• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да научите деца да си почистят зъбите

Предшколникът ви вероятно не скача от радост за дентална хигиена. Обаче, когато дойде времето да преминете от почистване от родител към самостоятелно почистване, измамките за почистване на зъби могат да превърнат почистване на собствените си зъби в весела игра с здрави зъби като краен полза. Обяснете на по-големия предшколник, че когато яде, храна се лепи на зъбите му и ако не ги почисти чисто, "захарните богове" ще мислят, че е парти и ще дойдат за храната, което ослабва зъбите му и причинява малки дупки, наречени кариеси, които могат да направят зъбите му да болят. Кариесите също означават, че трябва да посещава зъболекаря по-често, за да запълни дупките и да предотврати боговете да се насélят перманентно. Повечето деца не ще се наслаждават на идеята за чести посещения на зъболекар или зъбоболка, така че историята дава причина защо трябва да си почисти зъбите.

Необходими материали

• Мека четка за зъби
• Зъбна паста
• Таймер или триминутна песен

• Плюшено животно, кукла или дейност фигурка, по избор
• Диаграма за напредък и стикери

Инструкции

1. • 1

     Изберете мека четка за зъби, която притежава интереса на детето ви. Например, нека детето си избере четка, която представя любимия ѝ телевизионен характер. Някои деца могат да генерират повече ентусиазъм за почистване на зъбите с електрическа четка за зъби. Ако имате фонтанен кран, използването му за ритуала за усна хигиена на детето ви може да повиши мотивационния фактор за забава. Некъдете детето си да опита няколко зъбни пасти и да избере една, която харесва. Попитайте зъболекара и педиатъра си за одобрение, преди да въведете флуоридна зъбна паста за малки деца, препоръчва Усната здравна зона на Университета на Миннесота.

   • 2

     Поставете примера за детето си за подражание. Обяснете всяка стъпка, включително на mokряне на четката, поставяне на зъбна паста на четката и почистване на всеки участък на устата си. Направете от това игра на "Саймън казва". Например, кажете: "Саймън казва почисти долните предни зъби, предна страна. Саймън казва превключи на задна страна на предните зъби." Почистете заедно два пъти дневно, позволявайки на детето да копира това, което правите. Взимане на роля на родител за любимото си плюшено животно, кукла или дейност фигурка и насочване как да си почисти зъбите може да направи процеса на учене по-забавен.

   • 3

     Демонстрирайте как да измиете ръцете преди почистване и да нанесете грах-голяма количество зъбна паста на четката. Покажете на детето си как да почиства в кръгово движение около дъсните и да почисти предните, задни и жевачките повърхности на всички зъби - горни и долни, десни и леви жъбци и предни зъби - както и езика си и небото за най-малко 30 секунди на секция. Накажете му да изплюе слюната и зъбната паста, които се набират в устата му, вместо да ги погълне. С малки деца може да искате да насочите ръката ѝ първо, преди да я оставите да опита самостоятелно.

   • 4

     Помогнете на детето си да проследи времето за почистване и да го направи забавно, почистяйки под определена песен, напета, пейна или записана. Учаване на детето да почистява за продължителността на триминутна песен упражнява неговия чувство за време и гарантира, че почистява дълго и задълбочено достатъчно, за да направи някаква полза. Използването на таймер е друг начин да помогнете на детето си да отбележи времето, за да гарантира правилна усна хигиена.