Помощ за по-добър сън на бебе при зъботехнене

Зъботехненето често е болезнено, нарушава съня и храненето. Помогнете на бебето да поспи, облекчавайки болката и давайки любов и гръбнак. Имате около 2 години зъботехнене, но само по няколко дни наведнъж.

Признаци на зъботехнене

Ако бебето има трудности со сън, следете за знаци. Зъботехненето започва между 4 и 7 месеца и продължава до ~3 години (Healthychildren.org). Симптоми: гризане на всичко (пръсти), слюнкаване, нетърпение, ниска тревога (<38.3°C), проблеми со сън. Дъсните могат да са червени. Висока тревога, въпрекиване или диарея – друг проблем, обърнете се към педиатър.

Допълнително внимание

Дайте повече любов и внимание – това успокоява и помага за заспиване. Дори ако сте научили бебето да заспва сама, останете до нея, ако има нужда. Някои искат пак да бъдат люляни. Когато се събуди нощно, дайте минути за самоуспокояване, после гръбнак и пощенци. Върнете режима, щом зъбът изникне и болката мине.

Играчки и масиране

Студен мокър кърпич или студен (НЕ замразен) пластмасов пръстен помагат за болката. Давайте ги преди заспиване, докато стоите в стаята. Премахнете ги, когато заспи, за да няма риск от удушване при нощно събуждане. Можете да масирате дъсните меко с чист пръст – особено червени/раздразнени зони.

Безрецепна помощ

Ако болката е твърде силна за сън, питапе педиатъра за доза парацетамол или друго одобрено средство. Обикновено за бебета над 6 месеца (Parents.com). Избягвайте موضعни анестетици – Американската академия по педиатрия казва, че помагат за минути и са вредни, ако бебето изгълта твърде много. Ако има обрив от слюнка на бузи/брада – намажете с вазелин. Сухото държане на брадата дневно намалява обрива.

Previous:

Next: