• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да успокоим дразнено бебе: Съвети за родители и грижовници

Ето начини, по които можете да опитате да утешите плачещо бебе. Може да отнеме няколко опита, но с търпение и практика ще разберете какво работи и какво не за вашето бебе.

• Завийте бебето си в голям, тънък ковер (попитайте медицинската сестра или лекаря на детето да ви покаже как да го направите правилно), за да помогнете да се чувства сигурно.

• Държете бебето си в ръцете и поставете тялото му на лявата си страна за да помогнете на храносмилането или стомаха за подкрепа. Нежно мажете гърба му. Ако бебето ви заспи, помнете винаги да го положите в лежето си на гърба.

• Включете успокояващ звук. Звуците, които напомнят на бебетата за престой в утробата, може да са успокояващи, като уред за бял шум, жъкането на вентилатор или запис на сърдечен ритъм.

• Носете бебето си в носилка за тяло или го клатете. Успокояващите движения напомнят на бебетата за движенията, които са усетили в утробата.

• Избягвайте прехранване на бебето си, защото това също може да го накара да се чувства некомфортно. Опитайте да изчакате поне 2 до 2½ часа от началото на едно хранване до следващото.

• Ако все още не е време за хранене на бебето ви, предложете душник или помогнете на бебето си да намери голяма пръст или пръст. Много бебета се успокояват от сучене.

• Ако чувствителност към храна е причината за неудобството, промяна в диетата може да помогне.

• За бебета, хранени с гръдно мляко: Мами могат да опитат да променят собствената си диета. Вижте дали бебето ви става по-малко дразнено, ако намалите млечните продукти или кофеина. Ако няма разлика след промените в диетата, възстановете обичайната си диета. Избягване на пикантни или газови храни като лук или зеле е помогнало на някои мами, но това не е научно доказано.

• За бебета, хранени с биберон: Попитайте лекаря на детето си дали трябва да опитате друга формула. Това е показано като полезно за някои бебета.

• Водете дневник за това кога бебето ви е събудено, заспило, яло и плакало. Запишете колко време отнема на бебето да яде или ако бебето ви плаче най-много след хранене. Говорете с лекаря на детето си за тези поведения, за да видите дали плачът им е свързан със заспиване или хранене.

• Ограничете всеки дневен дремеж до не по-дълго от 3 часа на ден. Държайте бебето си спокойно и тихо, когато го хранвате или сменяте през нощта, избягвайки ярки светлини и шумуве, като телевизора.

Чеклист за това, от което може да се нуждае бебето ви:

Ето други причини, защо бебето ви може да плаче и съвети какво можете да опитате, за да отговорите на тази нужда. Ако бебето ви е…

• Гладно. Проследете времето за хранене и търсете ранни знаци за глад, като облъскване на устните или движење на кулаците към устата си.

• Студено или горещо. Облечете бебето си в примерно същите слоеве облекло, които вие носите, за да бъдете комфортни.

• Мокро или нечисто. Проверете пеленката. В първите няколко месеца бебетата намочават и замърсяват пеленките си много.

• Плюе или блее много. Някои бебета имат симптоми от гастроезофагеален рефлукс (GER), и дразнението може да бъде объркано с колици. Свържете се с лекаря на детето си, ако бебето ви е дразнено след хранене, има излишно плюене или блеене и загубва или не набира тегло.

• Болен (има кореция или друга болест). Проверете температурата на бебето си. Ако бебето ви е по-младо от 2 месеца и има кореция, обадете се на лекаря на детето си веднага. Вижте Кореция и бебето ви за повече информация.

• Надстимулирано. Опитайте начини да успокоите бебето си, споменати по-горе.

• Задраскано. Тихо запеете или напеете песен на бебето си. Излезте за разходка.

Защо родителите и грижовниците имат нужда от почивка от плачещи бебета:

Ако сте опитали да успокоите плачещото си бебе, но нищо не изглежда да работи, може да ви трябва момент за себе си. Плачът може да бъде труден за управление, особено ако сте физически уморили и ментално изтощени.

• Вземете дълбоко вдишване и изброете до 10.

• Поставете бебето си на безопасно място, като леже или игривка без коври и плюшови играчки; напъстете стаята; и оставете бебето да плаче само за около 10 до 15 минути.

• Докато бебето ви е на безопасно място, разгледайте някои действия, които могат да ви помогнат да се успокоите.

• Послушайте музика за няколко минути.

• Обзовете приятел или член на семейството за емоционална подкрепа.

• Направете прости домакински работи, като пилене или миене на съдове.

• Ако не сте се успокоили след 10 до 15 минути, проверете бебето си, но не го вдигайте, докато не се почувствате, че сте се успокоили.

• Когато сте се успокоили, се върнете и вдигнете бебето си. Ако бебето ви все още плаче, опитайте отново успокояващите мерки.

• Обзовете лекаря на детето си. Може да има медицинска причина защо бебето ви плаче.

• Опитайте да бъдете търпеливи. Пазенето на безопасност на бебето ви е най-важното нещо, което можете да направите. Е нормално да се чувствате натиснати, фрустрирани или дори ядосани, но е важно да държите поведението си под контрол. Помнете, никога не е безопасно да разтърсвате, хвърляте, удряте, удряте или рязко дърпате каквото и да е дете - и никога не решава проблема!

По-много информация:

• Реагиране на плача на бебето ви
• Съвети за облекчаване на колици при родители
• Ръководство за родители за безопасен сън
• Средства за плюещи бебета
• Травматичен главен травматизъм: Как да защитите бебето си