Колко калории ли Изгори Nursing
? Не само, че кърменето е отличен източник на храна за новия си бебе , това е чудесен калории горелка . Според La Leche League International , кърмещи майки губят повече тегло три до шест месеца след раждането , отколкото майките, които не кърмят . Кърменето изгаря около 300 до 500 калории на ден .
Function
A 140 -килограмова жена може да горят около 1990 калории на ден , но ако тя е кърменето , тя ще изгори още 300-500 калории , в зависимост от дали детето си и да не живее изключително медицински сестри . Майка, която изключително медицински сестри ще се изгарят повече калории , отколкото една майка, която допълва с формула . Световния съюз Nutrition
Обикновено калориен прием кърмеща майка му трябва да е около 300 до 500 калории повече , отколкото си препоръчваните дневни калории преди бременността .
-
Ах, празниците. Време за уютни нощи край огъня. Опаковка с подарък върху пълна чаша червено, докато Дийн Мартин пее на заден план... И се събуждате всяка сутрин в студена пот, защото отново сте забравили да преместите дяволския елф на рафта. От „на -
Родителството е трудно. Дори в най-добрите ни дни, когато децата ни са щастливи, добре нахранени, някак си все още облечени в неопетнени дрехи и по чудо успяваме да излезем навреме, това все още е една от най-трудните задачи наоколо. Повечето от нас -
Искате вашето бебе да израснете в екологично безопасен свят. Ето някои от стъпките, които можете да предприемете, за да помогнете за отглеждането на децата си в зелена среда. Екологични бебешки бутилки Най-доброто, което можете да направите за вашет
