• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Антиалергични средства за бременни жени

Когато сте бременна, алергичните симптоми са влошени от два фактора. Първо, бременните жени тендират да имат повече носно задръстване поради увеличения обем на кръвта. Второ, те са ограничени в медикаментите, които могат да приемат. Съществуват няколко безопасни опции за управление на алергичните симптоми по време на бременност. Винаги консултирайте се с лекара си преди да приемете каквато и да е медикамента по време на бременност, дори безрецептни.

Минимизиране на раздражението

Минимизирайте експозицията си на раздражители колкото можете. Ако сте алергични на пилен, например, държете прозорците си затворени и използвайте климатизатора. Сменяйте филтрите на климатизатора редовно и разгледайте възможността за професионално почистване на въздуховодите. Въздухопчистител също може да помогне. Минимизирайте времето, прекарано на открито, особено преди 10 сутринта, когато нивата на пилен са най-високи. Винаги се облекчете преди да отидете на спалня и измийте косата си, защото пиленът може да се застане там, когато сте на открито. Държете вътрешната си среда чиста и без плесень и мухъл. Разгледайте използване на влажгач на въздуха, за да предотвратите раздражение от сухи носови проходи, и уверете се, че пиете много вода, за да останете хидратирани. Използването на солен носов спрей също може да помогне за минимизиране на дискомфорта в носовите проходи.

Диетични въпроси

Ако имате алергия на пилен, разгледайте дали устен алергичен синдром може да ви засяга. Например, лице алергичен на амброзия може да изпита алергични симптоми след ядене на суров банан. Ако имате устен алергичен синдром, може да можете да ядете раздражителен храна без симптоми, ако е готвена. Уверете се, че поддържате здравословна диета с разнообразие от храни за здравето на вас и бебето. Д-р Кетлин Лондон, семейен лекар, който също използва естествени лечения за своите пациенти, препоръча широко използване на готвени томатови продукти в диетата ви, за да помогне за минимизиране на алергичните симптоми. Доматите са богати на ликопин, фитоен и фитофлуен.

Нозова иригация

Нозовата иригация е популярен избор за облекчаване на алергични симптоми. Нозовата иригация помага да изплака алергените от носовите проходи и също може да бъде успокояваща. Понеже никакъв медикамент не е зает, тя е безопасна за използване по време на бременност. Можете да използвате нети чан или да закупите продукти, проектирани специално за нозова иригация.

Мед

Локалният мед е традиционно средство за алергични симптоми. Най-добрият мед за тази цел е суров, непастеризиран мед от вашия локален регион. Теорията е, че ще съдържа малки количества локални алергени, и консумацията на меда ще ви позволи да изградите имунитет, въпреки че няма научни изследвания да потвърдят това. Много алергични страдатели са намерили голям успех с този метод. Започнете с много малко количество мед всеки ден, по-малко от 1/4 ч.л., за да сте сигурни, че няма да имате неблагоприятни реакции. Постепенно увеличете взема до около 1 ч.л. дневно.

Други опции

Хомеопатията е безопасна за използване по време на бременност. За най-добри резултати, консултирайте се с обучен хомеопат в вашия регион. Акупресурата може да помогне за облекчаване на алергични симптоми, въпреки че има някои акупресурни точки, които трябва да се избягват по време на бременност. Изследване от 2008 г. от Обединеното кралство установи, че пробиотиците, като лактоцилус кейси широта, минимизират симптомите на алергичен ринит. Можете да опитате пробиотичен добавка, за да видите дали ще помогне за вашите алергични симптоми.