Genç Stres Sonucu Kötü Davranış

Herkes önce yapmadıysanız bir şekilde stres yaşıyor olabilirsiniz gençler de dahil olmak üzere , bir günlük bazda stres çeşit hissediyor . Onlar kendi geleceği hakkında endişe ya da örneğin sosyal konular , akademik kaygılar veya aile sorunları , endişe olabilir . Bazı stres motive edebilir rağmen insanların harekete geçmesi ve yeteneklerini en iyi şekilde gerçekleştirmek için . Aşırı stres kötü davranışlara neden ve refah duygularını azalmış olabilir . Çocuğunuza konuşurken ve pozitif stres yönetimi yöntemleri geliştirmek için onu teşvik ederek, sağlıksız davranışları azaltmak ve onun genel mutluluk ve verimliliği artırmaya yardımcı olabilir .

Gençler düzenli olarak yeni sorunlar yaşamaya
Stres
Formlar , onlar bir test ace için çalışıyoruz olsun , onların son darbeye kalbini kazanmak ebeveynlerinin boşanma ile anlaşma veya yeni bir alana bir hamle ile başa . Genç yaş , doğaları gereği , stresli ve fırtınalı vardır . Hormonal değişiklikler ile başa çıkmak ve yeterince meydan okuyorlar kendini güçlü bir duygusu kurmaya çalışıyor . Ama web Gençler Sağlık göre , bazı konular da uzun süre için ortaya özellikle stres ile başa çıkmak için bir gencin doğal yeteneğini mahçup olabilir . Bir genç yaşayabilirsiniz ortak stres Bazı devam eden öğrenme güçlükleri , zorbalık , ciddi aile sorunları ile ilgili duygusal zorluklar ya da aşırı yük çizelgesi vardır .
Yoksul Davranışları ve Stres

Stres aşırı bile etkili başa çıkma mekanizmaları ve destek güçlü kaynaklara sahip gençler kötü davranışların ortak bir nedeni olabilir . Amerikan Psikoloji Derneği vurguladı gençler genç ve o yaşıyor stres türüne bağlı olarak , yoksul ya da olumsuz davranışlar geniş bir yelpazede meşgul olabileceğini bildiriyor . Gençler stres Hafif formları bir kez ağlama ya da çok fazla veya çok az uyku , zevk faaliyetlerinden artan huysuzluk ya da sinirlilik , çekilme neden olabilir . Stres önemli formları aile üyeleri karşı düşmanlık , hiçbir belirgin nedeni arkadaşlarıyla temas biten veya uzun süre çalıştırılması için anne kaçınarak olarak daha sorunlu davranışlar , neden olabilir . Bazen , onların stres seviyelerini yönetemez gençler uyuşturucu deneme ya da sınıfları kesme gibi içme gibi sapkın davranışlar , meşgul edebilir .
Ebeveynler
Neler Yapabilirsiniz

Birçok gençler Purdue Üniversitesi genç stres bir yayında aile sosyolog Ronald L. Pizter göre , kendi stresle başa çalışın ve yardım için yetişkinlere dönmeyeceğim . Bu kadar kısa sürede gencin davranışları ele önemlidir . Bazı davranışlar zamanla kötüleşir ve depresyon ya da kaçma gibi ciddi konularda , neden olabilir . Böylece onu sen endişe ve yardım etmek istiyorum bildirerek , açık, dürüst ve doğrudan bir şekilde sizin genç konuşun . Bazen , sadece birisi umurunda olduğunu bilerek stres belirli bir miktar hafifletmek için yeterli . Iyi şeyler "alacak , Merak etmeyin , ama gibi "şeyler yanlış güvenceler vererek veya diyerek kaçının; veya diğer belirsiz yorumlar. Eğer iyi demek olsa da, bu büyük olasılıkla onun sorunlarını savmak için çalışıyoruz gibi genç hissettirecek . Bunun yerine , teen göstermek onun yeteneklerine eminiz ve mümkün olan her şekilde yardımcı olmak için hazırız . Ayrıca yoga , meditasyon veya egzersiz gibi yararlı stres yönetimi tekniklerini denemek için onu teşvik olabilir .
Uyarı

Bazen , ciddi sıkıntılı gençler kendine zarar verme ya da intihar davranışları başvurmak . Çocuğunuza , umut vazgeçmiş gibi görünüyor depresyon yaşar ya da zararlı davranışlarda bulunması halinde, mesleki müdahale aramaya çekinmeyin . Kendi üzerine idare edemiyorlar itiraf ve yardım isteyen hiçbir utanç ebeveyn endişe ve güçlü bir işareti aslında var mi . Bir çocuk psikiyatristi ya da çocuk ve ergenlerde çalışma konusunda uzmanlaşmış başka bir lisanslı ruh sağlığı profesyoneline sevk çocuğunuzun doktoruna danışın . Tedavi , gençler sağlıklı başa çıkma mekanizmaları yetiştirmek yardımcı sorunlu davranışları azaltmak ve ciddi ruh sağlığı sorunları gelişimini engelleyecek edebilirsiniz .

Previous:

Next: