Да разбудя или не? График за хранене на новородено
Сцена I
Тъмна спалня. Часът на нощния шкафче показва 3:30 ч. Майка е събудена и нервено гледа в часа. Втора фигура хърка под покрива.
Майка: Хайде. Псст. ХАЙДЕ.
Партньор: Хмммф?
Майка: Бебето спи от три часа и седемнадесет минути.
Партньор: И какво?
Майка: Така – ние бяхме казани да го храним на всеки две до три часа. Мислите ли, че трябва да го разбудим?
Партньор: Луден ли си, отне толкова време да го успим!
Майка: Добре, ако не го разбудим СЕГА, кога ще бъде следващото хранене тогава? Да го разбудя за час? Или за два часа? Ако изчакам два часа, ще са, нека видим… ПЕТ часа от последното хранене!
Партньор: И какво?
Майка: Така мисля, че това е твърде дълго, нали?
Партньор: Е, разбуждане на бебе, което е отнело два часа за усване, не звучи твърде топло също.
Бебето започва да плаче и родителите се гледат в очите, явно облекчени.
Край на сцена.
Звучи ли познато горната ситуация?
Този въпрос за разбуждане или не на новороденото за поддържане на график за хранене може да ви накара да бъдете наистина тревожни. Вътрешният ви глас ви казва, че спящото бебе е прекрасно нещо и защо на земята бите го безпокоили? Но тревожната мамическа част от вас паниче, защото някой ви е казал: „Бебето трябва да яде на всеки две до три часа цял ден и цяла нощ.“
Какво правите тогава?
Като медицинска сестра и консултант по лактация, казвам на родителите, че стига да имате здраво пълночасно бебе и храненето върви добре (бебето има поне 6 мокри повелни и 4 калови на ден и е върнало родното си тегло до две седмици), можете да го оставите да спи нощно!
Ето актуализиран график за хранене на вашето новородено:
Стъпка едно:
Заменете правилото „Хранете бебето на всеки две до три часа цял ден и цяла нощ“ с новото и подобрено „Хранете бебето поне осем пъти за 24 часа“ правило.
Осем добри хранения на ден е минимума, който новородените имат нужда, за да прибавят добре.
- Добро грудно хранене се състои от 20–45 минути активно смукане и гълтане. Повечето новородени груднохраняват 8–12 пъти на 24 часа.
- Добро бутилково хранене се състои от прием на около 90 мл (3 унции) на хранене. Стогава вашето бебе приема поне 720 мл (24 унции) на 24 часа, сте в добре форма.
Стъпка две:
През денонощието, ако бебето не иска да се хранва на всеки две до три часа, разбудете го.
- Наблюдавайте часа И бебето. Бебетата имат 50–60-минутен цикъл на сън. Това означава, че примерно веднъж на всеки час, бебето е в много лек сън. Бебе в такова състояние е много по-лесно за разбуждане от бебе в дълбок сън.
- Бебета в лек сън се разбъдват, треперят с ведките, правят устни движения. Когато видите тези знаци някъде около две до три часа, вдигnete бебето, разоблечете го и го държете кожа на кожа. Дадено време, то ще се събуди и ще започне да търси храната си. Ако отново засп дълбоко, можете просто да го държите докато е готово, или да го сложите обратно и да опитате отново следващия път, когато видите знаците за лек сън.
Стъпка три:
Много бебета ще спят за 4 до 6 часово продължение нощно, ако им позволите, и после ще ядат повече по време на бодростта си, за да компенсират пропуснатото.
- Ако груднохраните, млечният ви обем се ще приспособи към търсенето на бебето. С други думи, ще намалее нощно, когато той спи по-дълго, и ще се увеличи дневно, когато яде по-често. Следователно, няма нужда да дойляте по средата на нощта.
- Ако бутилковохраните, ще забележите, че бебето яде малко повече в някои от бутилките. Стогава получава поне 720 мл за 24 часа, не е важно как е разпределено.
Ето го, актуализиран график за хранене на вашето новородено, който може да ви даде повече сън. Опитайте го за няколко дни и вижте как работи за вас. Ако бебето продължава да расте добре и вие получавате повече сън… звучи като пазител за мен!
Ако сте загрижени, че бебето не получава достатъчно храна, се обърнете към педиатъра си.
Нашата следваща препоръка: Прочетох всички книги за бебешки сън, за да не е нужно вие да ги четете
-
Първата инкарнация на съвременната Зъбна фея може да бъде проследена до статия в Chicago Daily Tribune от 1908 г., макар че действителната история за тази популярна малка дама в тютю може да бъде проследена дори по-далеч – до европейските Средновеко -
Приятелите ми, които не са няни или не са свикнали да прекарват време с деца, често се борат да схванат как управлявам като няня. техните въпроси често ме накарват да се смея – като: „Ик, трябва ли да сменям чулове?“ когато е 6-годишно дете, за което -
В днешно общество е по-често срещано да се намират и двамата родители работящи извън вкъщи. Децата ви са в училище през деня, но какво се случва след това? Училището приключва в три часа, а вие сте застряли на работата си до поне пет. Как се справят
