Как да останете бременни след опит за 1 година

Опитът за оставане бременни може да отнеме известно време. Според Медицинския център на Университета на Мэриленд, 85 процента от здрави двойки, които са редовно полово активни, ще останат бременни в рамките на една година от опити. Въпреки това, това не винаги е случаят. Оставане бременни след опит за една година може да бъде толкова просто колкото тайминг на половите контакти към най-фертилните дни на жената, или може да включва изследване на хормоните и балансите, които управляват репродуктивната система с лекар.

Необходими неща

  • Графика или календар
  • Базален термометър за телесна температура
  • Набор за предвиждане на овулация (по избор)

Инструкции

  1. Започнете да практикувате естествено семейно планиране. Този метод включва графиране на вашата базална телесна температура и цервикални знаци, за да определите кога настъпват вашите най-фертилни дни, позволявайки ви да планирате половите контакти към правилната точка в вашия цикъл.
    Започнете графиране на първия ден на вашата менструална perioada, вземайки четене на базална телесна температура всяка сутрин преди да излезете от леглото. Базалната телесна температура се използва за потвърждаване, а не за предвиждане на овулация; телесната ви температура ще се повиши и ще остане висока за останалата част от цикъла след като овулацията настъпи.
    Също изследвайте вашата цервикс всеки ден. По мерето що цикълът напредва, цервиксът ще се издигне, стане по-мек и отварянето ще се увеличи. Най-фертилните дни са на върха на тези промени, когато цервиксът е най-мек, най-висок и най-отворен. Цервиксът също произвежда слиз, което ще покаже фертилност – жена е най-фертилна, когато нейният цервикален слиз е обилен, ясен и лесно се разтегля, когато се дърпа. Планирайте половите контакти към тези фертилни дни.
  2. Използвайте набор за предвиждане на овулация, за да определите кога настъпва овулацията. Тези набори измерват количеството на лутеинизиращ хормон в урината. Лутеинизиращият хормон достига връх точно преди овулация, причинявайки положителен резултат на предсказателя. Планирайте вашите полови контакти към дните около този положителен резултат за най-добър шанс за зачудяване.
  3. Посетете вашия лекар, за да обсудите вашата фертилност. Вашият лекар може да провери за хормонални небаланси и физически проблеми, като оовариални кисти или проблеми със спермата, които могат да засегнат вашите шансове за оставане бременни. Проста кръвна работа може да бъде извършена заедно с анализ на сперма. Ако всеки фактор върне компромитиран, вашият лекар може да обсуди фертилностни лекарства или лечения, за да помогне за зачудяване.

Previous:

Next: