• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да отговорите на въпросите на децата за отсъстващи бащи

Естествено е за децата да имат въпроси защо техният баща не е в живота им. Колкото и болно да бъдете този, който е застънал да обяснява, тези въпроси са такива, които не можете да игнорирате. Като резултат, бъдете подготвени какво да кажете, как да го кажете и кога да го кажете.

Докато може да не искате да споделяте всеки грязови детайл с син или дъщеря си относно защо техният баща е отсъстващ, има начини да отговорите на техните въпроси, които помагат на децата да се чувстват по-сигурни. За да се постигне това, помага малко планиране напреди.

Например, знаят какви въпроси може да попита детето ви, както и имат някои предварително подготвени отговори, ще ви помогне да избегнете чувството да бъдете поставени на място или уловени изненада, когато децата ви питат за бащата си.

Често задавани въпроси за отсъстващи бащи

Не е необичайно децата да започват да имат въпроси за отсъстващи бащи около времето, в което влизат в детска градина. По време на този период, те обикновено започват да усещат различни семейни структури и разпознават, че техното семейство изглежда различно от този на някои от техните връстници. Естествено, те ще имат въпроси.

Някои от най-често задаваните въпроси, които децата задават за отсъстващи бащи, включват:

• Кой е баща ми?
• Защо не живее с нас?
• Ще се върне ли?
• Кога ще го срещна?
• Липсвам ли му?
• Защо другите деца имат бащи, а аз не?

За съжаление, няма едно единично обяснение, което да разреши напълно въпросите на детето ви. Какво повече, този проблем ще се появи много пъти, докато децата ви се опитват да дадат смисъл на ситуацията си. Можете също да забележите, че децата ви задават същите въпроси отново и отново.

• Бъдете отворени и достъпни.
• Позволете на децата си да задават въпроси без да се раздразнявате.
• Стремете се към търпение и мисленост, докато детето ви работи през този процес.

Какво повече, имайте предвид, че малките деца често гледат на живота си с „себе-референтно мислене“, което означава, че те естествено мислят, че святът се върти около тях. Като резултат, не е необичайно децата да предполагат, че отсъствието на техния баща е техната вина или че те са необичаеми. Следователно, искате да сте сигурни, че знаят, че не са виновни. Следните съвети ще ви помогнат да помислите през този труден разговор.

Разгледайте точки за разговор

Опитайте да планирате напред за въпросите на детето си, като разработвате свой собствен набор от точки за разговор. Измислете специфични думи и фрази, които искате да вплетете в разговора. Уверете се, че имате просто обяснение защо той вече не е в картината. Също искате да избягвате да бъдете критични към него и вместо това да имате няколко позитивни коментара, които можете да направите за него.

Ако е възможно, вашето обяснение трябва да включва действителната причина, която бившият ви сподели с вас, когато замина. Например:

• Не беше готов да бъде баща.
• Живеехме далеч един от друг.
• Трябваше да се занимае с някои собствени проблеми.

Докато тези обяснения не оправдават неговия избор да бъде неангажиран, те могат да потвърдят за децата ви, че неговото решение не беше за тях.

Ето много важно детето ви да разбере, че нищо, което е направило, не е причинило бащата си да замине. Може да се наложи да подчертаете това няколко пъти, преди да се усвои.

Много деца вярват, че са виновни и че са необичаеми. Така че искате да направите всичко възможно, за да ги уверите.

Казвайте истината

Само е естествено да искате да защитите децата си от болка и сърдечна скърб. Но никога не е добра идея да им лъжете или да скриете твърде много информация за техния баща.

• Избягвайте прекомерно споделяне. Добре е да изоставите всякакви нараняващи детайли.
• Разгледайте възрастта на децата си при решаване какво е и какво не е подходящо за споделяне. Малките деца често са доволни с прост отговор. За по-големите деца, знанието в реални термини защо баща не е вблизо може да бъде огромно облекчение, особено веднъж, когато разберат, че не е техната вина.
• Пазете личните си чувства, страхове и грижи за себе си. Не искате да проектирате тези неща върху децата си.
• Държете се за фактите, но ги споделете по чувствителен и грижовен начин.

И каквото и да правите, не кажете на децата си, че техният баща е мъртъв. В крайна сметка истината ще излезе и децата обикновено са rancorous към майките си за тази лъжа, когато пораснат. Вместо да претендирате, че бащата не съществува, кажете им истината. Може да не им харесва какво имате да кажете, но в крайна сметка те ще го ценят.

Валидирайте техните чувства

Когато децата ви започват да споделят чувствата си за отсъствието на бащата си, не забравяйте да слушате. Не се опитвайте да го поправите, а вместо това валидирайте как се чувстват. Много пъти, най-лесният начин да валидирате децата си е да огледате това, което усещат или казват.

Следните коментари са страхотни начини да уведомите децата си, че разбирате как се чувстват.

