• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Колко време трябва да прекарва дете пред компютърни игри?

С телевизора, музиката, интернета и видео игрите, медиите заемат führend позиция вlivete на много деца. Видео игрите могат да притеглят децата, с действие, развлечение и понякога образование, комбинирани за създаване на ангажиращо игрово преживяване. За деца на 8 години и по-млади, 43 процента от тях използват компютър и 32 процента се наслаждават на конзолни видео игри, според национално проучване, публикувано от Университета Нортъуестърн.

Препоръки

Текущите препоръки от Американската академия по педиатрия съветват родителите да ограничат цялото екранно време за децата на един до два часа на ден. Екранното време включва телевизор, компютър и видео игров конзоли. Ако дете прекарва част от този един или два часа в ангажиране с други форми на екранно време, времето, прекарано с видео игри, трябва да намалее съответно.

Избор на съдържание

Получавайки препоръката за време, AAP също предоставя препоръки относно съдържанието, което децата гледат и използват. AAP съветва семействата да избират "високо качество" съдържание, което не включва насилие, изрично сексуално съдържание и употреба на тутун и алкохол. Родителите трябва непрекъснато да анализират и мониторират избора на детето си на електронни игри, помняйки, че "качество" и "образователно" не са синоними, според доклад, публикуван от Центъра Фред Рогърс. Видео или компютърна игра може да бъде висококачествена, дори ако не е образователна, стига да предоставя положително и вдъхновяващо развлечение.

Поведенчески проблеми

Ако децата прекарват твърде много време на видео или компютърни игри и други форми на медии, те могат да започнат да проявяват поведенчески проблеми, според уебсайта на Mayo Clinic. Тези проблеми могат да започнат да се проявяват, ако детето надхвърли двухчасовтия маркер с екранно време. Някои от честите поведенчески проблеми могат да включват емоционален контрол, социални взаимодействия и проблеми с вниманието. Също е по-вероятно за деца, които надхвърлят препоръчителното медийно време, да се ангажират с булинг поведение.

Ожирение

Прекомерното време, прекарано на видео или компютърни игри, неизбежно води до това, че детето няма толкова време за други по-активни заемания. Физически дейности като игра навън или участие в спортове могат да допринесат за общото здраве на детето. Седентият начин на живот, който често идва заедно с прекомерно видео игри или друга медийна употреба, може да доведе до детско ожирение, според здравната система на Университета на Мичиган.

Позитивни алтернативи

За да оттеглите децата от притягането на електронни игри и други медии, предложете алтернативи, които ще им се допаднат, предлага Американската академия по педиатрия. Игра на дъски, четене на книги, ангажиране с хобита, игра навън, въображение свободна игра и спортове са всички приятни и ангажиращи опции, които децата могат да направят вместо.