Как изглеждат децата, които ядат своите зеленчуци, когато пораснат?
Няма магическа формула, която да предвиди как ще изглеждат децата, когато пораснат въз основа на приема на зеленчуци. Това е често срещана поговорка, но реалността е много по -сложна:
* здраве и благополучие: Яденето на зеленчуци е от решаващо значение за здравословната диета. Той осигурява основни витамини, минерали и фибри, които поддържат цялостното здраве, включително силни кости, здрава кожа и здрава имунна система.
* външен вид: Въпреки че здравословната диета може да допринесе за добрата кожа и като цяло благосъстояние, тя не диктува специфични физически черти като височина, цвят на очите или структура на костите. Те се определят от генетиката.
Какво знаем:
* Храненето е ключово: Яденето на различни плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни осигурява градивните елементи за здравословно тяло и ум през целия живот.
* Генетиката играе роля: Височината на детето, цвета на очите и други физически характеристики се определят предимно от гените на техните родители.
* Лайфстайл въпроси: Балансираната диета, редовните упражнения и достатъчно сън са от решаващо значение за цялостното здраве и благополучие, независимо от генетиката.
Така че, вместо да се замислите как яденето на зеленчуци ще промени външния вид на детето, фокусирайте се върху изграждането на здравословни навици, които ще се възползват от тяхното здраве и благополучие за години напред.
-
01 от 09 Ношното напикаване може да бъде неудобен проблем сред децата, но всъщност е много често. Националният институт по здравеопазване посочва, че нощната енуреза или нощната инконтиненция (медицинските термини за напикаване на легло) е неволно -
Когато обикалях из някои сайтове за сън, Забелязах, че техните често задавани въпроси са наистина удобни. Мислех, „По дяволите, Напълно се нуждаех от това, когато имах новородено ”, защото завинаги търсех в Google колко дрямки„ технически ”би трябвал -
Плодородието (или липсата на такова) е неуловима игра. Във всеки един момент множество фактори - самостоятелно или комбинирани - могат да повлияят на способността или невъзможността на дадено лице да зачене дете. Националният институт по здравеопазва
