Как да не позволи Деца натиснете си Buttons

Може да изглежда по повод , че единствената цел на вашето дете в живота е да натиснете бутона си и да видим колко луд тя може да ви направи . Вие не сте първият родител да се чувствам по този начин и вие със сигурност няма да е последният. Въпреки това , както е дразнещо , когато детето може да е от време на време , че е важно да се запази самообладание под контрол и не й позволи да се види, че тя има този ефект върху вас . Често децата се държат по определен начин , защото те искат да развиете реакция от теб . Ако реагирате по определен начин , това всъщност може да насърчи повече от един и същи вид поведение .
Инструкции услуги 1

Напомняйте си , че поведението на детето си , не е нещо, което трябва да вземе лично , съветва James Lehman , магистър социален работник за написването на възможност на родители . Например , ако детето ви е ядосан и ви казва, че той ви мрази или че сте най-лошата майка в целия широк свят , не го приемайте лично . Той е луд , може би защото той някак си не става по пътя си и той е като чувство на неудовлетвореност си върху теб . Припомняйки си , че това всъщност не е лична атака може да ви помогне да запазите спокойствие , докато той продължава да настоява бутони си .

2

Дишайте дълбоко и дори се извиняваш от стаята , ако смятате, че трябва , съветва Сюзън Newman , Ph.D. , социален психолог и автор . Това може да ви помогне да изчистите ума си , да си дишане под контрол и се успокоиш в лицето на неадекватно поведение на детето си . Вие по-малко вероятно да има реакционер изблик , ако направите това . Световния съюз 3

Бъдете готови за натискане на бутон . Ако знаете , че сте родител на дете, което отнема огромно удоволствие да натискате бутони си , има план за действие при по всяко време , предполага Lehman . Например , ако знаете , че детето ви обича да видим какво може да се размине с , когато отидеш на вечеря , реши преди време как ще се справят с нея . Можете да го ходи до колата и да го накара да седне там с теб , докато не се успокои или да му кажа , че приемате далеч една от привилегиите си , като гледане на телевизия, за останалата част от нощта , когато той се прибере вкъщи . <Бразилски>
4

Упражнение , съветва Нюман . Когато тренирате , мозъка ви пресата се чувстват - добри химикали , които помагат за облекчаване на стреса и тревожността и по този начин може да ви постави в много по-добро настроение . Понякога , за предотвратяване на срив , когато детето ви настоява бутони ви е много по-лесно да се направи , ако са обосновани и вече се чувствам малко по- малко стресирани . Световния съюз сайта

Previous:

Next: