Как да предотвратите мастит

Маститът е воспаление на гърда, преживявано от кърмачки майки. Нелекуван, може да доведе до инфекция на гърда, изискваща антибиотици, или абсцес, изискващ дреенаж, така че е важно да се лекува веднага. Предотвратяването на мастит от самото начало е ключово и се постига по няколко начина.

Инструкции

  1. Облекчете напъването на гърдите си веднага. Предложете на бебето гърда си, дори ако все още не е показало знаци за глад. Ако не можете да го накарате да кърми, измълчете вместо това, което също ще помогне да поддържате млечното си снабдяване. Млякото, което остане в протоките твърде дълго, се сгъстява и може да доведе до мастит.

  2. Сменете страни, когато бебето ви е изпило изцяло един гърд. Ако не изпие напълно втория, предложете му този гърд първи при следващото кърмаене. Променете позицията, в която държите бебето по време на кърмаенето, и уверете се, че той се закачва правилно.

  3. Спазвайте редовен график за кърмаене с гърди. Ако ще бъдете далеч от бебето си или сте планирали бутилково хранене за някои кърмаения, уверете се, че измълчвате вместо това.

  4. Почивете много, но уверете се, че не спите на корем или в позиция, която натиска гърдите. Грижете се за себе си както физически, така и ментално и минимизирайте стреса колкото се може.

  5. Разпознавайте симптомите на мастит, тъй като ранното лечение може да го предотврати да стане по-тежко. Ако гърдът ви е червен, възпален или болен (на едно място или навсякъде) и се чувствате сякаш имате грип, може да развивате мастит. Ако имате треска от 38.3°C (101°F) или по-висока, вероятно имате гърдна инфекция. Обадете се на лекара си възможно най-скоро за съвети за лечение или час.

Previous:

Next: