• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Какво се очаква от новите татковци

Какво се очаква от новите татковци

Знаете ли какво да очаквате от бащинството? Планирате ли да се занимавате с обичайните си ежедневни дела и може би просто да сменяте няколко пелени от време на време? Ако не очаквате или планирате да отделите повече време, за да бъдете със семейството си и новото си бебе, тогава няма да бъдете много полезен баща. Разбира се, ако вече сте много отдаден семеен мъж, тогава прекарването на много време в помощ в къщата и грижа за дете може да не е много голяма промяна за вас – може просто да се окаже, че конкретните задачи, с които помагате ще се промени.

Промени, които татковците трябва да очакват

За първи път татковци, които смятат, че животът им няма да се промени много, ги очаква много голяма изненада. Да имаш деца може да не промени всичко, но ще промени голяма част от живота ви. Няма да можете да излизате всяка вечер, да гледате всяко спортно събитие по телевизията или да прекарвате цялото си свободно време в игра на голф. Ще трябва да използвате много повече от това, което преди е било свободно време, за да се грижите за вашето бебе.

E Сигнал

Да не можеш да правиш нещата спонтанно е една от най-трудните промени за много нови бащи, с които да свикнат. Вече не можете просто да отидете на кино или на вечеря с предизвестие. Вече трябва да планирате нещата предварително, или около графика на вашето бебе, или въз основа на наличността на детегледачка. Въпреки това, че трябва да направите малко планиране, е малка цена за това, че сте татко.

Други неща, които можете да очаквате да промените през тази първа година, могат да включват:

• Трябва да бъдете по-гъвкави с времето си
• Да бъдеш по-малко спонтанен
• Преминаване с по-малко сън
• Да прекарвате по-малко време насаме с партньора си

Разбира се, има и много положителни страни. Главният сред тях е безусловната любов на вашето бебе. Не забравяйте, че раждането на бебе не е всичко за нещата, които ще се откажете или ще имате по-малко време за правене. Просто улеснява нещата в дългосрочен план, ако навлезете в това ново време от живота си с добра представа какво да очаквате.

Приоритизиране на времето си

Само защото трябва да сте по-достъпни за помощ у дома и с вашето бебе, не означава, че все още не можете да отделите време за други неща, които са важни за вас. Както при други натоварени моменти в живота си, просто трябва да определите приоритетите си и да се откажете от някои от по-малко важните неща, в които сте отделяли време. Погледнете добре обичайния си график и вижте кои неща се появяват по-често, отколкото трябва. Наистина ли трябва да отидете на питие след работа с момчетата, да прекарате няколко часа в интернет или да гледате каквото и да е по телевизията през нощта?

Не всичко, което правите, ще бъде еднакво важно, така че се научете да задавате приоритети, за да управлявате по-добре времето си. Вашите приоритети все още могат (и трябва) да включват малко време за себе си. Това означава, че в допълнение към новата си роля на услужлив баща, вероятно все още можете да играете обичайните си рундове на голф, ако например се откажете да гледате спорт по телевизията вечер. Или ако обичате да тренирате редовно в здравен клуб, превключете тренировките си на ранна сутрин, за да можете да се приберете веднага след работа, за да поемете грижите за вашето бебе. Докато вашият основен приоритет е вашето семейство, трябва да можете да балансирате останалото си време, за да се вместите в другите дейности, които са важни за вас.