• „Виждам, че сте ядосан.“
• „Аз понякога също се чувствам ядосан.“
• „Зная, че е трудно.“

Обратно, избягвайте да преценявате техните чувства, да им казвате да преодолеят или да казвате нещо банално като „Това е каквото е“. Нито едно от тези неща не е полезно, нито помага на децата ви да се справят с множеството емоции, които изпитват.

Избягвайте оскърбления

Когато става въпрос за отглеждане на децата си като единичен родител, вие вече знаете колко е важно да избягвате лоша устна реч за бившия си. Следователно, не искате да давате повече негативна информация, отколкото е уместно. Въпреки това, трябва да предоставите някакъв тип обяснение защо е отсъстващ.

Помнете, децата ще си измислят собствено обяснение, ако вие не им дадете едно. И причините, които ще измислят, могат да бъдат по-вредни за техния самоусещане от истината.

Не е необичайно децата да се запитват дали са „лоши“ (генетично говорейки) като техния баща. Така че, помага огромно, ако можете да споделите няколко позитивни черти за техния баща.

За да направите тази ситуация малко по-лесна, имайте няколко стокови отговори или описания за техния баща, подготвени предварително. По този начин, вашите отговори няма да са накачени с вашата собствена ярост, страх или тъга в момента. Докато вашите чувства са напълно валидни, не искате да сложите това бреме на децата си.

Общо взето, вие ходите по тънка линия между обясняване защо техният баща не е вблизо и уверете се, че не вграждате по-дълбок клин между тях. В случай, че връзка стане възможна в бъдеще, не искате да бъдете причината, децата ви да са нежелаещи да се свържат с отсъстващия си баща. Така че, опитайте да включите няколко позитива за техния баща и пазете личните атаки за себе си.

Споделете позитивни спомени

Важно е също да споделите каквито и да са позитивни спомени имате за бащата на децата си. Тези спомени ще стават парчетата, които децата ви ще държат и ще използват, за да изграждат впечатление за това кой е техният баща като личност.

Помнете, тези спомени са нещо, което децата ви вероятно ще разглеждат, докато растат и се опитват да разберат кой те са като личност.

Ако е възможно, направете списък с спомените, които искате да споделите и започнете да ги включвате в разговорите си за бащата на децата си. Тогава, когато започнат да се запитват сами, „Как съм като баща ми?“ те ще имат повече информация, отколкото да знаят само, че ги е оставил.

Идентифицирайте бащини фигури в живота им

Понякога децата се забиват на факта, че техното семейство не изглежда като всеки друг. Ако това се случи, посочете, че всяко семейство е различно. Някои деца живяят с баби и дядовци; някои деца живяят в грижащи семейства; и някои деца имат два бащи и нямат майка изобщо. Искате детето си да приеме ситуацията си и да не се чувства, че пропуска нещо. В крайна сметка, вие имате повече от достатъчно любов да дадете.

Полезно е също да посочите всички бащини фигури, които имат в живота си в момента. Тези мъже могат да бъдат дядовци, чичове, съседи или близки семейни приятели, които са воля да стъпнат и да прекарат време с децата ви, за да запълнат онова празнино, която може да усещат. Така че, докато техният биологичен баща може да не е в картината, има други „бащи“, които са.

Дадете им инструменти за справяне

Когато децата саоставени от техния баща, те трябва да бъдат постоянно и повторно напомняни, че не са виновни. Това може да отнеме години на повторение заедно с истински разговори защо техният баща е заминал, за да приемат чувствата си заоставени.

Един начин, по който те могат да се справят с ситуацията си, е чрез изграждане на емоционална устойчивост. Например, насърчете благодарност и позитивно мислене, когато премногу мислят за факта, че баща е отишъл. Помогнете им да направят списък с всички неща, за които са благодарни, както и списък с нещата, които ги правят щастливи.

Тогава, когато са навеждани да се чувстват тъжно за ситуацията си или да се разочароват, че животът им може да бъде малко по-труден от този на съседа си, те могат да се върнат към този списък и да го актуализират. Или, те могат да прочетат през нещата, които са страхотни за живота им и да се фокусират върху тях вместо.

Друг начин за справяне с негативни чувства е да се пази паметна бурканка като напомняне за всички позитивни неща, които са се случили в живота им досега. Тази бурканка може да бъде позвана обратно, когато са в сбог и имат нужда от напомняне за нещата, за които имат да бъдат щастливи. Други начини за предоставяне на изход за негативни чувства включват:

• Дневник
• Медитация
• Молитва

И накрая, ако усещате, че детето ви има нужда от допълнителна помощ, поговорете с педиатъра си и помолете за препоръки за консултанти или програми, които може да бъдат полезни за детето ви.

Дума от Verywell

Помнете, че тези взаимодействия с децата си за техния баща трябва да бъдат покрити с любов. Не можете да промените факта, че техният баща е неангажиран. Но, вие можете да напомните на децата си, че вие сте там, че не отивате никъде и че любовта ви е пълна и безусловна.