• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да помогнем на 6-годишно дете с управление на ярост

Проблемите с ярост при 6-годишно дете могат да бъдат извикани от броя причини. Детето може да бъде в нова социална среда или да има несъгласие с ровеник, брат/сестра или родител. Детето може да не разбере защо е ядосан. Истерики могат да се случат, когато деца на тази възраст не могат да предвидят последствията от действията си или да се справят със стресова ситуация. Родителите и възпитателите могат да научат децата да управляват яростта си, като използват кратки, прости инструкции и последователна дисциплина.

Необходими материали

• Материали за оцветяване
• Любима играчка

Инструкции

1. Отдалечете се от сцената, където изрипа избухване. Променете темата и говорите за нещо несвързано със стресовата ситуация. Попитайте детето въпрос за него сами, който е несвързан с проблема, като какво иска за вечеря или какво е правил в училище.

2. Кажете на детето си да вземе дълбоки вдишвания, вдишвайки през носа и издишвайки през устата. Попитайте го да напрегне всички му мускули и след това да ги разслаби напълно. Попитайте го да изтрепе яростта си, като движи крайници свободно.

3. Обсъдете алтернативни поведения с детето си. Запитайте я защо беше разстроена. Попитайте я да измисли други начини, по които би mogла да действа. Обсъдете защо ядосването не е продуктивен отговор.

4. Обсъдете подходящо социално взаимодействие с детето си. Говорете за това какво друг човек искаше от ситуацията. Обяснете как другите хора се чувстват, когато той се ядосва. Говорете за начини за вербално изразяване на ярост или фрустрация по начин, който не е нараняващ.

5. Накажете агресивно поведение и възнаградете добро поведение. Вземете привилегия, когато детето стане ядосано. Дайте на детето достъп до любима играчка или дейност, когато детето не стане ядосано по време на стресова ситуация. Дайте позитивна похвала за добро поведение.

6. Блокирайте физическата агресия на детето, която наранява друг човек. Дръжте ръката на детето, ако опита да удря друг човек. Кажете му, че не се повежда подходящо. Напомнете му за подходящо поведение.

7. Демонстрирайте добро поведение за детето си. Говорете тихо и спокойно, когато се справите с дете, което става ядосано. Покажете на детето как да се успокои и да се справи с фрустрираща ситуация.

8. Дадете на детето алтернативни начини за изразяване на фрустрация. Прочетете книга за дете, което се сблъсква с фрустрираща ситуация, но демонстрира добро поведение. Дадете на детето предмети за оцветяване, за да нарисува картина за това как се чувства. Играйте игра или практикувайте спорт за намаляване на стреса по положителен начин.