Получване на вятър в стомаха
Повечето от времето вдишате и издишате и не мислите за това. Но ако сте получили вятър в стомаха, знаете, че дишането може да бъде прекъснато. Удар в корема или тежко падение на гърба ви може да ви накара да се почувствате, че не можете да дишате нормално за малко.
Това се нарича получаване на вятър в стомаха, но се оказва, че не е въздухът (или вятърът), който е проблемът. Това е вашият дихragma (произнася се: ДИ-е-фрам). Дихragmaт е куполообразен мускул под белите дробове. Когато вдишате, дихragmaтът дърпа надолу, за да помогне да влезе въздух в белите дробове. Когато издишате, дихragmaтът тласка нагоре, за да помогне да излезе въздухът от белите дробове.
Удар в стомаха или гърба може да причини спазъм в дихragmaта ви. Това означава, че този мускул се сокращава — или става напрегнат — вместо да прави своето обичайно нещо, за да ви помогне да дишате. Ако това ви се случи, вдишнете няколко дълбоки вдишвания. Трябва да се почувствате по-добре за няколко минути. Ако не, е добра идея да се проверите от лекар.
Previous:Карпален тунелен синдром
-
Имате ли силноволно дете може да е и благословение, и проклятие. От едната страна, техните изглежда безупречни упрямство могат да представят ежедневни фрустрации и борби за власт. От друга страна, не е ли целта на всеки родител да отглежда силни, у -
Чули ли сте за семейството, което попита нани 65 въпроса в анкета дори преди да срещне кандидатите – и то за работа два дена в седмицата? Скоро се намирах в подобен безумен бот за търсене на няня. Току-що бях започнала новата си работа в Care.com и в -
Искам да започна този пост с това, че опитах някои от тези предложения за индуциране на лов, когато бях на 41 седмица с 4,5 кг бебе (което ме постави в същата научна класификация като морски кот) и те не свършиха нищо. Обаче, не ги опитах всички и, е
