Oyun Terapisi

Oyun terapisi, psikososyal zorlukları değerlendirmek, önlemek veya tedavi etmek için oyunu kullanan bir danışmanlık veya psikoterapi şeklidir. Oyun terapisi yetişkinlerde kullanılabilse de en çok çocuklarda kullanılır.

Dışarıdan bakıldığında oyun terapisi sadece oyuncaklarla eğlenmek gibi görünüyor. Ancak araştırmalar, oyun terapisinin çeşitli zihinsel sağlık sorunlarının ve davranış bozukluklarının tedavisinde etkili olduğunu gösteriyor.

Neden Kullanılıyor

Çocuklar, bazı konular hakkında konuşmak için bilişsel ve sözel becerilerden yoksundur. Örneğin, keder çok karmaşık olabilir ve bir çocuk düşüncelerini ve duygularını kelimelere dökmekte zorlanabilir.

Oyun, çocukların kendilerini üzen sorunlar üzerinde çalışmaları için uygulamalı bir yol olabilir. Sahneleri canlandırabilir, belirli sorunları ele alabilir veya duygularını paylaşan karakterler yaratabilirler.

Çocuklar duygularını genellikle oyuncaklarla dışa vururlar. Sevilen birini kaybetmiş bir çocuk, bir arkadaşını özleyen üzgün bir karakteri canlandırmak için kuklaları kullanabilir. Veya aile içi şiddete tanık olan bir çocuk, yetişkinler kavga ettiği için yatağın altında saklanan bir çocuğu tasvir etmek için oyuncak ev kullanabilir.

Kullanılan oyun terapisinin türüne bağlı olarak, terapist bir sorunu çözmeye yardımcı olmak için oyunun çeşitli noktalarına müdahale edebilir. Veya oyun terapisti, çocuğu, bir karakterin duygularıyla çalışmasına yardım ederken gözlemleyebilir. Oyun terapisi çocuklara şu konularda yardımcı olabilir:

  • Davranışlarından daha sorumlu olun
  • Empati ve saygıyı geliştirin
  • Yeteneklerinden daha emin olabilmeleri için öz yeterlilik geliştirin
  • Duyguları sağlıklı bir şekilde tanımlayın ve ifade edin
  • Kişilerarası becerilerini geliştirin
  • Yeni sosyal beceriler öğrenin
  • Daha iyi problem çözme becerileri uygulayın

Sorunlar Oyun Terapisi Adresleri

Oyun terapisi genellikle çocukların yer değiştirme, hastaneye kaldırma, fiziksel ve cinsel istismar, aile içi şiddet ve doğal afetler gibi stresli yaşam olaylarını işlemelerine yardımcı olmak için kullanılır. Akıl hastalıklarını veya davranış problemlerini tedavi etmek için de kullanılabilir. Oyun terapisinde ele alınan en yaygın sorunlardan bazıları şunlardır:

  • DEHB
  • Saldırganlık
  • Öfke yönetimi
  • Anksiyete bozuklukları
  • Otizm spektrum bozukluğu
  • Depresyon
  • Boşanma
  • Keder ve kayıp
  • Fiziksel ve öğrenme güçlükleri
  • Okulla ilgili sorunlar
  • Sosyal sorunlar
  • Travma ve kriz

Ortak Araçlar ve Yaklaşımlar

Birçok oyun terapistinin, terapötik sürece yardımcı olan öğelerle dolu özel bir oyun terapisi odası vardır. Bazı yaygın oyun terapisi oyuncakları şunlardır:

  • Aksiyon figürleri
  • Hayvan figürleri
  • Sanat malzemeleri
  • Bloklar
  • Bebeklerle dolu oyuncak bebek evi
  • Yapay yemekli mutfak
  • Müzikli oyuncaklar
  • Kelepçe oynayın
  • Kuklalar
  • Figürlü kum tepsisi
  • "Konuşma, Hissetme ve Yapma" masa oyunu veya "Dur, Rahatla ve Düşün" masa oyunu gibi terapötik oyunlar
  • Oyuncak arabalar

Direktif Olmayan Yaklaşım

Oyun terapisi iki temel biçimde gelir:yönlendirici olmayan (veya çocuk merkezli) ve yönlendirici. Çocuk merkezli oyun terapisinde çocuklara oyuncaklar ve yaratıcı araçlar verilir ve zamanlarını nasıl geçireceklerini seçmelerine izin verilir. Ne yapmaları gerektiği veya sorunlarını nasıl çözmeleri gerektiği konusunda kendilerine herhangi bir yönlendirme veya rehberlik yapılmamaktadır.

