Защо двуминутните предупреждения не работят за времето на екрана

Снощи аз и моето 10-годишно дете лежахме в леглото и гледахме епизод на „Приятели“.

„Още две минути, Дил“, предупредих го, с едно око на телефона си.

Превъртете напред към това, което наистина беше повече от 12 минути по-късно, когато най-накрая се протегнах, за да вдигна дистанционното:„Но Мууууу“, започна той. „Това е този, където Рос и Рейчъл се женят във Вегас!“

И така след още пет минути хленчене и забавление, аз се предадох и го оставих да довърши гледането на епизода. Знам. Аз съм пълен тъпан.

  • REL ОТВЪРШЕНО: Най-добрите решения на читателите за екранно време

Но явно проблемът не е, че не изключих телевизора след първите две минути. Това е, че на първо място предупредих детето си. Тъй като според ново проучване от Вашингтонския университет, даването на децата на двуминутно предупреждение, че времето на екрана е на път да свърши, прави прехода от това, за което очите им са залепени – таблети, телефони, телевизори – много по-трудно.

Изследователите интервюираха 27 семейства за това как управляват медийното и екранното време за своите малки и предучилищни деца. След това те проведоха проучване на 28 различни семейства, които документираха какво гледат децата им, какво са правили родителите през това време, какво е накарало времето на екрана да приключи и колко разстроени са децата в продължение на две седмици.

Резултатите? Родителите съобщават, че децата им са били много по-разстроени, по-често, когато са били предупредени, че времето им на екрана е на път да приключи, отколкото когато времето им е било спряно без предупреждение.

  • RELA TED: Контролиране на използването на технологиите:Стратегия за интелигентни дати за игра

„Бяхме наистина шокирани – до такава степен, че си помислихме „е, може би родителите дават само двуминутно предупреждение точно преди нещо неприятно или когато знаят, че детето може да окаже съпротива“, каза водещият автор Алексис Хиникър, „ Така че направихме много неща, за да контролираме това, но всеки начин, по който го нарязахме, двуминутното предупреждение го влоши."

Според старшия автор на изследването Джули Киенц, това може да се дължи на факта, че вместо да помогне за облекчаване на прехода на детето от екраните, двуминутното предупреждение всъщност го подготвя да се бори с него.

„Това определено е възрастта, в която родителите се опитват да избегнат борбата за власт и децата са много гостоприемни към тях“, обясни тя. „Смятаме, че вероятно двуминутното предупреждение ги е подготвило да знаят, че ще има тази битка.

  • Имате ли малко дете вкъщи? Регистрирайте се за нашите безплатнии Родителски ежедневен бюлетин за малки деца

Разбира се, предаванията, които автоматично се повтарят или имат визуализации веднага след това, затрудняват детето да се отвърне. Родителите обаче успяха да облекчат преходите, когато обвиниха самата технология, казвайки, че батерията е изтощена или Wi-Fi е повреден.

„Това, което самата технология направи, направи огромна разлика“, каза Хиникър. „Ако технологията поддържаше родителя и казваше „времето на екрана сега е свършило“, тогава нещата вървяха по-добре, отколкото ако родителят просто каза на детето „приключил си“.“

Междувременно преходите без предупреждения от екрани всъщност преминаха доста добре. „Около 80 процента от преходите бяха напълно изрядни“, каза Хиникър. "Всъщност през повечето време децата се радваха на това - те бяха развълнувани да направят каквото им предстои."

Съжалявам, Рос и Рейчъл. Но поне за моето дете това означава, че е време да си мия зъбите.

Hollee Actman Becker е писател на свободна практика, блогър и майка. Разгледайте нейния уебсайт holleeactmanbecker.com за повече и след това я последвайте в Twitter на @holleewoodworld.