Как да лекувате хормонален дисбаланс при менструация

Хормоналният дисбаланс може да причини менструалния цикъл да стане нередовен или да спре изцяло. Това може да доведе до натрупване на слизистата на матката и да причини трудности при определяне кога настъпва овулацията, което от своя страна прави трудно времето на полов акт за най-добри шансове за бременност. Хормоналните дисбаланси могат да се управляват чрез лекарства, биологични добавки и промени в начина на живот.

Инструкции

  1. Говорете с лекаря си за определяне на типа на хормоналния дисбаланс, от който страдате. Прости кръвни проби по време на различни фази на менструалния цикъл могат да определят кои хормони са извън баланс.

  2. Помолете лекаря си да предпише противозачатателни пилюли за регулиране на менструацията, ако не търсите да зачеете веднага. Оралните контрацептиви съдържат прогестини и могат да включват естроген. Тези хормони симулират и допълват хормоните, създавани през менструалния цикъл, причинявайки тялото да регулира менструалния цикъл нормално, стига пилюлите да се приемат правилно.

  3. Обсудете фертилностни лекарства, като кломифен цитрат (Кломид) или фоликулостимулиращи хормони, ако искате да зачеете. Тези лекарства стимулират овулацията, балансират хормоните и позволяват нормален менструален цикъл да настъпи. Полов акт или процедури за подпомогано размножение като интраутеринска инсеминация и в витро оплодване могат да бъдат времеви за овулация, позволявайки най-добър шанс за успех.

  4. Използвайте биологични добавки за регулиране на вашите хормони. Приемане на доза от 50 mg до 200 mg соеви изофлавони на дни 3-7 или дни 5-9 на менструалния цикъл стимулира производството на естроген, докато приемане на прогестерон добавка след овулация до очакваната дата на менструация регулира лютеалната фаза на цикъла. Веднъж прогестеронът е спрян, менструацията ще настъпи.

  5. Регулирайте вашите хормони въз основа на диета и упражнения. Излишната мазна тканка произвежда естроген, и намаляването на мазнината може да причини менструацията да стане редовна. Инсулиновата устойчивост също произвежда хормонални дисбаланси; диета, ниска на въглехидрати, ще регулира това състояние и ще причини тялото да произвежда по-малко инсулин. Тези промени в начина на живот могат да помогнат за регулиране на и двете хормонални нива и менструация.

Previous:

Next:

  • Стои ли да се банкира кърво кръв?
    Стои ли да се банкира кърво кръв?
    В някакъв момент по време на бременността някой в кабинета на акушер-а ви или на автобусната спирка може да ви попита какво правите за банкиране на кърво кръв. Когато някой ме попита това за първи път, имаше чуващи се клекетчета на фона. Кърво кръв к
  • Плащане на данъци за частично зает грижовници
    Плащане на данъци за частично зает грижовници
    Знаете, че трябва да плащате данъци за пълно работно време няня, но какво става с пазача след училище, която гледа дъщеря ви две часа след уроците? Или с домоуправителката, която почиства къщата веднъж седмично? Или с момичето от квартала, което заба
  • Отложено зачисление: Плюсове и минуси на задържане на детето една година по-късно
    Отложено зачисление: Плюсове и минуси на задържане на детето една година по-късно
    Мислите, че детето ви е готово да започне детска градина, но някои от приятелите ви избират да задържат децата си с една година. Сега се чудите дали това може да бъде умен ход и за вашето дете. Е трудно да се знае, и мненията варират. Какво е отложен