптом на бременност преди пропуснати периоди (6).

Подуването на корема може да бъде последвано от пърди и оригвания поради хормона прогестерон, който забавя храносмилането (5). Подуването на корема обаче може да се случи и поради други проблеми с храносмилането.

7. Отвращение към храна

Може да започнете да не харесвате храните, които някога сте обичали, и дори да изпитате отвращение към тях, дотолкова, че тяхната миризма или вкус може да ви накара да ви се гади (5). Отвращението към храните може да бъде често срещано в началото на бременността, когато има гадене и повръщане. Някои може да си върнат апетита през втория или третия триместър, но други може да трябва да се справят с това през бременността.

Въпреки че предполагаемата причина за отвращението към храната е повишаване на нивата на прогестерон, няма съществени доказателства в подкрепа на теорията.

8. Световъртеж

Световъртежът и замаяността могат да се появят и в началото на бременността, поради промяна в кръвния обем и налягането, когато кръвоносните съдове се разширяват в началото на бременността (7).

9. Промени в настроението

Чувствате ли се капризно? Може да се дължи на хормонални промени след зачеването. Промените в нивата на хормоните могат да повлияят на невротрансмитерите на мозъка, което води до засилени емоции от заклинания на плач до внезапни изблици на гняв (8). Трудно е обаче да се свържат промените в настроението с бременността, тъй като жените имат промени в настроението и преди менструацията.

10. Запек

Повишаването на нивата на прогестерон може да повлияе на храносмилателната ви система. Вашите движения на червата могат да станат по-трудни, тъй като хормоните карат храната да преминава бавно през храносмилателната система. Ако развиете запек преди менструацията и сте правили незащитен секс по време на фертилния период, може да се наложи да направите домашен тест за бременност (7).

11. Главоболие и болки в гърба

Ниските нива на кръвната захар могат да причинят главоболие, тъй като мозъчните клетки се опитват да се справят с по-ниските нива на доставка на захар. Ако имате чести главоболия, това може да означава, че женските полови хормони като естроген и прогестерон подготвят утробата за бебето (9).

Може също да изпитате болка в долната част на гърба, когато връзките ви се разхлабят и тялото ви се подготвя да понесе тежестта на бебето (7). Имплантационни спазми, подуване на корема и запек също могат да причинят болки в гърба по време на ранна бременност. Вашите позиции за сън също могат да бъдат причина за болки в гърба.

Ако болката е непоносима, отидете на лекар за правилна диагноза. Избягвайте да приемате болкоуспокояващи без рецепта, тъй като самолечението може да бъде вредно, ако сте бременна.

12. Слюнотечение

Слюноотделянето не е често срещан симптом, но някои жени могат да отделят излишна слюнка (наричана „Ptyalism gravidarum“), ако изпитват гадене или повръщане.

Няколко казуси съобщават за прекомерно отделяне на слюнка при бременни жени през първия триместър на бременността. Необходими са обаче допълнителни проучвания, за да се реши дали това е ранен симптом на бременност (10).

13. Жажда

Жените също могат да почувстват жажда в ранните етапи на бременността (11), което може да се дължи на увеличаване на обема на кръвта или прекомерно уриниране. Може да пиете повече вода и това може да причини често уриниране, което от своя страна може да ви накара да почувствате жажда отново!

14. Позив за пикаене

Повишеното желание за пикаене е типичен симптом на бременността, който може да изпитате през първите няколко седмици. Това може да се дължи на прекомерното производство на кръв, поради многото хормонални промени, които настъпват след зачеването (4). Бъбреците работят, за да филтрират повече кръв, пълнят пикочния мехур и ви карат да пикаете често.

15. Задух

Може да започнете да имате задух през първите няколко седмици от бременността, тъй като тялото ви се нуждае от повече кислород и кръв, за да сподели с растящия плод. Може да продължи през цялата бременност, докато бебето расте и нуждата от кислород и хранителни вещества се увеличава (12). Рутинните упражнения, седенето в правилна поза, бавното дълбоко вдишване, носенето на широки дрехи и т.н. могат да помогнат за регулиране на дишането ви.

Някои от тези симптоми на бременност са подобни на тези при ПМС и могат да бъдат игнорирани от повечето жени. Освен това някои други може да се дължат на други медицински състояния и трябва да бъдат проверени от лекар.

Достатъчно надеждни ли са тези симптоми, за да се потвърди бременност?

Симптомите, които споменахме по-горе, са само възможни индикатори, а не окончателни признаци, които потвърждават бременност. Така че дори ако изпитате един или повече от тези симптоми, това не винаги може да означава непременно, че сте бременна. Те са само индикатори за възможна бременност. Вашата бременност може да бъде потвърдена, когато тестът за бременност покаже положителен резултат.

Колко скоро можете да изпитате симптоми на бременност преди пропусната менструация?

Може да започнете да изпитвате симптоми на бременност около седмица и половина преди менструацията или 12 до 15 дни след овулацията (или зачеването, както се случва около времето на овулация) (13). Въпреки това, появата на симптомите се различава при една жена на друга. Някои жени изпитват симптоми като гадене, чувствителни гърди, умора, сънливост и подуване на корема в рамките на една седмица след зачеването.

Симптоми като повишена честота на уриниране обикновено се появяват около времето, в което трябва да се случи менструацията. Симптоми като вагинално течение, промени в ареолата и повишена телесна температура се появяват в крайна сметка и могат да бъдат открити само при внимателно изследване.

Какви могат да бъдат другите причини за забавен период?

Вашият цикъл може да се забави поради много причини, различни от бременността. Те могат да бъдат хормонални промени, прекомерно наддаване или загуба на тегло, хранителни разстройства (анорексия или булимия), стрес, синдром на поликистозните яйчници, пътуване, щитовидна жлеза, противозачатъчни хапчета или употреба на наркотици (14).

Така че е възможно да пропуснете менструацията си и да не сте бременна.

Възможно ли е да забременеете и да получите цикъл?

Малко вероятно е да получите менструация, ако сте бременна. Но както беше споменато по-горе, може да забележите леко кървене или зацапване в ранните етапи, наричано още имплантационно кървене. Понякога кървенето може да се дължи на инфекция, спонтанен аборт, проблеми с плацентата или извънматочна бременност.

Колко време трябва да чакате, за да си направите домашен тест за бременност?

В идеалния случай трябва да изчакате една до две седмици от момента на овулация, за да направите домашен тест за бременност (13). Но може да получите точен резултат, ако изчакате една седмица след пропуснатата менструация. Домашните тестове за бременност откриват hCG, който може да достигне пик през този период.

Още от деня, в който правите секс по време на периода на овулация, тялото ви е в процес на развитие на нов живот във вас. Докато признаците и симптомите преди закъснението на менструацията могат да показват бременност, само тест може да ви даде точни резултати.

Ако изпитвате един или повече от ранните симптоми на бременност и смятате, че може да сте бременна, въпреки че резултатът от теста Ви за бременност е отрицателен, консултирайте се с Вашия лекар за това. Понякога домашните тестове за бременност, направени твърде рано или късно, също могат да дадат фалшиво отрицателен резултат. Лекарят може да предложи кръвни изследвания в определено време за правилна диагноза.

Изпитвали ли сте някой от тези симптоми, когато се опитвахте да забременеете? Как потвърдихте бременността си? Разкажете ни за това в секцията за коментари по-долу.