Yönlendirici olmayan yaklaşım, bir tür psikodinamik terapidir. Temel dayanak, izin verildiğinde çocukların sorunlarına çözüm bulabilecekleridir.

Tüm oturum genellikle yapılandırılmamıştır. Terapist çocuğu sessizce gözlemleyebilir veya çocuğun ne yaptığı hakkında yorum yapabilir. Terapist, çocuk tarafından davet edilirse oyuna dahil olabilir. Ancak nihayetinde seçim çocuğa bırakılmıştır.

Yönerge Yaklaşımı

Bazı durumlarda oyun terapistleri yönlendirici stratejiler kullanabilir. Bir oyun terapisti, seansı sırasında çocuğa rehberlik etmek için bilişsel davranışçı oyun terapisi veya çözüm odaklı oyun terapisi de kullanabilir.

Her oturumun ele alınması gereken belirli bir konusu veya hedefi olabilir. Bir çocuğa “Bugün kuklalarla oynayacağız. Bu sizin kuklanız olacak” veya terapist, onun oynaması için belirli bir oyun seçebilir.

Terapist ayrıca hikayeyi yönlendirmek için oyuna dahil olabilir. Örneğin, bir çocuk zorbalığa uğrayan bir çocuğu tasvir etmek için kuklalar kullanıyorsa, terapist kuklanın zorbaya karşı durmanın veya yardım bulmanın yollarını bulmasına yardımcı olmak için müdahale edebilir.

Türler

Temel yaklaşımlara ek olarak, birkaç farklı oyun terapisi türü de vardır. En yaygın türlerden bazıları şunlardır:

  • Filial terapi : Ebeveynler dahil olur ve terapist ebeveyne çocukla oyun yoluyla nasıl etkileşime gireceğini öğretir. Amaç, çocuk ve ebeveyn arasındaki iletişim boşluğunu kapatmaktır.
  • Kum tepsisi terapisi : Çocuk, insan ve hayvan gibi minyatür oyuncaklar kullanarak kumla dolu küçük bir kutuda bir sahne oluşturabilir. Oluşturulan sahne, çocuğun kendi yaşamının bir yansıması olarak hareket eder ve çatışmayı çözme, engelleri kaldırma ve kendini kabul etme şansı verir.
  • Bibliyoterapi :Terapist ve çocuk belirli kavramları veya becerileri keşfetmek için birlikte kitap okuyabilir.
  • Hayali oyun :Çocuğa, giydirmek için giysiler, oyuncak bebek evi, kuklalar veya aksiyon figürleri gibi hayal gücünü ateşleyen oyuncaklar verilebilir. Yönerge olabilir veya yönerge olmayabilir.
  • Bilişsel davranışçı oyun terapisi :Terapist, bir çocuğun nasıl farklı düşüneceğini ve davranacağını öğrenmesine yardımcı olmak için oyunu kullanabilir. Bir bebeğe düşüncelerini nasıl değiştireceği konusunda tavsiye verilebilir veya terapist, çocuktan stresli bir durumla nasıl başa çıkabileceği konusunda doldurulmuş bir hayvan tavsiyesi vermesini isteyebilir.

Aile Katılımı

Aileler genellikle bir çocuğun tedavisinin önemli bir parçasıdır. Ancak katılımın düzeyi terapist tarafından belirlenir.

Bazen ebeveynler bir çocukla seanslara katılabilir. Amaç aile meseleleri üzerinde çalışmaksa, ebeveynler oyun terapisine doğrudan dahil olabilir (örneğin, evlada terapisinde olduğu gibi).

Diğer durumlarda, bir çocuk seanslara tek başına katılabilir. Terapist genellikle bakıcılarla tedavi hedefleri ve ilerleme hakkında iletişim kurar.

Grup Terapisi

Grup ayarlarında oyun terapisi kullanılabilir. Örneğin, bir çocuk yas grubu, kayıplarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için oyun terapisine katılan aynı yaştaki çocukları içerebilir. Kuklalarla oynayabilir, duygularını belirlemelerine yardımcı olacak oyunlar oynayabilir veya grup olarak sanat projelerine katılabilirler.

Bazı okullar oyun terapisi grupları sunar. Çocuklar, paylaşma, nezaket gösterme ve saygılı olma gibi sosyal becerileri ele almak için bir oyun terapisti ile bir grup ortamında çalışabilirler.

Oturum Uzunluğu

Oyun terapisi seanslarının uzunluğu, tedavi hedeflerine ve çocuğun ihtiyaç ve yeteneklerine bağlı olarak değişir. Çoğu seans 30 ila 50 dakika arasında sürer. Randevular ayda bir ile haftada iki kez arasında herhangi bir yere planlanabilir.

Sorunları çözmek için ortalama olarak 20 oyun terapisi seansı gerekir, ancak bazı çocuklar çok daha hızlı iyileşirken diğerleri daha fazla terapi seansı gerektirebilir.

Oyun Terapisi Araştırması

Ebeveynlerin oyun terapisinin iyi harcanan zaman ve para olup olmadığını sorgulaması yaygındır. Oyuncaklarla oynamanın duygusal iyileşme yolunda çok şey sağladığını düşünmek bir gerginlik gibi görünebilir.

Ancak araştırmalar, oyun terapisinin çocuklar ve aileleri için çok etkili olabileceği sonucuna varıyor. Oyun terapisiyle ilgili araştırma çalışmalarından yalnızca birkaç örneği burada bulabilirsiniz.

  • DEHB'li çocuklarda hiperaktivite azalması: DEHB Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu dergisinde yayınlanan 2012 tarihli bir araştırma DEHB tanısı konan çocukların bilişsel davranışçı oyun terapisinden sonra hiperaktivitede önemli bir azalma gösterdiğini buldu. Çocuklar, sekiz grup terapisi seansından sonra iyileşme gösterdi.
  • Davranış problemlerinde azalma, içselleştirme problemlerinde azalma, akademik performansta iyileşme: 2015 yılında yapılan bir çalışmada 52 oyun terapisi çalışması daha gözden geçirildi. Oyun terapisinin davranış sorunları, depresyon ve anksiyete gibi çeşitli problemler için önemli tedavi etkileri sağladığı sonucuna varılmıştır. Çocuklar ortalama 12 terapi randevusuna katıldı.
  • Azaltılmış saldırganlık: 2017 yılında yapılan bir araştırma, oyun terapisinin davranışsal kaygıları olan çocuklar üzerindeki etkisini inceledi. Çocuklar 6 ile 9 yaşları arasındaydı ve 20 seans terapi aldılar (10 gün boyunca günde iki 30 dakikalık seans). Bakıcının Çocuk Davranışı Kontrol Listesine verdiği yanıtlara göre, çocuklar saldırganlık ve kural çiğneme gibi davranış problemlerinde azalma gösterdi.
  • Geliştirilmiş ebeveyn -Evlat edinen ailelerde çocuk ilişkisi: 2017'de yapılan bir araştırma, evlat edinen ailelerin bağ kurmasına yardımcı olmada evlatlık oyun terapisinin etkili olduğunu buldu. Her biri 30 dakika süren yedi seanstan sonra ebeveynlerin empatik davranışları arttı, ebeveyn-çocuk ilişkisi stresi azaldı ve evlat edinilen çocukların davranış sorunları düzeldi.

Bir Oyun Terapisti Bulma

Yüksek lisans veya daha yüksek profesyonel dereceye sahip lisanslı bir ruh sağlığı uzmanı, tedavide oyun terapisini kullanabilir. Bazı terapistler oyun terapisi konusunda özel eğitim almışken, diğerleri yok.

Oyun terapisinde uzmanlaşan terapistler, kayıtlı oyun terapistleri olabilir. Oyun Terapisi Derneği, kayıtlı oyun terapistleri için sertifika sunar.

Çocuğunuzun oyun terapisinden fayda görebileceğini düşünüyorsanız, çocuk doktorunuzla konuşun. Çocuk doktoru, çocuğunuzun ihtiyaçlarını değerlendirebilir ve nitelikli bir ruh sağlığı uzmanına sevk edebilir.

Ayrıca Oyun Terapisi Derneği web sitesinde bir oyun terapisti arayabilirsiniz. Rehber, dünya çapında kayıtlı oyun terapistlerinin güncel bir listesini içerir.

Çocuklar söz konusu olduğunda, oyun onların dilidir. Tıpkı yetişkinlerin sözlü, yazılı veya işaret diliyle iletişim kurdukları gibi, çocuklar da korkularını, isteklerini, ihtiyaçlarını ve temel kaygılarını ifade etmek için oyunu kullanırlar. Dünyanın çoğu soyut. Oyun, çocuğun yüzeyin altında olup bitenleri ifade etmesine yardımcı olmak için somut materyaller aracılığıyla dünyayı anlamlandırmasına yardımcı olur.


Previous:

Next: