• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Кога се появява имплантацията и какви са нейните признаци и симптоми?

Имплантацията е едно от ранните събития на бременността. Крампите и кървенето са някои признаци, които може да изпитате като част от този нормален физиологичен процес по време на бременност. Прочетете тази публикация на MomJunction, за да научите повече за имплантацията, нейните симптоми и как можете да я определите.

Какво е имплантиране?

Имплантацията (на човешки ембрион) е прикрепването на оплодената яйцеклетка (бластоциста) към лигавицата на матката. Това е напълно естествен процес и ранен етап от бременността, който се случва седмица след овулацията (1).

Около 15 до 25% от жените изпитват имплантационно кървене (2), но обикновено се бърка с менструация, тъй като се случва по същото време на цикъла ви.

Кога се извършва имплантацията?

В повечето случаи имплантацията се извършва около девет дни след овулацията, но понякога може да се случи най-рано седем дни или дори 12 дни. Така че, ако овулацията настъпи на 14-ия ден след менструация (средно 28-дневен цикъл), имплантирането може да се случи на 23-ия ден.

По време на овулацията яйчниците освобождават яйцеклетките. Когато сперматозоидът навлезе във фалопиевата тръба, той опложда яйцеклетката в рамките на 12 до 24 часа след овулацията. След това оплодената яйцеклетка, известна като зигота, се движи надолу по фалопиевата тръба. През това време зиготата се размножава няколко пъти, за да образува бластоциста, която навлиза в маточната кухина пет до шест дни след оплождането.

След това се имплантира в матката за ден-два. Следователно целият процес от оплождането до имплантирането отнема шест до десет дни. Това означава, че имплантирането настъпва между 20-ия и 24-ия ден от редовния ви менструален цикъл (3).

[ Прочетете:Калкулатор за имплантиране ]

Възможни признаци и симптоми на имплантиране на бременност

Всяка бременност е различна, както и симптомите на имплантиране. Те също могат да се различават от първата бременност до следващите. Някои жени не забелязват никакви симптоми, свързани с имплантирането. По-долу са изброени възможните признаци за имплантиране.

 1. Имплантационно кървене или зацапване

Това е един от основните симптоми на имплантиране и се случва, когато ембрионът се вгради в стената на матката (4). Имплантационното кървене може да бъде розово, оскъдно, а не толкова червено и тежко като менструалното кървене. Не е последователен и не образува съсиреци. Кървенето може да се включва и спира и да продължи от няколко часа до два дни.

2. Имплантационни спазми

Вторият често срещан симптом след зацапване е имплантационните спазми, които са подобни на тези при менструация (5). Въпреки това, тези крампи са по-леки и са по-малко болезнени и могат да продължат няколко дни. Може да ги изпитате в гърба и долната част на корема. Понякога са свързани с непрекъснати контракции в стената на матката. Ако спазмите са силни и по-продължителни, което ги прави непоносими, препоръчително е да посетите Вашия лекар.

3. Промени в гърдите

Скоро след имплантирането тялото ви започва да се променя. Гърдите претърпяват промени като чувствителност, болезненост и подуване. Дължи се на променящите се нива на женски хормони след зачеването (6). В някои случаи тези промени са видими по време на овулация, както и седмица след овулацията.

[ Прочетете:Симптоми и грижи при бременност през първия месец ]

4. Базална телесна температура

Базалната телесна температура (BBT) е висока по време на имплантиране и може да бъде начин за определяне на бременността. Не е задължително да следите телесната си температура, освен ако не се опитвате да забременеете. В идеалния случай трябва да начертаете дневната си температура и да видите дали се повишава. BBT се повишава по време на овулация поради увеличаване на хормона прогестерон и остава повишен, когато настъпи имплантиране (7).

5. Често уриниране

В рамките на една седмица след имплантирането може да имате често желание за уриниране. Повишеното кръвоснабдяване в областта на таза може да окаже натиск върху пикочния ви мехур и да увеличи желанието ви за уриниране (8).

6. Жажда за храна/отвращение

Хормоните, произведени в резултат на имплантирането, са склонни да променят предпочитанията и неприязънта на жената към храната. Може да жадувате за храни, които не сте опитвали преди, или да не харесвате храни, които някога сте обичали (8).

