Как да се справя с Fever по време на бременност
Когато сте бременна , обикновена настинка или грип може да бъде много по-сериозен . Не само трябва да избягвате приема на много медикаменти за лечение на заболяването , но необработена студ или висока температура може да доведе до усложнения на бременността , включително преждевременно раждане , спонтанен аборт или вродени дефекти . Макар дребни трески могат да бъдат лекувани с комфорт мерки у дома , трябва да се консултирате с лекар, ако ви треска персистира или стане твърде висока .
Което ви е нужно
Термометър
Water
Cool компрес
Инструкции услуги 1
Мерете температурата често . WebMD казва , че ако си по свинете достига 101 F , трябва да се обадите на Вашия лекар . Трески могат скок неочаквано , така че е важно да се провери температурата на редовни интервали .
2
Пийте много вода . Треска могат да бъдат дехидратиране и дехидратиране на тялото по време на бременност може да доведе до усложнения , включително незначителни симптоми като гадене или по-сериозни проблеми като преждевременно раждане . Дръжте бутилка с вода наблизо и глътка го редовно, за да остане добре хидратирана . Световния съюз 3
Яжте утешава храни . Хайди Murkoff на Какво да очаквате сайт казва , че гореща овесена каша , обикновена паста , препечен хляб и картофено пюре може да ви накара да се чувствате по-добре , тъй като те се успокоява стомаха ви и ще ви даде енергия . Стой далеч от мастна или мазни храни , които могат да причинят гадене .
4
Пазете себе си в комфортна температура . Носете тънък слой дрехи или покриване на себе си в светлината одеяло . Обърни фен на в стаята , но не им позволявайте да го взриви директно върху вас . Сложете студен компрес или кърпа на челото си . Обърнете хладка баня . BabyCenter казва , че е важно да не се прегрее или твърде студено . Ако стане прекалено студено , това може да доведе вашата температура до скок .
5
почивате достатъчно . Вашето тяло се прави много упорита работа расте вашето бебе , което може да бъде уморителна от само себе си . Когато се бори с инфекция и имате висока температура , може да стане още по- уморени . Взимайте сън през нощта и да вземе дрямка , когато е необходимо през целия ден , за да се измъкне сам заболяването и да получите вашата енергия обратно по-бързо . Световния съюз сайта
-
В ерата на видеоигрите, мобилните телефони и компютрите не е трудно за тийнейджърите да намерят какво да правят в дъждовен ден. Но прекарването на твърде много време пред екрана не е идеално за никого, особено когато има някакво старомодно забавление -
Когато започнете да търсите детегледачка, първото нещо, което може да забележите, е, че има толкова много квалифицирани детегледачки, които биха могли да бъдат потенциално подходящи за вашето семейство. И така, как да започнете да стеснявате опциите -
Има малко неща, които са по-удовлетворяващи за родителите от това да видят как дете се развива етап - от първата усмивка до първата дума. Базираната в Bay Area бавачка Сидни К. може да се свърже. „Аз самата не съм родител“, казва тя. „Но аз наистина
