Топ 6 начина да се пазят Вашето бебе Спящата
Общ оплаквания от много родители за първи път, е липсата на сън . Докато безсънни нощи и подпухнали , помрачат очите може да е ритуал за повечето нови родители , има няколко полезни съвети и трикове, за да пазят бебето ви спи през нощта . В началото на месеца на детето , спи шест часа се счита за " спи през цялата нощ ", но до края на първата си година , повечето бебета спят от 10 до 12 часа на нощ . Разработване на добри навици на съня в началото на деня може да Ви помогне да регулира съня на бебето и предотвратяване на бъдещи проблеми със съня , както той остарява .
White /Background Noise
Звукът на дъжд или нежна музика на непрекъснато повторение е успокояващо подход , който помага на бебетата да заспиват и да останат заспал през нощта . След няколко седмици , постепенно намалете силата на звука и да се премести далеч от бял шум след няколко месеца . Световния съюз Не разгневя
За първи път родителите често прескачат до успокояване на детето си след като тя прави всяко малко шум . Докато те могат да мислят, гушкане или пее тихичко ще има успокояващ ефект , тя действително може да наруши съня на бебето . Бебетата често правят шумове през нощта , но вие ще знаете , когато бебето е действително в бедствено положение . Световния съюз сайта Security Object
обект на обезпечение , например с одеяло или плюшена играчка , може да се използва за успокояване на детето си да спи . През целия ден , пази обекта близо до вас , така че тя да се аромат като мама или татко . Бебетата са склонни да имат по- силно обоняние . Ако те стресне буден през нощта , обектът , който мирише на родител може да бъде толкова спокойствие, като на нещо истинско и може да помогне на бебето да падне отново да заспи . Световния съюз Дръжте бебето Active
Просто като активен ден може да ви накара да бъде по-уморен вечер , повишеното стимулиране през целия ден може да помогне на бебето да спи по-добре през нощта . През деня, насърчават активността , позволи на бебето да играе , го ангажира като говорите или пеене , го обграждат с леки и домакински шумове . Активно ден обикновено означава спокойна нощ . Световния съюз Последователно преди лягане
Изграждане на лягане рутинни в началото на живота на бебето може да му помогне да се изградят добри навици за сън . Пазете си рутина кратко , така че да са сигурни, да се придържаме към нея . Ежедневието си може да включва топла вана , тоалетка бебе за легло и довършителни с четене история или да играете лягане музика . Ако изберете да слушате музика, да се опитват да играят същите мелодии всяка вечер , преди да положи бебето в легнало положение . Опитайте се да започнете своето рутинно в същото време всяка вечер да се установи последователност . Това ще отнеме няколко дни за вашето бебе да се закача за него , но се придържа към рутината ще направи по-лесно лягане като бебето расте . Световния съюз Не преяждам
Докато може да мислите , че храненето на бебето с голямо количество храна точно преди легло ще го предпази от събужда гладен в средата на нощта , този подход всъщност има обратния ефект . Прехранване може да предизвика стомашни киселини или да направите вашето бебе неудобно и нервност , което го прави по-трудно за нея да спи през нощта . Световния съюз сайта
-
Въпреки че ползите за здравето от играта на открито са добре установени, понякога е трудно да изкарате децата от къщата, за да играят. Може би имате нужда само от няколко нови идеи:Има ли нови игри на открито, които могат да ги вдъхновят? Помолихме -
Кандидатствахте за работа бавачка и получихте интервюто. Това е страхотно! Разбира се, интервюирането - и това да бъдете в така наречената гореща седалка - може да бъде донякъде неудобно, независимо от вашия опит. Номерът, разбира се, е подготовката -
„Липсват ми мама и татко!“ Без значение дали сте бавачка от три месеца или бавачка от три години, всеки доставчик на грижи за деца е чувал този вик преди. Обикновено е придружено от трепереща долна устна и течащ нос. Въпреки че може да удари по
