• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как бащите изграждат самооценка у децата

Когато дете мисли за баща си, може да погледне към него като към човека, който му е научил да хвърля бейсболна топа, или да сменя гума, или като мъжа, който винаги е бил щастлив да убие бробер. Бащите са всичко това и повече; бащите са грижовници, те са приятели и играят голяма роля в развитието на самооценката на детето ви. Много бащи са дисциплинарци и създатели на правила, и начинът, по който бащите говорят с децата си, може да влияе на това как децата се чувстват за себе си и как се виждат.

Добри ролови модели

Според Kids Health, един от начините, по които бащите влияят на самооценката на децата си, е да бъдат добри ролови модели в този аспект. Бащите, които моделират увереност и добра самооценка за децата си, всъщност насърчават същите добри качества у децата си. Например, баща, който показва увереност в способностите си, и е оптимистичен и ентусиазиран за живота, учи детето си да има същите стойности. Баща, който е строг към себе си, често се критикува и показва малко увереност в собствените си способности, учи тези стойности на децата си.

Извадете емоциите

Един начин, по който баща може да помогне за изграждане на самооценката на детето си, е да извади емоциите от уравнението, когато става въпрос за дисциплина, съветва Джефри Бернстайн, Ph.D., лицензиран психолог, пишещ на уебсайта „Psychology Today“. Когато баща изглежда контролиращ и не разбиращ, това може да има негативно въздействие върху самооценката на детето си. Бащите, които са спокойни при дисциплиниране на децата си, са по-малко склонни да бъдат считани за контролиращи. Викането и крикът не помагат да се научи на децата как да се държат подходящо, нито са практики, които изграждат техната самооценка.

Насърчаващи думи

Бащите, които използват насърчаващи думи, когато говорят с децата си, обикновено имат деца с добра самооценка. Според Kids Health, когато дете е фрустрирано или застряло в средата на нещо, което не върви добре, малко похвала и насърчение могат да му дадат мотивацията да продължи и да успее. Например, баща, който казва на сина си, че е в ред да изпадне в三振 в средата на мача, защото никой не е съвършен, настройва сина си да направи по-добре в следващия път. Да му кажеш, че не би трябвало да се случи и че трябва да стане по-добър в играта, ще не само понижи самооценката му; вероятно ще гарантира, че детето не се подобри.

Нежност

Е доста голяма заблуда, че бащите не са нежни. Много бащи са много нежни, и спонтаните и последователните прояви на нежност са страхотен начин, по който бащите могат да изграждат самооценката на децата си, според Kids Health. Зная, че е обичан и чувствайки се сигурен в отношенията си с баща си, може да прави чудеса за самооценката на дете. Например, дете, чийто баща го обгръща и му казва, че е гордов от него, е по-вероятно да има добро ниво на увереност от дете, чийто баща е далечен и не е нежен.