Етапите на лактация

Дойненето наистина е пътешествие, което започва дори преди да имате бебе. Бъдещите майки често не знаят, че започват процеса на лактация дори преди бебето им да се ражда. Тъй като тялото ви подготвя бебето за раждане, то също така се подготвя да предостави на бебето храната, от която има нужда за да процъфти. Разбирането на етапите на лактация помага да ви подготви за промените, които ще се случат, докато дойните малкото си.

Лактогенеза I

Лактогенеза I, първият етап на лактация, означава началото на процеса. Започвайки във втория тримесестр – често около 16-а седмица – гърдите ви започват да произвеждат предмляко. Този мляко е по-гъсто и по-лепкаво от този, който може да очаквате тялото ви да произведе, и често е жълтаво в цвят. Предмлякото е богато на въглехидрати, протеини и антитела, което е важно за новороденото ви. Този мляко, произведен по време на първия етап на лактация, ще служи като храна за бебето ви в първите няколко дни от живота му.

Лактогенеза II

След като раждате бебето си – и плацентата – тялото ви преминава във втория етап на лактация, Лактогенеза II. Около 30 до 40 часа след раждането, обема на млякото ви се увеличава. Хормоналните промени – конкретно, спадане на прогестерона – след раждането насърчават увеличаване на обема на млякото. Списание Clinical Lactation докладва, че в средно млякото на майка идва около четвъртия ден на лактация.

Лактогенеза III

Лактогенеза III, третата фаза на лактация, е обикновено най-дългата фаза. Тя започва, когато млякото ви се регулира след раждането и продължава през цялото ви дойнене с детето. Около 10 дни пострадателно, доставката ви на мляко се поддържа, докато не започнете процесът на отдойняване. Този период продължава толкова месеци – или години – колкото изберете да дойните детето си. По време на тази фаза, производството ви на мляко флуктуира в зависимост от апетита и хранителните нужди на бебето ви.

Лактогенеза IV

Вие инициирате последният етап на лактация, Лактогенеза IV, когато започвате процеса на отдойняване. Инволюция на гърдите започва да се случва, докато минимизирате дойненето, което води до намалено производство на мляко. Този етап може да трае от дни до месеци, в зависимост от това как изберете да отдойнете бебето си. В края на този етап, вие вече не произвеждате мляко, което прекратява процеса на лактация.

Previous:

Next: