• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как да отговаряте на детски въпроси относно отсъстващите бащи

Естествено е децата да имат въпроси защо баща им не е в живота им. Колкото и да е болезнено да бъдеш този, който се задържа да обяснява, тези въпроси са въпроси, които не можеш да пренебрегнеш. В резултат на това бъдете подготвени какво да кажете, как да го кажете и кога да го кажете.

Въпреки че може да не искате да споделяте всеки груб детайл със сина или дъщеря си относно това защо баща им отсъства, има начини да отговорите на техните въпроси, които помагат на децата да се чувстват по-сигурни. За да постигнете това, е полезно да направите малко предварително планиране.

Например, да знаете какви въпроси може да зададе вашето дете, както и да имате някои предварително подготвени отговори, ще ви помогне да избегнете чувството, че сте поставени на място или да ви хванат неподготвени, когато децата ви питат за баща си.

Често задавани въпроси за отсъстващи бащи

Не е необичайно децата да започват да имат въпроси за отсъстващи бащи около времето, когато постъпват в предучилищна възраст. През това време те обикновено започват да възприемат различни семейни структури и да осъзнават, че семейството им изглежда различно от някои от техните връстници. Естествено, те ще имат въпроси.

Някои от най-честите въпроси, които децата задават за отсъстващи бащи, включват:

• Кой е баща ми?
• Защо не живее при нас?
• Връща ли се?
• Кога мога да го срещна?
• Липсвам ли му?
• Защо другите деца имат бащи, а аз нямам?

За съжаление, няма нито едно обяснение, което да разреши изцяло въпросите на вашето дете. Нещо повече, този проблем ще се появява много пъти, докато децата ви се опитват да осмислят положението си. Може също да забележите, че децата ви задават едни и същи въпроси отново и отново.

• Бъдете отворени и достъпни.
• Позволете на децата си да задават въпроси, без да се разстройват.
• Стремете се към търпение и внимателност, докато детето ви работи през този процес.

Нещо повече, имайте предвид, че малките деца често гледат на живота си с „себереферентно мислене“, което означава, че естествено смятат, че светът се върти около тях. В резултат на това не е необичайно децата да приемат, че отсъствието на баща им е тяхна вина или че не са обичани. Следователно искате да сте сигурни, че знаят, че не са виновни. Следните съвети ще ви помогнат да обмислите този труден разговор.

Помислете за въпроси за разговор

Опитайте да планирате предварително въпросите на детето си, като разработите свой собствен набор от точки за разговор. Измислете конкретни думи и фрази, които искате да вплетете в разговора. Уверете се, че имате просто обяснение защо той вече не е на снимката. Искате също така да избягвате да бъдете критични към него и вместо това да имате няколко положителни коментара, които можете да направите за него.

Ако е възможно, вашето обяснение трябва да включва действителната причина, която бившият ви е споделил с вас, когато е напуснал. Например:

• Той не беше готов да стане баща.
• Живеехме далеч един от друг.
• Имаше нужда от време, за да се справи с някои свои проблеми.

Въпреки че тези обяснения не оправдават избора му да не участва, те могат да потвърдят за вашите деца, че решението му не е за тях .

Много е важно децата ви да разберат, че нищо, което са направили, не е накарало баща им да напусне. Може да се наложи да подчертаете това няколко пъти, преди да потъне.

Много деца вярват, че те са виновни и че са нелюбими. Така че искате да направите всичко възможно, за да ги успокоите.

Кажи истината

Съвсем естествено е, че искате да предпазите децата си от болка и сърдечна болка. Но никога не е добра идея да ги лъжете или да криете твърде много информация за баща им.

• Избягвайте прекомерното споделяне . Добре е да пропуснете всякакви нараняващи подробности.
• Вземете предвид възрастта на децата си когато решавате какво е и какво не е подходящо за споделяне. Малките деца често са добре с прост отговор. За по-големите деца реалното разбиране защо татко не е наоколо може да бъде огромно облекчение, особено след като разберат, че това не е тяхна вина.
• Запазете личните си чувства, страхове и притеснения за себе си . Не искате да проектирате тези неща върху децата си.
• Придържайте се към фактите , но ги споделяйте по чувствителен и грижовен начин.

И каквото и да правите, не казвайте на децата си, че баща им е мъртъв. В крайна сметка истината ще излезе наяве и децата обикновено се възмущават на майките си за тази лъжа, когато пораснат. Вместо да се преструвате, че татко не съществува, кажете им истината. Може да не им хареса това, което имате да кажете, но в крайна сметка те ще го оценят.

Потвърдете чувствата им

Когато децата ви започнат да споделят чувствата си относно отсъствието на баща им, не забравяйте да слушате. Не се опитвайте да го поправите, а вместо това потвърдете как се чувстват. Много пъти най-лесният начин да потвърдите децата си е да отразявате това, което чувстват или казват.

Следните коментари са чудесни начини да уведомите децата си, че разбирате как се чувстват.

• „Виждам, че си ядосан.“
• „И аз се чувствам понякога ядосан.“
• „Знам, че е трудно.“

Обратно, избягвайте да отписвате чувствата им, да им казвате да ги преодолеят или да казвате нещо банално като „Това е, каквото е“. Нито едно от тези неща не е полезно, нито помага на децата ви да се справят с множеството емоции, които изпитват.

Избягвайте ударите

Когато става въпрос за отглеждане на децата ви като самотен родител, вече знаете колко важно е да избягвате да ругаете бившия си. Следователно не искате да давате повече негативна информация, отколкото е подходящо. Все пак трябва да дадете някакво обяснение защо той отсъства.

Не забравяйте, че децата ще излязат със свое собствено обяснение, ако не им дадете такова. И причините, които ще измислят, може да са по-вредни за самочувствието им, отколкото истината.

Не е необичайно децата да се чудят дали са "лоши" (генетично казано) като баща си. Така че е много полезно, ако можете да споделите няколко положителни черти за баща им.

За да направите тази ситуация малко по-лесна, подгответе предварително няколко основни отговора или описания за баща им. По този начин вашите отговори не са пропити със собствения ви гняв, страх или тъга в момента. Макар че чувствата ви са напълно валидни, не искате да натоварвате децата си с това бреме.

Като цяло вървите по тънка линия между това да обяснявате защо баща им не е наоколо и да се уверите, че не забивате по-дълбок клин между тях. В случай, че връзка стане възможна в бъдеще, не искате да сте причината децата ви да не желаят да се свързват с отсъстващия си баща. Така че, опитайте се да включите няколко позитива за баща им и запазете личните нападки за себе си.

Споделяне на положителни спомени 

Също така е важно да споделяте всички положителни спомени, които имате от бащата на децата си. Тези спомени ще се превърнат в откъси, които децата ви държат и използват, за да изградят впечатление за това кой е баща им като личност.

Не забравяйте, че тези спомени са нещо, което децата ви вероятно ще обмислят, когато пораснат и се опитват да разберат кои са те като човек.

Ако е възможно, направете списък със спомените, които искате да споделите, и започнете да ги включвате в разговорите си за бащата на децата си. След това, когато започнат да се чудят:„По какво съм като баща си?“ те ще имат повече информация, отколкото да знаят само, че той ги е изоставил.

Идентифицирайте бащините фигури в живота им

Понякога децата се зациклят на факта, че семейството им не прилича на всички останали. Ако това се случи, посочете, че всяко семейство е различно. Някои деца живеят с бабите и дядовците си; някои деца живеят в приемни семейства; а някои деца имат двама татковци и изобщо нямат майка. Искате детето ви да приеме ситуацията си и да не се чувства сякаш пропуска нещо. В крайна сметка имате повече от достатъчно любов, която да дадете.

Също така е полезно да посочите всички бащини фигури, които имат в живота си в момента. Тези мъже може да са дядовци, чичовци, съседи или близки приятели на семейството, които са готови да се намесят и да прекарат време с децата ви, за да запълнят празнотата, която може да чувстват. Така че, въпреки че биологичният им баща може да не е на снимката, има други „бащи“, които са.

Дайте им инструменти за справяне

Когато децата са били изоставени от баща си, те трябва постоянно и многократно да им се напомня, че те не са виновни. Това може да отнеме години на повтаряне заедно с правдиви разговори защо баща им е напуснал, за да се примирят с чувството си на изоставяне.

Един от начините, по които могат да се справят със ситуацията, е чрез изграждане на емоционална устойчивост. Например, насърчавайте благодарността и позитивното мислене, когато се замислят твърде много върху факта, че татко го няма. Помогнете им да направят списък с всички неща, за които трябва да благодарят, както и списък с нещата, които ги правят щастливи.

След това, когато се изкушат да се чувстват тъжни за положението си или да се обезсърчат, че животът им може да е малко по-труден от този на съседа им, те могат да се върнат към този списък и да го актуализират. Или могат да прочетат нещата, които са страхотни в живота им, и вместо това да се спират на тях.

Друг начин да се справите с негативните чувства е да поддържате буркан за спомени като напомняне за всички положителни неща, които са се случили в живота им досега. Към този буркан може да се обърне и когато се чувстват потиснати и се нуждаят от напомняне за нещата, за които трябва да се радват. Други начини за осигуряване на изход за негативни чувства включват:

• Записване в дневник
• Медитация
• Молитва

И накрая, ако смятате, че детето ви се нуждае от допълнителна помощ, говорете с вашия педиатър и поискайте препоръки за съветници или програми, които може да са от полза за вашето дете.

Дума от Verywell

Не забравяйте, че тези взаимодействия с децата ви относно баща им трябва да бъдат покрити с любов. Не можете да промените факта, че баща им не е замесен. Но можете да напомняте на децата си, че вие ​​ сте там, че не отиваш никъде и че любовта ти е пълна и безусловна.