Как да си възвърне Сперматозоидите След вазектомия Обръщане

Увеличаване на броя на сперматозоидите е от жизненоважно значение , след вазектомия обрат . Колкото по-висок брой на сперматозоидите , по-голям шанс за бременност . Важно е да се вземат ежедневни стъпки за поддържане на здравословен начин на живот , които могат да се насърчи по-високи броя на сперматозоидите .
Инструкции услуги 1

Get анализ на спермата и оценка . Това ще покаже дали спермата има големи количества, нисък брой или ненормални номера . Можете да отидете в кабинета на лекаря и да даде проба от сперма , използвайки самостоятелна стая за неприкосновеността на личния живот , или проба на сперматозоиди се поставят в чаша у дома , след това да го отведе до кабинета на лекаря в рамките на един час ( да се запази свежа сперма ) .

2

ежедневно да приемат мултивитамин направена за мъже . Този витамин трябва да включва селен , цинк и фолиева киселина . Това е важно, за да се поддържа оптимално производството на сперматозоиди . Световния съюз 3

Яжте плодове и зеленчуци като ежедневна част от вашата диета . Плодовете и зеленчуците са богати на антиоксиданти , които са важни за общия растеж на сперматозоидите .

4

Спортувайте редовно . Здравословният начин на живот може да популяризира здравословния брой сперматозоиди .

5

се намали излагането на горещи вани или душове , като топлата вода може да инхибира образуването на сперматозоиди и да се намали броят на сперматозоидите . Вместо това , да вземе хладки бани и душове .

6

Използвайте лечение на хормоните , които могат да увеличат броя на сперматозоидите . Направете една среща с Вашия лекар , за да обсъдим възможностите. Световния съюз сайта

  • След като завършите своите основи за гледане на деца, като обучение за CPR и първа помощ и курс за гледане на деца, трябва да започнете да уведомявате семействата, че сте готови да гледате деца. От написването или усъвършенстването на вашата автобиог
  • Процесът на изпомпване на гърдите в началото може да изглежда непосилно за новите майки. Има толкова много да научите за този полезен инструмент, който ви помага да храните бебето си – и кой по-добре да предложи съвети за изцеждане на гърди от майкит
  • Като повечето нови родители, прекарах голяма част от първата година на моето бебе Интернетът. След като бебето заспа, аз ставах - понякога късно през нощта - проучвах етапите на бебето, четях опита на други майки и много често отчаяно търсех съвет. П