Как да се справя с дете, което няма да отида в леглото вечер

Децата имат нужда някъде от девет до 11 часа сън всяка нощ , която може да бъде трудно да се постигне , когато детето отказва да си легне . На свой ред , родителите могат да намерят себе си лишените от сън , което може да доведе до порочен кръг , в който всеки се нуждае от по- дрямка . Децата ползват от рутинни , последователност и родители, които се придържат към своята дума . Може да е трудно да се игнорира предложенията на децата за внимание , когато той няма да отиде да си легне , но е важно за родителите да се придържат към правилата .
Инструкции услуги 1

Има тиха периода до лягане . Изключете телевизора и компютъра , и порази всички играчки или игри . Пазете детето си наясно колко време има до официалното лягане.

2

организира рутинна . Bedtime трябва да бъде здраво спазват в същото време всяка вечер , и за детето ви трябва да направи същото нещо, което води до лягане всяка вечер . Например , има баня , облече пижамата , четка за зъби , получават в леглото , четат една история , не изгасне . Световния съюз 3

Напуснете стаята веднъж светлините угаснат . Не стойте до детето си заспива или той може да се окаже трудно да заспя без теб .

4

Ако детето ви отказва да отида да спя , да разберете защо . Тя може да се страхува или притеснява за нещо, което може да бъде решен , като говоря с вас .

5

Избягвайте възнаграждаване негативно поведение . Ако детето знае , че той ще получи прегръдка , когато се събуди в средата на нощта , той е вероятно да продължи в тази посока . Игнорира всички се оплакват за първите пет минути , след това преминете към детето и го приберете обратно в кратко , без да се обръща на светлината .

6

Следвайте тези стъпки, последователно да се създаде навик , че детето може да се запази . Световния съюз сайта

Previous:

Next: