Как да се създаде ограничения и граници

Настройване ограничения и граници в една връзка е един от начините да споделите с другите да знаят какво искат и как го искате . Можете да зададете ограничения и граници в рамките на една романтична връзка , професионални отношения или със собствените си деца . Знаейки как да се определят граници и ограничения могат да бъдат полезни за създаване на здрави връзки в една връзка , както и да учат другите важността на зачитането .
Инструкции услуги 1

Създаване на списък на личните граници и ограничения , които ви искам да видя уважаван . В една романтична връзка , една граница може да бъде : "Не говорим за миналото . " В професионални отношения , то може да означава да се нарича г-жа или г-ца , а не от собственото си име . И в една връзка с детето си , това може да означава , " Когато мама е на телефона , не прекъсва . " Вие трябва да знаете какви са вашите граници и ограничения са преди да можете да ги налагат върху други хора .

2

Говори с важните хора в живота си за границите и ограниченията, които бихте искали да се създаде . Обсъдете защо смятате, че тези граници и ограничения са важни в контекста на отношенията . Уважавайте но настоятелен , когато остави другите да знаят как искате границите и ограниченията, изпълнени в рамките на отношенията . Световния съюз 3

Създаване на подходящи последствия за какво ще се случи , когато границите или границите се пресичат . Това е особено важно за децата , тъй като те ще трябва най- научава и да следват правилата и ограниченията, уважение. Последиците трябва да са еднакви с тези на срока или граница , и ще трябва постоянно да наложат последица да осигури границата или ограничението се спазва .

4

Създаване на правило /граница графика за деца , за да помогнат ги помним и следваме границите сте създадени . Дръж на графиката , където ще бъде видим за всеки в семейството . Това ще гарантира, че всички членове на семейството знаят границите , границите и последствията .

5

Говори с романтични или професионални партньори , ако лично граница е било нарушено . Нека индивида знам как се чувстваш , и преглед на границата сте настроили с тях . Му кажете, че няма да толерира хора, които или границите сте въведени неуважение .

6

Периодично преоценка на границите и ограниченията, които сте поставени на себе си и на вашите взаимоотношения . Взаимоотношенията са флуидни и често се променя , което означава, вашите граници и ограничения трябва да се променят съответно , също. Световния съюз сайта

Previous:

Next: