• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Тоалетна тренировка

Един от етапите на развитие в детството е учене как да се използва тоалетната. За някои деца тоалетната тренировка, или „обучение на горшка“, е прост и бърз процес; за други, отнема по-дълго. Няма специфична възраст, на която децата трябва да бъдат тоалетно обучени, тъй като индивидуални и генетични фактори всички играят роля.

Кога трябва да започнете тоалетна тренировка?

Повечето малки деца не са готови да започнат тоалетна тренировка преди 18 месеца възраст. Между 18 месеца и 3 години, повечето малки деца са достатъчно зрели, за да преминат от ношене на белуги към използване на горшок или тоалетна.

Как детето ми ще покаже, че е готово за тоалетна тренировка?

Докато всяко дете е уникално и се развива със своя темп, има някои често срещани знаци, които показват готовност за тоалетна тренировка. Детето ви може да бъде готово да започне да използва тоалетната, когато те:

• знаят, че са на път да наурят или накакат, или те вече са замърсили белугата си и ви казват
• се събуждат сухи след дневен дремеж или се събуждат сухи сутринта
• могат да „издържат“ и да не наурят или накакат за 2 часа или повече
• становят раздразнени от ношене на белуга, особено ако е мокра или мърсотия
• накакат на доста предвидими часове на деня
• показват интерес към използване на тоалетната или горшка или в други деца, използващи тоалетната
• могат да си свалят белугата и да качват и свалят панталоните си
• могат да следват прости инструкции
• могат да седят комфортно в една позиция за малко време

Започвам ли с горшок или тоалетна?

Това зависи от вас и детето ви. Някои родители откриват, че въвеждането на горшок към малкото дете е по-мек преход от използване на голяма тоалетна веднага. Тоалетна тренировка или обучение на горшка използват същите основни принципи.

Ако изпращането на горшок не ви притегля, няма вред малкото дете ви да използва тоалетна. Въпреки това, трябва да уверите, че те могат да се качват на тоалетната лесно с стъпка или стоълче. Трябва да има вмъкване в тоалетната седалка, така че да се чувстват по-сигурни.

Съвети за тоалетна тренировка

• Ако е възможно, изчакайте за тоалетна тренировка до по-топлите месеци. По-малко слове облекло за сваляне ще улесни процеса.
• Планирайте за време, когато домкинството е спокойно и не се случва много друго.
• Ако е възможно, нека родителят с един и същ пол като детето заведе детето до тоалетната — или заведете родителя с вас — така че детето да види какво е вътре. Не се срамувайте и говорите откровено.
• Попете детето да „направи си пипи (или кака)“. Бъдете търпеливи и добри, докато учат.
• Водете малкото дете до тоалетната след ястия и на редовни интервали през деня. На всеки 2 часа трябва да е достатъчно.
• Хвалете опитите на малкото дете — дори само сядане на тоалетната първите няколко пъти ще бъде постижение. Ако направят пипи или кака, разглеждайте това като бонус.
• Стойте близо, когато седят на тоалетната. Те имат нужда да се чувстват сигурни и безопасни, за да „пуснат“ и да наурят или накакат.
• Водете детето си до тоалетната точно преди техните дремежи.
• Продължете да използвате белуга на малкото дете за дневни дремежи и през нощта, докато са редовно се събуждат сухи.
• Покажете на детето си как да изпуска. Това може да бъде страховитно за някои деца, които мислят, че те също ще изчезнат! Останете спокойни и дайте прости, ясни успокоения.
• Покажете на детето си как да си измие и изсуши ръцете.

Видео за съвети за тоалетна тренировка

Видео предоставено от Raising Children Network.

Тоалетна тренировка и хигиена

Учене на добра хигиена на ръцете е важна част от тоалетната тренировка. Научете детето си да си измива ръцете след всяко посещение на тоалетната, дори ако не правят нищо.

Започнете с уверете се, че имат подножие, така че да могат комфортно да стават при мивката.

