Как да вкореним самооценка в тийнейджърко момиче

Ниската самооценка е аргументирано номер едно „убийца“ сред жените днес. Вече повече от всякога младите момичета имат нужда от инструменти да ги преведат във взрастливостта и през живота. Следейки тези прости стъпки, всяка майка може да улесни този преход за дъщеря си и да подобри техните отношения.

Инструкции

  1. Кажете „Обичам те“ – всеки ден. Удивително колко са мощни тези три думи за млада душа. Не чакайте специален случай – просто ги кажете по време на деня, дори при миене на чинии или гледане на TV.
  2. Показвайте снимки на нея по къщата. Виждането на себе си тихо изгражда увереност. Рамка на камина или смешна снимка на хладилника – показва, че е възхитаван и важен член на семейството.
  3. Оставете бележки редовно. Дори за разходка, адресете я „Скупа дъщерьо“ или смешно прозивиче „Принцес Кайф“. Информира я и показва колко мислите за нея. Винаги подпишете „С любов“. (Вж. стъпка 1)
  4. Не я правите напълно „център“ на свят си. Трудно за много, но като дадете правилното време и внимание без да правите живота си изцяло за нея, изграждате самостойност и премахвате нуждаещиност. Показвайки, че имате други интереси, учите я да бъде пълноценен и интересен човек.
  5. Дадете добър пример. Не съвършен, а добър. Когато вижда увереност в вас, това демонстрира по-добре от всичко какъв човек ще иска да бъде, когато зарасне.
  • Искате ли да се оформите със семейството? Ето как да стане
    Няма тайна, че здравословеният начин на живот е важен, но оформянето, когато имате деца, може да бъде трудно. Може би сте спрели да спортувате, когато сте имали деца, защото сте били уморени. Може би графикът ви на работа е направил трудно да натисн
  • Основни предмети, на които бебето наистина има нужда
    Потребностите на бебето – има толкова много неща, но какво наистина ви трябва? Ви трябва ли бебешка количка? Ви трябва ли кошче за лулушки? Две? Когато сте на същински момент да имате бебе, всеки има съвети за неща, които задължително трябва да имате
  • Кога може да започне бебето ми да яде твърда храна?
    Макар да има приблизително десет милиона въпроса, които родителите имат за грижа за новородено, един от най-честите е кога да започне да хранва бебето с твърда храна.С толкова информация и много различаващи се мнения за въвеждането на твърда храна, н