• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да изградите увереност и самочувствие на вашето дете

Самочувствието играе важна роля в развитието на здрави деца. Децата с високо самочувствие обикновено стават по-успешни в живота. За съжаление, резултатите за деца с ниско самочувствие могат да бъдат доста лоши. Като родител, самочувствието на вашето дете е до голяма степен ваша отговорност. Можете да направите много, за да помогнете на детето си да се чувства уверено и компетентно.

Децата с високо самочувствие имат увереността да опитат нови дейности и да изпитват чувство на гордост от своите постижения. Въпреки че никога не е приятно да се провалят, тези деца притежават емоционалната способност да издържат на липсата на успех, както и да запазят смелостта да опитат отново.

Децата с ниско самочувствие са самокритични и им е трудно да бъдат позитивни, когато правят грешки. Това може да доведе до това детето да не може да опита отново или да откаже следващата възможност за успех.

Децата могат да бъдат чувствителни и да имат група от връстници, която може да бъде доста груба, така че като родител това, което правите у дома, е изключително важно. Изключително важно е детето ви да притежава здравословен резерв от самочувствие, което също ще служи като буфер за оцеляване на неприятностите на другите деца.

Дайте на детето си най-добрия шанс да процъфтява и да бъде щастливо.

Използвайте следните стратегии, за да помогнете на детето си да се чувства добре със себе си:

1. Обичайте детето си безусловно. Всяко дете трябва да вярва, че независимо какво прави – успех или неуспех – родителите му все още го обичат и ще продължат да бъдат до него.

• Помислете за въздействието, което оказва върху самочувствието на детето, когато вярва, че е обичано само когато се държа по определен начин или постига конкретен резултат.

2. Помогнете на детето си да си постави постижими цели. Малко неща са по-полезни за самочувствието от успеха. Работете с детето си, за да установите тези цели.

• Започнете с цели, които са много лесни за постигане. Дайте на детето си вкус на успеха и тласък на увереността, който върви с него.
• Например добра цел за малко дете може да е да почисти стаята си.

3. Насърчавайте постоянството. Успехът и постоянството вървят ръка за ръка. Намерете смелост в детето си да бъде упорито и вие му показвате как да бъде успешен.

• Похвалете детето си, когато се придържа към трудно предизвикателство и не се отказвайте.
• Един от начините да помогнете на детето си е да дадете добър пример. Демонстрирайте какво означава да упорстваш.

4. Дайте на детето си избор. Трудно е да имаш самочувствие, когато нямаш никакъв контрол над живота си. За да осигурите чувство за самоконтрол, дайте на детето си избор. Това може да бъде толкова просто, колкото да им дадете две възможности за обяд или да им позволите да изберат какви обувки да носят този ден.

5. Обезкуражавайте съвършенството. Възпрепятствайте детето си да се опитва да бъде перфектно – игра, която никой не може да спечели. Самочувствието на вашето дете ще пострада, когато осъзнае, че никога не може да бъде перфектно.

• Покажете на детето си, че цените усилията и напредъка. Това са действия, които всеки може да постигне.

6. Избягвайте прекомерната похвала. Вашето дете знае кога вашата похвала е прекомерна. Похвалете се, когато трябва да получите признание. Освен това похвалете детето си, че е положило добри усилия. Трябва да се отбележи, че прекомерната похвала е доказано, че наранява самочувствието на детето, а не го повишава.

7. Позволете на детето си да чуе как му правите комплименти. Едно дете получава голям тласък на самочувствието си, когато чуе родител да го хвали пред друг възрастен.

• Децата ви винаги ви наблюдават. Използвайте това в своя полза.

8. Грижете се добре за себе си. Да се ​​грижиш добре за себе си показва на детето си, че си важен. Те ще вярват, че са важни и трябва да се грижат и за себе си. Можете да моделирате как да се превърнат в приоритет.

Няма съмнение, че дете с високо самочувствие е по-щастливо и по-уверено. Ние искаме най-доброто за нашите деца, така че наша отговорност е да помогнем да поведем децата си по този път.

Това, което правим у дома, може да окаже значително влияние върху бъдещето на нашите деца. Научете децата си да обичат и да вярват в себе си и те ще се възползват от ползите през целия си живот.