7. Горещи вълни

Те са по-рядко срещани признаци на имплантиране и могат да продължат около 15 минути по време на имплантирането. По време на имплантацията нивата на хормона бързо се колебаят, причинявайки горещи вълни. Въпреки че е непоследователен знак, може да го разгледате във връзка с другите симптоми.

8. Цервикална слуз

Увеличаването на нивата на прогестерон след имплантиране може да предизвика подуване на шийката на матката и да увеличи притока на кръв към нея. Освен това жлезите се увеличават и хормоните стимулират жлезите да произвеждат повече цервикална слуз. Следователно слузта съдържа малко кръв, поради което цервикалната слуз след имплантиране изглежда розово или кафеникаво на цвят.

Въпреки че горните признаци могат да определят бременността ви, не можете да сте сигурни, докато не направите тест. Освен това не забравяйте, че не всяка жена може да види тези признаци.

[ Прочетете:Влагалищно кървене по време на бременност ]

Какви са етапите на имплантиране?

Имплантирането на ембриона става на шестия или седмия ден след овулацията. Този процес има три етапа:

• На първия етап ембрионът се прикрепя към стената на матката (лигавицата е ендометриум). Тази начална фаза от процеса на имплантиране се нарича адплантация. През този етап ембрионът е на около пет до шест дни.

• Във втория етап оплодената яйцеклетка прониква в стената на матката, така че да е сигурно в матката. Този процес е адхезията на бластоциста към ендометриума.

• На третия етап ембрионът най-накрая се вгражда дълбоко в стената на матката. В този момент яйцеклетката се намира в ендометриалната кухина и с нарастването на ендометриума кухината се увива по-добре (9).

[ Прочетете:Симптоми на ранна бременност преди пропусната менструация ]

Как да потвърдите дали вашата имплантация е успешна?

Единственият начин да потвърдите бременността си е чрез тест за бременност (серумен бета hCG/урина) (10). Ако забележите някакви зацапвания, т.е. имплантационно кървене, изчакайте около три дни и направете домашен тест за бременност. Колкото по-късно вземете теста, толкова повече са шансовете да получите точен резултат при повишаване на нивата на hCG.

Друг начин за потвърждаване на имплантацията е да се направи ехография, за да се разбере дали ембрионът е прикрепен към стената на матката.

Имате признаци, но резултатът от теста е отрицателен?

Може да имате признаци на успешно имплантиране, но може да завършите с отрицателни резултати от теста. Това може да се дължи на недостатъчен hCG хормон. В някои случаи може да отнеме до десет дни след имплантацията, за да има достатъчно hCG в тялото за положителен резултат от теста за бременност. Затова бъдете оптимисти и търпеливи.

Можете ли да подобрите шансовете си за имплантиране?

Денят на овулацията и четирите дни преди това са най-плодородните дни в менструалния цикъл. Можете да проследявате дните на овулация чрез някои признаци и симптоми или чрез калкулатор за овулация. Незащитен полов акт през тези дни може да подобри шансовете ви за имплантиране.

Освен това можете да следвате съветите по-долу, за да водите здравословен начин на живот.

1. Балансирана диета

• Храните, богати на фибри, вероятно насърчават здрави нива на естроген, метаболизъм и храносмилане. Можете да ядете тъмни листни зеленчуци, като зелено зеле, зеле или цвекло, смлени ленени семена, накиснати семена и ядки и пълнозърнести храни. Приемайте около 28 грама фибри всеки ден (11).

• Суперхраните може да поддържат здрави хормонални нива. Може да включите кокосово масло, масло от черен дроб на треска, годжи бери (Arctium lappa) и мака (Lepidium meyenii) в диетата си.

• Подкрепете здравословния растеж на маточната лигавица, като приемате безопасни за бременност билки и храни, подхранващи кръвта. Билки като хибискус, коприва, листа от червена малина и инфузии или екстракти от жълт лапад вероятно ще помогнат. Подхранващите кръвта храни включват сьомга, меса, хранени с трева, слънчогледови и тиквени семки, спирулина и киноа.

• Включете храни, които могат да повишат телесната ви температура. Когато нивата на прогестерон се повишат, телесната температура също се повишава. Следователно топлата утроба е идеална среда за поддържане на нов живот. Опитайте да приемате яхнии и супи с някои затоплящи билки като канела, джинджифил и кайен.

