Как да помогнете на детето си да преодолее травмата в училище
Предполага се, че училищата са безопасни места за изпращане на деца, но за съжаление бедствията и насилието не ги интересуват. От природни бедствия като земетресения, наводнения и торнадо, до тормоз и насилие, има няколко неща, с които родителите и децата са принудени да се справят и да мислят за тях всеки ден. Нека поговорим за това как да помогнем на детето си да се справи и да преодолее травмата в училище.
Изключете телевизора
Въпреки че е важно да сте в крак с текущите събития, новинарските програми често практикуват сензация и медийните изображения и репортажите могат да задействат и допълнително да разстроят детето ви. Те ще чуят достатъчно за инцидента в училище и от разговорите с приятелите си. Те не се нуждаят от изображения и истории, за да усложняват нещата. Целта е да им помогнем бавно да възобновят нормалния си живот, а медиите могат да попречат на напредъка им.
Говорете с детето си
Важно е да отворите линиите за комуникация между вас и вашето дете. Кажете им, че могат да говорят с вас за това как се чувстват. Задавайте въпроси и ги слушайте, докато споделят какво са преживели, как се чувстват и какво биха искали да направят по въпроса. Бъдете честни с детето си, ако не сте сигурни какъв е отговорът или ако не се чувствате комфортно да му дадете всички факти. Добре е да им кажете, че трябва да помислите за това или че не сте сигурни. 
Успокоение
Светът не винаги е безопасно място, но трябва да можем да дадем на децата си чувство за безопасност и комфорт. Говорете с тях. Бъдете успокояващо, солидно присъствие. Ако сте в състояние да останете спокойни, поне когато сте около детето си, то ще го разбере. Поддържането на рутини и осигуряването на структура също помага на детето да се чувства в безопасност и да знае какво да очаква.
Насърчавайте децата да се подкрепят взаимно
В зависимост от възрастта на вашето дете, по-големите деца могат да се чувстват спокойни, когато могат да бъдат сред връстниците си. Помогнете на децата си да координират събития или дейности, за да се забавляват и/или да помогнат в ситуацията. Например, в случай на природно бедствие, детето ви може да се радва да стане доброволец, за да помогне на засегнатите.
Свързано: Невидими признаци, че детето ви е обект на тормоз
Получете професионална помощ
В зависимост от травмиращото събитие и реакцията на вашето дете, вашето дете може да се възползва от разговор със професионалист. Това не е слабост от ваша или тяхна страна. Понякога преживяванията отнемат известно време, за да преминат и професионалистът може да научи детето на умения за справяне и да работи с него, за да изясни емоциите и реакцията им към инцидента. Повечето училища също така предоставят консултации за ученици след травматично събитие.
И накрая важно е да се грижите добре за себе си . Когато нещо плашещо се случи с детето ви, това може да бъде невероятно стресиращо и за вас. Инстинктите ви ще бъдат първо да се погрижите за детето си. Въпреки това, не забравяйте малко грижа за себе си. Хранете се добре, спете достатъчно и се опитайте да облекчите част от стреса си, като говорите с приятели и получавате увереността и подкрепата, от които се нуждаете.
Previous:Как да помогнете на вашия тийнейджър да подобри образа на тялото си
Next:No
-
Работих в партньорство с LectroFan върху този пост. Те ни компенсираха времето за създаване на тези тагове и ми изпратиха LecroFan, за да мога да си взема сладко, сладък сън. Обичам това проклето нещо. Ах, нищо като сваляне на бебето за следобедна д -
Холопрозенцефалията (HPE) е вроден дефект на мозъка, който се появява скоро след зачеването. По време на развитието на ембриона, честотата му е приблизително една на 250. При доносени бебета се среща приблизително при едно на 10 000 до 20 000 бебета. -
Надарените деца се нуждаят от повече време, а не по-малко Ръководство за родители за планиране на колеж за надарени деца Винаги съм смятал, че планирането на колежа ще бъде по-лесно за надарените студенти - докато моите собствени надарени деца не зап