• използвайки чиста, течеща вода (не твърде гореща), намоете им ръцете
• насъберете им ръцете с сапун
• уверете се, че измиват ръцете си навсякъде — между пръстите, на гърба на ръцете и застапятията за 20 секунди
• изплакнете сапуна от техните ръце и изсушете добре с чист пръстен

Разлики в тоалетна тренировка между момчета и момичетата

Момичетата винаги седят на тоалетната, а момчетата могат или да седят, или да staan, когато правят пипи. Може да намерите по-лесно да започнете момчето си седящ за и пипи, и кака, после да промените на стояне за пипи.

Не очаквайте цъла на момчето ви да е перфектна в началото. Някои родители правят кръст с траен маркер на задна част на тоалетната таза или поставят пинг-понг топка в водата, за да помогнат с целяне.

Научете момчето си да стряска пениса си, за да получи капли от урин извън и в тоалетната таза. Ако е необрязан, няма нужда да държи предгърдието си назад, за да наури.

Очаквайте детето ви все още да има нужда от помощ за избърсване на дъното си за известно време след като са първично тоалетно обучени. Научете ги да избърсват отпред назад, особено с момичетата. Това е защото искате да избегнете каквито и да е бактерии от дъното им.

Тоалетна тренировка и детска градина

Важно е да говорите с персонала в детската градина за това как управлявате тоалетната тренировка вкъщи. Това е за да е последователно обучението между вкъщи и детската градина. Трябва също да:

• сгънете допълнителни белуги и облекло за детската градина в случай на инциденти
• известявайте грижовниците ако има каквито и да е думи или знаци, които детето ви може да даде, когато искат да използват тоалетната
• покажете на детето къде е тоалетната в детската градина и обяснете как може да бъде различна от вкъщи

Важни съвети за тоалетна тренировка

1. Очаквайте инциденти и мокри и мърсотии панталони — както и някаква регресия — по време на тоалетна тренировка.
2. Избягвайте наказване на малкото дете, ако не разбират инструкциите ви или имат инцидент.
3. Опитайте да не позволявате на детето си да стане запечено, което може да причини болка при какане. Вода и влакнини в техния рацион от пресни плодове и зеленчуци ще помогнат.
4. Дръжте горшока в банята, не пред ТВ и не използвайте други електронни уреди, за да ги държите заети, докато са на тоалетната.
5. Избягвайте да карате детето си да изчака, ако показват знаци, че трябва да отидат на тоалетната. „Издържане“ може да накара детето ви да бъде неспокойно, ако имат инцидент.
6. Знаете, че момчетата имат тенденция да са по-бавни от момичетата за тоалетна тренировка.
7. Може да има разлика до до година между обучение за пипи и кака.
8. Е нормално за някои деца все още да намокрят леглото в по-ниските учебни години.
9. Има силна генетична връзка между възрастта, на която децата са сухи през нощта и когато техните родители са били като деца.
10. Пулъпапи и тренировъчни панталони могат да бъдат скъпи. Разгледайте собствения си бюджет преди преход от белуги към пулъпапи.
11. Ако детето ви не показва интерес и не напредва с техната тоалетна тренировка, изчакайте, докато са малко по-големи, за да опитате отново.

Къде да отида за помощ?

Детето ви ще научи да използва тоалетната на своя собствен темп. Може да отнеме само няколко дни, или няколко месеца. И може да отнеме няколко опита, за да ги започнете.

Важно е да не показвате никаква фрустрация или яд, защото това може да означава, че детето ви може да избегне използване на тоалетната или горшка.

Ако сте притеснени, или просто имате нужда от някаква помощ с тоалетната тренировка, поговаряйте с детската медицинска сестра. Е нормално за деца, особено момчетата, да намокрят леглото през нощта в по-ниските учебни години. Въпреки това, терапевти за неконтрол на урина могат да бъдат полезни в изграждане на умения за неммощност за урина.

Обзвенете на Pregnancy, Birth and Baby на 1800 882 436, за да говорите с медицинска сестра за майчини и детски здравни услуги, която може да предостави съвети и насоки за тоалетна тренировка.