2. Почивайте си достатъчно

Докато чакате новините за бременността си, може често да наблюдавате как стискате челюстта, корема или държите високо рамото си, което е признак на стрес. Опитайте се да избягвате мислите и дейностите, които са стресиращи. Имайте здравословна среда у дома и на работа.

• Заспивайте рано и подремвайте през деня.

• Ако се занимавате с бягане или тежки упражнения, преминете към бързо ходене или йога за плодовитост.

• Вложете утробата си в гнездо, което означава да я направите безопасна среда за поканене на бебето.

• Направете си масаж, обикаляйте с любимите си хора, планирайте спокоен излет.

3. Вярвайте в себе си

Може да не забременеете, ако се съмнявате в способностите си да родите бебе. Променете своя мисловен модел и вярвайте в себе си. Негативните мисли могат да променят хормоналния баланс, като по този начин повлияят на шансовете ви за здравословна овулация, имплантация и бременност.

Положителните утвърждения, съветите и медитацията могат да ви помогнат да мислите положително за тялото и вътрешното си аз. Това обаче няма да стане за една нощ. Така че, бъдете внимателни, докато преминавате към положителен подход.

Какво е анормална имплантация?

Ненормално имплантиране е, когато имплантирането не се извършва в маточната лигавица или когато плацентата не се формира правилно. В някои случаи имплантирането може да е нормално, но образуваният ембрион може да е ненормален (12).

Защо се случва анормална имплантация?

В редки случаи някои жени могат да получат необичайно имплантиране, което води до загуба на бременност. Те включват:

1. Извънматочна бременност

Когато оплодената яйцеклетка се имплантира извън матката, това се нарича извънматочна бременност. Обикновено имплантирането се случва във фалопиевата тръба, когато ембрионът не успее да се спусне до матката. В процеса, понякога може да се прикрепи към яйчника или корема. Този тип бременност може да доведе до силно вътрешно кървене и разкъсване на тръбата (13). Поради това се нуждае от незабавно внимание на експерти. Винаги съществува риск от повторна извънматочна бременност в бъдеще.

2. Хидатидиформна бенка

Това се случва, когато бързо делящият се бластоцист се имплантира в стената на матката, но не се развива в пълноценен ембрион. Вместо ембрион, бластоциста се превръща в тумор. Може да почувствате всички признаци на бременност и дори да получите положителни резултати от теста за бременност поради производството на hCG от туморните клетки. Може да сте в състояние да определите наличието на хидатидиформна бенка само чрез ултразвук (14).

3. Проблеми с плацентата

Аномалиите, свързани с плацентата, зависят от това къде се извършва имплантирането. Ако функцията на плацентата е неблагоприятно засегната, бременността може да не продължи. Проблемите с плацентата могат да доведат до загуба на бременност, а ранната загуба се нарича спонтанен аборт (15). Ако плацентарните аномалии се появят по-късно по време на бременността, те могат да доведат до преждевременно раждане, причинявайки усложнения за майката и бебето.

След това отговаряме на няколко често задавани въпроса относно симптомите на имплантиране.

Често задавани въпроси

1. Колко дълго трае имплантационното кървене?

Имплантационното кървене може да продължи от няколко часа до два дни. В редки случаи може да продължи повече от два дни. Дължината вероятно зависи от количеството кръв, което се отделя в процеса на имплантиране на ембриона.

2. Колко дълго продължават спазмите при имплантиране?

Спазмите при имплантиране могат да продължат пет минути. В някои случаи крампите могат да продължат по-малко от пет минути или до два дни.

3. Какво представляват спазмите при имплантиране?

Усещат се като лека бодеща или дърпаща болка в долната част на корема и започват около седмица преди менструацията. Някои жени може да изпитат само един епизод от него, докато други ще имат от време на време спазми.

Имплантацията е първата стъпка от бременността. Може да е толкова фино, че дори да не осъзнаете, че се е случило в тялото ви. Но когато желанието ви да забременеете е голямо, вие сте склонни да свързвате всяка малка промяна в тялото си с бременността. Ключът е да не се тревожите за резултата или да не се разочаровате, ако резултатът е отрицателен. Следващата менструация е точно зад ъгъла!

Имате ли въпроси за задаване или споделяне на опит? Напишете ги в секцията за коментари по-долу.