Как да помогнете деца с Holiday Stress

Holidays се очаква да бъде радостно време , особено за децата , но много деца ги намират за доста стресиращо и разстройващо . Ако детето ви се проявяват симптоми на стрес като необяснима плач , гневни изблици , или излизане от приятелите и семейството си , че е време да се пусне на понятието за вземане на всеки празник " перфектна ".; Вместо това , позволете си - и вашите деца - да се отпуснете и да се насладите на всеки други компания в този специален период на годината
Инструкции услуги 1

Управление на вашите собствени очаквания . . Децата формират впечатленията си въз основа на това как възрастните около тях се справят ситуации , така че не позволявайте да ги стресира с вихрушка на пазаруване, печене и декориране . Вашето дете скоро ще прекарват време с вас , отколкото имаме перфектното дърво или широк асортимент от ваканционни лакомства .

2

De - подчертая даването на подаръци . Взривяването на семейния бюджет за подаръци , които не може по никакъв начин да се направи за щастлив празник . Вместо това определите бюджет и се придържаме към нея , и говори с децата си за това дали или не желанието си списък е реалистично . Ако децата ви все още вярват , че всички подаръци идват от Дядо Коледа , като им кажа , че дори и Дядо не разполага с неограничени ресурси . Световния съюз 3

Не прекалявайте - график ваканционни събития . Прибързаното около от едната до другата страна ще носят децата си навън и да се намали тяхната наслада . Решете кои събития ще бъдат най-приятна за вашето дете - Той наистина ли искате да видите и quot; Лешникотрошачката " или стоят в линия , за да седне в скута на Дядо Коледа ? - И изрежете всички несъществени такива. Опитайте за не повече от едно събитие, на ден , с някои дни построени само за " определяне на времето " .

4

Вземете децата , участващи в планирането . Обсъдете вашите ваканционни планове и по-рано , така че всеки знае какво да очаква , и нека детето ви се намеся в разговора със своите предложения и желания . Въпреки че не може да бъде в състояние да изпълнява всички тези , му позволи някои възможности, когато става дума за не- важното . A дълги разстояния екскурзия до къщата на баба може да бъде задължително , но децата ще се чувстват по-ангажирани , ако нека изберат какво закуски и игри да се опаковат .

5

Поддържане на ваканционни традиции , ритуали могат да бъдат много вкусно за деца . Особено важно е да ги държи до тези традиции , дори когато семейни обстоятелства са се променили през последните години . Ако направите това, ще има заземяване ефект , успокояващо детето си, че дори и в разгара на катаклизми , някои неща си остават същите . Ако семейството ви предстои да се установят някакви традиции , говорете с децата си за кои от тях биха могли да се ползват . Дори нещо толкова просто като откриване на Advent календар или пеят коледни песни заедно ще направим за скъпоценни ваканционни спомени . Световния съюз сайта

  • Благодарим на Mirum Shopper за спонсорирането на тази публикация, въпреки това, всички мнения, предложенията и наблюденията са мои. Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Храненето с адаптирано мляко може да се почувства сложно и малко
  • Тази сутрин, когато съпругът ми ме попита какво искам за Деня на майката, нямах сили да му дам добър отговор. Беше 6:30 сутринта, а аз бях буден, разтоварвах съдомиялната, приготвях кафето и приготвях закуската за сина ни. Три часа по-късно почистих
  • Респираторно-синцитиалният вирус (RSV) не е нов или необичаен вирус, но се появи в заглавията тази година, тъй като детските болници в цялата страна съобщават за случаи на вируса през зимата. Дори в една типична година приблизително 58 000 деца в САЩ