• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ergenliğin 11 Yaygın Sorunu ve Çözümleri

Ergenlik, çocukların çocukluktan olgunluğa doğru yolculuk ederken çeşitli değişikliklerden geçtiği bir dönemdir. Ayrıca, sağlıksız davranışlar gibi ileriki yaşamlarında önemli sorunlara yol açabilecek çeşitli ergenlik sorunları yaşayabilecekleri için çocuklar için de hassas bir dönemdir. Bu dönemde ergen davranışlarıyla ilgili endişeler de yaygındır ve bu da ebeveynlerin çocuklarıyla bağlantı kurmasını zorlaştırır.

Yaygın ergen sorunları ve çocuklarınızın bunlardan kaçınmasına veya üstesinden gelmesine nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Ergenliğin Sık Karşılaşılan Sorunlarıyla Nasıl Başa Çıkılır?

Ergenlik, çocuklar veya ebeveynler için kolay bir dönem değildir. Bu yaşta ihtiyaç ve problemlerle başa çıkmanın tek yolu, onları bilmek ve onlarla yüzleşmeye hazır olmaktır. Güvensiz ve kararsız duygulara neden olan ebeveyn-ergen çatışmaları, ergenlik olgunluğu ile doğrusal bir ilişkiye sahiptir. Bu çatışmaları anlamak ve bunlarla olumlu bir şekilde ilgilenmek, çocuğunuzun daha sorumlu ve sosyal olmasına yardımcı olabilir. İşte ergenlerin uğraşması gereken en yaygın sorunların ve çözümlerinin yer aldığı listemiz.

1. Fiziksel değişiklikler

Gençlerin hormon seviyelerindeki değişiklik nedeniyle fiziksel değişiklikler meydana gelir.

• Kızlarda dolgun göğüs gelişimi başlangıçta garip olabilir. Kızlar vücutları konusunda bilinçli hissetmeye başlayabilir.

• Erkek çocuklarda ses ve sakal görünümündeki değişiklik, belki de ergenlik döneminde meydana gelen en belirgin değişikliktir.

• Sivilce en büyük sorunlardan biridir.

• Kas kazanımı bazen gençlerde aşırı vücut ağırlığına yol açar.

• Kızlarda ve erkeklerde kasık kıllarının büyümesi.

• Vücut kokusu belirginleşiyor.

• Kızlar adet görmeye başlar.

Çözüm

Çocuğunuzun bu aşamayı geçmesine yardımcı olmak için yapabileceğiniz en iyi yol, onu bu değişikliklerden haberdar etmektir.

• Her genç bu süreçten geçerken vücudun değişmesinin normal olduğunu açıklayın!

• Bu değişikliklere uyum sağlamalarına yardımcı olun – değişikliği kabul edin ve kabul etmelerine yardımcı olun.

• Besleyici bir diyet ve egzersiz yoluyla sağlıklı ve formda kalmalarını sağlayın.

2. Duygusal değişiklikler ve sorunlar

Hormonlar, ergen çocuğunuzu yalnızca fiziksel olarak değil duygusal olarak da etkiler.

• Ergenlik, yetişkinlik ile çocukluk arasındaki yaştır. Gençler genellikle rolleri konusunda kafaları karışır ve büyüyen yetişkinler olarak sorumlulukları ile çocukken arzuları arasında kalırlar.

• Aşırı duygusal olma eğilimindedirler (suçlamayı hormonlara borçludurlar). Hemen her şey onları mutlu edebilir, heyecanlandırabilir, kızdırabilir veya kızdırabilir.

• Ergen kızlar ağlamaya karşı savunmasızdır.

• Genç kız ve erkek çocuklar arasında ruh hali değişimleri yaygındır.

• Bedensel değişiklikler öz bilinçle sonuçlanır.

• Ergenliğe erken giren çocuklar kendilerini tuhaf bile hissedebilirler.

• Aşağılık veya üstünlük duyguları bu dönemde ortaya çıkabilir.

• Ergenlik, gençlerde cinsel duyguların ortaya çıktığı yaştır. Seksle ilgili duygu ve düşünceler suçluluk duygusunu tetikleyebilir.

Çözüm

Ergenlik duygusal bir roller coaster yolculuğu olabilir. Ve bu normaldir. Çocuğunuzun ergenliğin bu duygusal sorunlarıyla başa çıkmasına nasıl yardımcı olabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

• Kendilerine bakmaları için onlara yardım edin. Gençlerinize onların hissettiklerini hissetmenin sorun olmadığını söyleyin.

• Fiziksel aktivite (iyi duygular ve mutluluk yaratan) serotonin düzeylerinin yüksek tutulmasına yardımcı olduğu için onları egzersiz yapmaya teşvik edin.

• Bırak konuşsunlar. Onları yargılamadan dinleyin ve hazır olmadıklarında tavsiye vermekten kaçının.

• Ergenlik deneyimlerinizi paylaşın veya aynı şeyi yaşamış bir büyük kardeşle konuşmasına izin verin. Onların hissettiklerini hissetmenin sorun olmadığını vurgulayacaktır.

• Yaratıcı bir etkinliğe dalmak, duygularını kanalize etmelerine yardımcı olabilir.

3. Davranış değişiklikleri

Ezici duygular, diğerlerinin yanı sıra çocuğunuz için de zararlı olabilecek dürtüsel davranışlara yol açabilir. Çoğunlukla ergenlik dönemi boyunca sürecek olan sadece gençlerin davranışlarıdır.

• Ergenlik, çocukların bağımsızlığını geliştirdiği ve uyguladığı dönemdir. Bu, ebeveynlerin kurallarını sorgulamaya (tartışmacı olarak görülür) ve doğru olduğuna inandıkları şeyleri savunmaya (inatçılık olarak görülür) yol açabilir.

• Beyindeki önemli gelişimsel değişiklik, gençleri karamsar, yorgun ve başa çıkılması zor hale getirir.

• Ergenlerdeki öfkeli hormonlar onları fiziksel çatışmalara girmeye bile zorlayabilir. Ayrıca yüksek sesle müzik dinlemek isterler.

• Yeni elde ettikleri bağımsızlıklarının bir parçası olarak, ergenler yeni şeyler denemek ve risk almak isteyebilir ve bu da dikkatsiz davranışlarla sonuçlanabilir.

Abone ol

• Bazen, arkadaş baskısı ve "uyum sağlama" ihtiyacı, onları belirli bir şekilde davranmaya veya kırılması zor belirli alışkanlıklar geliştirmelerine neden olabilir.

• Gençinizin giyimi, saç modeli ve moda anlayışı da çoğunlukla onaylamayabileceğiniz bir şekilde değişir.

• Belki de en rahatsız edici davranış, çocuğunuzun sorunlu çocuklarla takılıp tehlikeli bir yaşam tarzına uyum sağlamasıdır.

• Yalan söylemek, gençlerin yaygın davranış sorunlarından biridir. Gençler, ebeveynleri ile yüzleşmemek için veya korkudan yalan söyleyebilir.

Çözüm

• Ergenlik dönemindeki davranış sorunları ebeveynler için hayatı zorlaştırabilir. Ancak bunun bir geçiş aşaması olduğunu ve tamamen normal olduğunu unutmayın.

• Davranışsal konularda ona yardım etmek istiyorsanız, çocuğunuzun güvenini kazanmak önemlidir. Onlarla konuşun ve söyleyeceklerini dinleyin. Davranışlarını kötüleştirebileceği için onları yargılamayın veya eleştirmeyin.

• Onları oldukları gibi sevdiğinizi bilmelerini sağlayın. Kendilerine karşı dürüst olmaları ve başkalarını memnun etmek için bir kişiliğe bürünmemeleri için onları cesaretlendirin.

• Ergenlik çağındaki çocuğunuzun duygularıyla baş etmede tamamen bağımsız olmadığını ve desteğinize ihtiyacı olduğunu unutmayın. Üzgün, kızgın, kıskanç vb. hissettiğinizde ne yaptığınızı anlatarak onlara yardımcı olun. Kendi duygusal sorunlarından kurtulmak için bu çözümleri deneyebilirler.

• Kötü bir şirkete düştüklerini görürseniz müdahale etmek zorunda kalacaksınız. Ergenlerin hassas olduğunu ve eleştirileri iyi karşılamayabileceğini unutmayın.

4. Madde Kullanımı ve Kötüye Kullanımı

Gençler savunmasızdır ve kolayca yanlış tarafa yönlendirilebilirler. Madde bağımlılığı, dünyanın her yerindeki ergen ebeveynlerinin uğraşmak zorunda olduğu en büyük sorunlardan biridir.

• Akran baskısı, ergenleri sigara ve içki içmeye veya uyuşturucu kullanmaya iten önemli faktörlerden biridir.

• Risk alma eğilimi, gençlerin çoğunu reşit olmadan önce bile sigara içmeyi veya içmeyi denemeye teşvik eder.

• Bir "heyecan" olarak başlayan şey, kontrol edilmezse alışkanlık haline gelebilir.

• Evde sigara içen veya içki içen biri varsa, bu kişi gençliğinizin rol modelleri olabilir.

• Zayıf benlik saygısı ve "havalı" olma ihtiyacı, ergenleri sigara içmeye veya içki içmeye itebilir.

• Sigara, alkol, uyuşturucu ve anabolik steroidler gibi maddelere kolay erişim, yasa dışı maddeleri denemenin cazibesini artırabilir.

Çözüm

• Çocuğunuzun davranışlarına dikkat edin. Düzensiz davranış ve iştahlarında, uyku düzenlerinde ve ruh hallerinde değişiklik olup olmadığına bakın.

• Onları gözetlemeyin veya herhangi bir yanlış davranışla suçlamayın. Onları konuşmaya ve dürüst olmaya teşvik edin. Onlara endişelerinizi anlatın ve sorunu onlarla tartışın.

• Çocuğunuz sizinle konuşmak istemiyorsa, doktorlar herhangi bir maddeyi kötüye kullanıp kullanmadıklarını öğrenmek için gizli sorular sorabilir. Yüzleşmeye yol açabileceği ve çocuğu tehdit edebileceği için uyuşturucu testi kadar ileri gitmekten kaçının.

• Gerekirse ergeninize uygun tedaviyi yaptırın.

5. Eğitimle ilgili zorluklar

Lise sadece moda, arkadaşlar ve partilerle ilgili değildir. Çocukların da bir sürü eğitici etkinliği var.

• Akademik olarak performans gösterme ve üniversiteye kabul edilme baskısı stresli olabilir ve gencinizi karamsar hale getirebilir.

• Okul çalışmaları, müfredat dışı etkinlikler (üniversiteye kabul için zorunludur) ve evdeki ev işleri yorucu olabilir.

• Okuldaki dikkat dağınıklığı, akademik performansın düşmesine neden olabilir ve bu da baskıyı artırır.

Çözüm

• Başarılı olması için teşvik edilmeleri gerektiğinden, çocuğunuzun üniversite eğitimi konusundaki isteklerini destekleyin.

• Gerektiğinde okul projelerine odaklanmalarını sağlamak için ev işlerini azaltabilirsiniz.

• Beslenme ve egzersiz, yoğun lise dönemini atlatmak için ihtiyaç duydukları gücü ve dayanıklılığı elde etmelerine yardımcı olabilir.

• Çocuğunuzun günlük aktivitelerinden bunaldığını düşünüyorsanız, birkaç görevi azaltın çünkü ergenler hala bir yetişkinin akciğer kapasitesine sahip değiller ve yetişkinlerden daha çabuk yoruluyorlar.

6. Sağlık sorunları

Ergenler duygusal ve fiziksel olarak savunmasızdır. Doğru beslenme ve sağlık bakımı olmadan, hastalıklara karşı hassastırlar. 2015 WHO raporuna göre, 2015'te 1,3 milyon ergen öldü ve bunların çoğu önlenebilir hastalıklara sahipti.

• Gençler, düzgün bir şekilde yemek yemeye veya dinlenmeye çok az zaman ayırarak bir aktiviteden diğerine atlarken yoğun bir programa sahiptir. Sağlıksız beslenme alışkanlıkları, ihtiyaçları olan beslenmeyi almalarını engeller.

• Vücutları hakkında bilinç, özellikle kızlarda yeme bozukluklarına yol açabilir. Kiloları ve görünümleri hakkında endişelenen ergenlik çağındaki kızlar, anoreksiya veya bulimia gibi rahatsızlıklar geliştirebilir.

• Stres ayrıca küçük çocuklarda iştah kaybına ve uykusuzluğa da yol açabilir.

• Sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve daha az aktif bir yaşam tarzı da obeziteye yol açabilir. Çocuğunuzun fast food ve gazlı içecekler yoluyla çok fazla boş kalori tüketmesi genellikle bu durumdur.

Çözüm

Ebeveyn rehberliği, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için ergenlik dönemindeki sağlık sorunlarının azaltılmasına yardımcı olabilir. Örnek olun ve çocuklarınızı sağlıklı yemek yemeye, doğru egzersiz yapmaya ve zamanında uyumaya teşvik edin.

• Yemekleriyle beslenmelerini sağlayın. Onlara dengeli bir diyet verin.

• Duygusal ve fiziksel olarak yanlarında olun çünkü bu, olası rahatsızlıklarla baş etmelerine yardımcı olacaktır.

7. Psikolojik sorunlar

Araştırmalar, yetişkinlerde görülen ruh sağlığı bozukluklarının yaklaşık %50'sinin 14 yaşında başladığını ortaya koydu. Aslında, ergen ölümlerinin üçte biri depresyon tarafından tetiklenen intiharlardır. Çocuğunuz aşırı huysuzsa ve hiç yemek yemiyor veya uyumuyorsa, onlar için profesyonel yardım almanız şarttır.

Ergenlik döneminde en sık görülen ruh sağlığı bozuklukları anksiyete ve duygudurum bozukluklarıdır. Bu yaş grubunda sosyal fobiler ve panik bozukluklar yaygındır. Kızlar, erkeklere göre depresif bozukluklar geliştirmeye daha yatkın olabilir.

• Gençlerin özgüven veya güven sorunları olabilir. Aşağılık veya üstünlük duyguları genellikle dış görünümlerinden ve vücutlarının (ten rengi, güzellik ve vücut) kabul edilmesinden kaynaklanır.

• Akademisyenlerdeki düşük performans ve düşük IQ da onların motivasyonunu düşürebilir. Hayata karşı "Yeterince iyi değilim" tutumunu geliştirirler.

• Depresyon, ergenlikle ilişkili yaygın psikolojik sorunlardan biridir.

• Ergenliğin stresi ve baskısı kaygıyla ilgili sorunlara yol açabilirken, ruh hali değişimleri davranış bozukluğuna veya karşı gelme bozukluğuna yol açabilir.

• Yeme bozuklukları da psikosomatiktir, çünkü ergenin zayıf bir benlik imajına sahip olması ve görünüşünü herhangi bir şekilde değiştirme ihtiyacı duymasıyla başlar.

Çözüm

Ergenlik çağındaki kızlarda ve erkeklerde huysuzluk ve öfke nöbetleri normal olsa da, her zaman göründükleri gibi olmayabilirler. Ergenlik dönemindeki psikolojik sorunların belirtilerini belirlemek kolay değildir ve bir uzman gözüne ihtiyaç duyar.

• Çoğu zaman sorunlar hakkında konuşmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek depresyonun başlamasını önleyebilir.

• Çocuğunuz aşırı huysuz ve alaycıysa, müdahale etme ve gerekirse profesyonel yardım alma zamanı gelmiştir.

• Bazen genç kızınız veya oğlanınız sadece evde mutsuz olabilir ve dışarıda iyi şeyler yapabilir. Okulda da huysuz ve şaşkın olup olmadıklarını öğrenmek için çocuğun öğretmenleri ve arkadaşlarıyla konuşun. Eğer öyleyse, bu endişe nedenidir.

• İşleri daha da kötüleştirebileceği için duygularını silip atmayın.

• Sizinle iletişim kurmaları için onları teşvik edin. Bunun için onlarla konuşmanız gerekir. Çocuğunuzun kolay olmayacağını düşünüyorsanız, yüz yüze olmadığınız için yüzleşme şansınızın daha az olduğu arabada onunla konuşun.

8. Sosyal sorunlar – flört ve ilişkiler

Karşı cinse ilgi ergenlik döneminde başlar. Ergenlik, cinsel veya üreme organlarının gelişmeye başladığı zamandır. Böyle savunmasız bir zamanda, gençlerin sosyal ortamlarda kendilerini garip hissetmeleri çok doğaldır.

• Gençler kendilerine ait bir kimliğe sahip olmak isterler. Evde veya dışarıda rol modellere yönelme eğilimindedirler.

• Ergenler ayrıca neyin "doğru" ve "yanlış" olduğunu düşünmeye başlar ve bazı şeylere bakış açınızı sorgular.

• Cinselliklerini anlamak ve rahat etmek için zamana ihtiyaçları var. Kızlar ve erkekler karşı cinse karşı "garip" duygular yaşamaya başlar ve bu konuda ne yapacaklarını bilemeyebilirler.

• Bu, çıkmaya başladıkları zamandır. Ergen çocuğunuz sizinle bu konu hakkında konuşmaktan rahatsız olabilir ve bu konuda sahip olduğu çok az bilgi veya yanlış bilgi ile gidebilir.

• Rekabet, bir gencin sosyal hayatının bir başka önemli yönüdür. Çocuğunuz yaşıtlarıyla her konuda rekabet edebilir. Olumlu ya da olumsuz bir benlik saygısına sahip olmaları fark etmeksizin, rekabet ruhları, benlik algıları hakkında çok şey söyler.

• Cinsel duygular ve cinsellik düşünceleri bir ergene yanlış görünebilir ve bu nedenle kendilerini suçlu hissedebilirler.

• Sosyal medya sitelerinde, telefonları aracılığıyla ve dışarıda arkadaşlarıyla etkileşim kurmakla meşgul göründükleri için bu süre zarfında sosyal çevreleri genişler.

Çözüm

Ergenliğin sosyal sorunlarıyla nasıl başa çıkabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır –

• Biriyle flört etme, romantizm ve seks, genç çocuğunuzun konuşmaktan çekinmeyebileceği hassas konulardır. Çocuğunuz için daha garip hale getirmeyin. Konuyu tartışırken kendinize güvenin ve mantıklı olun.

• Çocuğunuz sizden çok dışarıda vakit geçiriyor gibi görünebilir. Ergenlerinizin yepyeni bir dünya keşfettiğini kabul edin. Size ihtiyaçları olduğunda orada olduğunuzu bilmelerini sağlayın.

• Okuldaki flört ve sosyal yaşam deneyimlerinizi paylaşmak bazen onları rahatlatabilir.

9. Cinsel sağlık – planlanmamış hamilelik ve CYBE

Ergenlik döneminde ikincil cinsel özelliklerin gelişmesi, ergenlerde yeni duygular uyandırır ve onları bedenleriyle deneyler yapmaya iter.

• Ergenlik, gençlerin ilk öpüşmelerini, "erkek arkadaşları" veya "kız arkadaşları" ile samimi danslarını ve gizli sevişme seanslarını deneyimledikleri zamandır.

• Uygun rehberlik olmadan, gençler daha hazır olmadan cinsel olarak aktif hale gelebilirler. Bu istenmeyen gebeliklere neden olabilir. İstenmeyen hamilelik, ergen kızların karşılaştığı en büyük risktir.

• Korunmasız seks HIV gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklara da yol açabilir.

Çözüm

• Çocuğunuzla cinsel sağlık ve üreme hakkında daha şimdiden okulda öğreniyor olabileceğinden 'konuşma' yapın. Bir ebeveyn olarak göreviniz, güvenli seksin önemini anlamalarını sağlamaktır.

• Gençlerdeki hormonal değişiklikler, onların dürtüsel davranmalarına neden olabilir. Çocuğunuz bundan hoşlanmayabilir, ancak onunla korunmasız seksin sonuçları ve hayatlarını nasıl değiştirebileceği hakkında konuşmanız önemlidir.

• Ergenlerde erken gebelikleri ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları (CYBE) önlemenin tek yolu farkındalıktır.

10. Siber uzaya bağımlılık

Sosyal medyanın ortaya çıkışı, birbirimizle etkileşim biçimimizi değiştirdi. En çok gençlerin yaşam tarzlarını etkiledi.

• Gençiniz saatlerce telefon ederek, mesajlaşarak, konuşarak veya sadece oyun oynayarak geçirebilir.

• İnternet bağımlısı ergenler daha az arkadaşa ve daha az aktif bir sosyal hayata sahip olma eğilimindedir. Yalnız hayatlar sürüyorlar ve saatlerce internette gezinmekten mutlular.

• Siber uzaya bağımlılık, fiziksel aktivitelerini de kısaltarak sağlıksız ve hareketsiz bir yaşam tarzına yol açar.

• İnternet bağımlılığı akademik performansı olumsuz etkiler.

Çözüm

• Sırf bilgisayar başında çok zaman geçirdiği için çocuğunuzun internet bağımlısı olduğunu düşünmeyin. İnternette gezinmek dışında sistemde daha verimli şeyler yapıyor olabilirler.

• İnternete 'hayır' demeyin. Bu onları sadece kararlı yapacaktır. Bunun yerine endişeleriniz hakkında konuşun ve bilgisayar gerektirmeyen diğer şeyler üzerinde çalışmalarına yardımcı olun.

• Ebeveyn denetimlerini kullanabilirsiniz, ancak bu, çocuğunuz tarafından hoş karşılanmayabilir - artık onların çocuk olmadığını unutmayın. Aynı zamanda, doğru seçimleri yapacak yargıya da sahip olmayabilirler. Bu yüzden bir ebeveyn olarak onlara rehberlik edin ama asla onlar adına karar vermeyin.

• Onları başkalarıyla etkileşime girmeye teşvik eden etkinliklere kaydettirin. Bilgisayar başında daha az zaman geçirmelerini sağlayacak aile etkinlikleri yapın.

• Evdeki herkes için bazı siber kurallarınız ve sınırlarınız olsun. Cep telefonu kullanımını günde birkaç saatle sınırlayın ve bir kişinin uykusunu etkileyebileceği için telefonu yatak odasına getirmekten kaçının.

11. Saldırganlık ve şiddet

Saldırganlık, özellikle ergen erkek çocuklar için bir endişe kaynağıdır. Genç erkekler kas geliştirmeye, boyları uzamaya ve daha kaba, erkeksi bir sese sahip olmaya başlar. Buna ek olarak, huysuz ve savunmasızdırlar ve başkalarının kendilerini rahatsız etmesine izin verebilirler.

• Ergen erkekler okulda kavga edebilir.

• Daha da kötüsü, ergen erkek ve kızların uğraşması gereken önemli bir sorun olan başkalarına zorbalık yapmaya başlayabilirler.

• Erkekler kötü arkadaşlara düşebilir ve şiddet, vandalizm ve saldırganlık eylemlerinin cazibesine kapılabilirler. Bir ateşli silaha ya da silaha sahip olmaya ya da kullanmaya kolayca yönlendirilebilirlerdi.

• Dürtüsel şiddet eylemleri ölüm dahil ciddi sonuçlara yol açabilir. WHO raporuna göre, kişilerarası şiddet dünya çapında yaklaşık 180 ergen ölümüne neden oluyor.

• Genç kızların bir partner tarafından şiddete veya saldırganlığa maruz kalması muhtemeldir.

Çözüm

Çocuklar evde gördüklerini taklit etme eğilimindedirler. Ergenlik çağı sorunlarına yönelik aşağıdaki çözümler saldırganlığı, şiddeti ve ilgili sorunları hafifletmeye yardımcı olacaktır.

• Çocuklarınıza kibar ve düşünceli olmayı öğretin. İlişkileri evde beslemek, onların daha az agresif olmalarına yardımcı olabilir.

• Şiddeti önlemek için ateşli silahlara ve alkole erken erişimi engelleyin.

• Onlara yaşam becerilerini ve şefkatin önemini öğretin. Model olarak onlara liderlik edin.

• Neyin doğru neyin yanlış olduğunu ayırt edemeyecekleri bir yaşta onları şiddet içerikli hikayelere, oyunlara veya filmlere maruz bırakmaktan kaçının.

• Öfkelerini dışarı atmak için koşuya çıkmak, yoga yapmak veya kum torbası kullanmak gibi alternatif yollar denemelerini sağlayın. Bu şekilde, sinirlenmenin normal olduğunu anlarlar, ancak bununla nasıl başa çıktıkları her şeyi değiştirir.

Bildiğinizde Yardımcı Olabilirsiniz

Ebeveynler, ergenlerin davranış gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır. Çocuğunuzu olası sorunlar ve çözümleri hakkında eğitmenin olumlu bir etkisi olabilir. Duygularını anlamak ve önerilerde bulunmak, onlara karşı yargılayıcı veya kaba davranmak yerine çatışmaları azaltabilir.

Kötü davranışlar ve uyuşturucu kullanımı hakkında net kurallar koymak, gençinizin ondan uzak durmasına yardımcı olabilir. Çocuğunuzla iyi ve dostane bir iletişim kurmak, onu sorunları hakkında sizinle konuşmaya ve sizden yardım istemeye teşvik edebilir.

Kendiniz bir genç olabilirsiniz. Ama bir kez bir gencin ebeveyni olduğunuzda, habersiz görünüyorsunuz. Bir düşünün – ergenliğiniz, sizin daha önce geçtiğiniz bir yaşta. Empati kurun ve çocuğunuzun neler yaşadığını anlamaya çalışın. Bu, sorunlarıyla başa çıkmayı kolaylaştırır.