• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да разберем, че млякото е дойшло

Ако кърмите с гърди, може да имате загриженост дали новороденото ви получава достатъчно храна. стига да има добър хват, дори през първите дни след раждането, тя вероятно получава точно това, което има нужда, когато я кърмите. През ранните дни на кърмаенето с гърди, гърдите ви произвеждат колострум, специално мляко, което е богато на протеин и антитела, както и лесно за перевариване, което го прави перфектно за новороденото ви. Когато видите промяна в цвята и консистенцията на гърдното ви мляко, както и неотрицаема промяна в гърдите си, ще знаете, че млякото ви е дойшло.

Необходими неща

• Сапун
• Вода
• Кърпа

Инструкции

1. Ръчно изразете малко гърдно мляко, за да можете да го изследвате. Измойте ръцете си с сапун и топла вода. Поставете голяма пръст над и два пръста под ареолата ви, около един инч зад вишукът. Моментно натиснете пръстите си към гърдите си и след това нежно стиснете пръстите и голяма пръст заедно и навън. Малко мляко трябва да излезе, когато направите това. Това е защото произвеждате колострум в малки количества. Фактически, може да не можете да изразите никакъв в първите няколко дни, отбелязва уебсайтът на La Leche League International. Не се притеснявайте – това не означава, че не произвеждате никакъв или няма да произведете гърдно мляко; зрелото ви мляко ще дойде скоро достатъчно.

2. Погледнете цвята и консистенцията на гърдното ви мляко. Колострумът е или тънък и водист, или дебел и жълтоват. След три или четири дни кърмаене, колострумът ви ще се промени в цвят и консистенция, за да прилича на отмъстено мляко. Очаквайте да имате преходно мляко за първите 10 до 14 дни, след което млякото ви се счита за зрело. Веднъж изследвате гърдното си мляко, избърсете го с чиста кърпа.

3. Забележете как се усещат гърдите ви. Когато преходното мляко дойде, гърдите ви ще се усещат по-големи, по-твърди и по-тежки, отколкото бяха веднага след раждането. Това може да бъде неудобно за някои жени.