• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Съвети за облекчаване на колики за родители

Вашето бебе има ли редовна суета всеки ден, когато изглежда, че не можете да направите нищо, за да го утешите? Това е обичайно за бебетата. Това обикновено се случва между 18:00 часа. и полунощ – точно когато и вие се чувствате уморени от деня. Тези периоди на раздразнителност може да изглеждат като мъчение, особено ако имате други взискателни деца или работа. За щастие обаче те не издържат дълго.

Кога бебетата са най-придирчиви?

Продължителността на това редовно суетене обикновено достига пик около три часа на ден до шест седмици и след това намалява до един или два часа на ден с три до четири месеца. Докато бебето ви се успокои в рамките на няколко часа и е относително спокойно през останалата част от деня, няма причина за тревога.

Симптоми на колики при бебета

Ако плачът не спира, а се усилва и продължава през целия ден или нощ, може да е причинен от колики. Около една пета от всички бебета развиват колики, обикновено между втората и четвъртата седмица. Бебетата с колики плачат безутешно, често крещят, изпъват или издърпват краката си и отделят газове. Пристъпите на плач могат да се появят денонощно, въпреки че често се влошават рано вечерта.

Какво причинява колики?

За съжаление, няма категорично обяснение защо това се случва. Най-често коликите означават просто, че детето е необичайно чувствително към стимулация. Те може да не са в състояние да се „самоуспокояват“ или да регулират нервната си система (известна още като незряла нервна система.)

Понякога при кърмещи бебета коликите са признак на чувствителност към храна от диетата на майката. Дискомфортът се причинява рядко от чувствителност към млечния протеин в адаптираното мляко. Коликите също могат да сигнализират за медицински проблем, като херния или някакъв вид заболяване.

Колко време траят коликите?

Когато узреят, тази неспособност за самоутешение, белязана от постоянен плач, ще се подобри. Като цяло, "коликият плач" спира до три до четири месеца, но може да продължи до шестмесечна възраст.

Как да облекчим симптомите на колики

Въпреки че просто може да се наложи да изчакате, няколко неща може да си струва да опитате. Първо, разбира се, консултирайте се с вашия педиатър, за да се уверите, че плачът не е свързан с някакво сериозно заболяване, което може да изисква лечение. След това попитайте лекаря кое от следните би било най-полезно.

• Ако кърмите , можете да опитате да премахнете млечните продукти, кофеина, лука, зелето и всякакви други потенциално дразнещи храни от собствената си диета. Добре е първо да обсъдите това с вашия педиатър. Опитайте да елиминирате само едно нещо наведнъж и очаквайте да отнеме около две седмици, преди да видите каквито и да било промени.

• Ако храните бебето си с адаптирано мляко , говорете с вашия педиатър за формула на протеинов хидролизат. По-малко от 5% от коликия плач се причинява от чувствителност към храна, но в редки случаи промяната може да помогне в рамките на няколко дни.

• Не прехранвайте бебето си , което може да ги направи неудобни. Като цяло, опитайте се да изчакате поне два до два часа и половина от началото на едното хранене до началото на следващото.

• Разходете бебето си в кош за бебе, за да ги успокои. Движението и телесният контакт ще ги успокоят, дори ако дискомфортът им продължава.

• Разклатете бебето си , пуснете прахосмукачката в съседната стая или ги поставете така, че да чуят сушилнята за дрехи, вентилатора или машината с бял шум. Стабилното ритмично движение и успокояващият звук могат да им помогнат да заспят. Въпреки това, никога не поставяйте детето си върху пералната/сушилнята.

• Въведете залъгалка . Докато някои кърмени бебета активно ще го отказват, то ще осигури незабавно облекчение за други.

• Положете бебето си коремче надолу на коленете си и нежно разтрийте гърба им. Натискът върху корема им може да ги успокои. Ако заспят по този начин, поставете ги в креватчето по гръб.

• Повиване те в голямо, тънко одеяло, така че да се чувстват сигурни и топло.

Когато се чувствате напрегнати и разтревожени, накарайте член на семейството или приятел да се грижи за бебето и излезте от къщата. Дори час-два разстояние ще ви помогне да поддържате положително отношение. Ако няма друг възрастен, който да помогне, е добре да поставите бебето по гръб в креватчето или на друго безопасно място и да напуснете стаята за няколко минути.

Запомнете

Без значение колко нетърпеливи или ядосани сте, бебето никога не трябва да се разклаща. Силното разклащане на бебето може да причини слепота, увреждане на мозъка или дори смърт. Уведомете собствения си лекар, ако сте депресирани или имате проблеми да се справяте с емоциите си. Те могат да препоръчат начини за помощ.

Повече информация

• Как да успокоим нервно бебе