Ailene hamile olabileceğinizi nasıl söylersiniz?
Ebeveynlerinize hamile olabileceğinizi söylemek sinir bozucu bir deneyim olabilir. İşte konuşmaya yaklaşmanıza yardımcı olacak bir rehber:
1. Kendinizi hazırlayın:
* Olasılığı onaylayın: Ailenize söylemeden önce, hamilelik testi yaptığınızdan ve olumlu bir sonuç aldığınızdan emin olun.
* Onlara nasıl söylemek istediğinize karar verin: Onlara şahsen, telefonla mı yoksa yazılı bir notla mı anlatmak istiyorsunuz? Kişiliklerini ve haberlere nasıl tepki verebileceklerini düşünün.
* Kendi duygularınızı düşünün: Hamile olma olasılığı hakkında ne hissediyorsunuz? Kendi duygularınızı kabul etmek, konuşmada gezinmenize yardımcı olacaktır.
* İhtiyacınız olan desteği düşünün: Duygusal desteklerine, finansal yardımlarına veya tavsiyesine ihtiyacınız olacak mı?
2. Doğru zamanı ve yeri seçin:
* Hem rahatladığınız ve konuşacak zamanınız olduğunuz bir zaman seçin: Yoğun veya stresli bir dönemde ortaya çıkarmaktan kaçının.
* Özel bir yer seçin: Kesintisiz bir konuşma yapabileceğiniz rahat bir ortamda konuşmak önemlidir.
3. Doğrudan ve dürüst olun:
* Onlarla önemli bir şey hakkında konuşmanız gerektiğini söyleyerek başlayın: Bu onlara konuşmanın önemli olacağına dair bir başlık verecektir.
* Doğrudan olun ve hamile olabileceğinizi düşündüğünüzü söyleyin: Çalı etrafında atmayın veya şekerlemeye çalışın.
* Durum hakkında nasıl hissettiğinizi paylaşmaya hazır olun: Bu, bakış açınızı anlamalarına yardımcı olacaktır.
4. Tepkileri için hazırlıklı olun:
* Herkesin farklı tepki verdiğini hatırlamak önemlidir: Ailen mutlu, endişeli, şaşırmış ve hatta kızgın olabilir. Bir dizi duygu için hazırlıklı olun.
* Onlara işlemek için zaman verin: Muhtemelen bilgileri emmek için biraz zamana ihtiyaç duyacaklardır. Onları hemen bir tepki için baskı yapmayın.
* Anlama ve hasta olun: Bu onlar için de büyük bir haber.
5. Soruları cevaplamayı teklif edin:
* Sahip oldukları soruları cevaplamaya hazır olun: Bu, durumu daha iyi anlamalarına yardımcı olacaktır.
* Planlarınız hakkında açık ve dürüst olun: Bebeği tutmayı planlıyor musunuz? Onların desteğine mi ihtiyacınız var?
İşte bazı ek ipuçları:
* Onlara bir mektup veya e -posta yazmayı düşünün: Yüz yüze bir konuşma yapmaktan endişe duyuyorsanız, bu iyi bir seçenek olabilir.
* Bir hamilelik testi getirin: Fiziksel kanıtlara sahip olmak konuşmayı kolaylaştırabilir.
* Yardım istemekten korkmayın: Bunalmış hissediyorsanız, güvenilir bir arkadaşa, aile üyesine veya destek için bir profesyonele ulaşmaktan korkmayın.
Unutma: Bu kişisel ve eşsiz bir durum. Ailenize anlatmanın doğru ya da yanlış bir yolu yoktur. En önemli şey dürüst, doğrudan ve tepkileri için hazırlıklı olmaktır.
Previous:Hamilelik sırasında döneminizi alabilir misin?
Next:40 yaşındaki bir kadın için hamile kalması ne kadar kolay?
-
Lazımlık eğitimi, hafife alınamayan ve alınmaması gereken önemli bir gelişimsel dönüm noktasıdır. Dad to Dad:Parenting Like a Pro kitabının yazarı ve Wilmington, Kuzey Carolinada bir çocuk doktoru olan David Hill, Başarının anahtarı sabırdır diyor. . -
Sezaryen doğum (veya sezaryen), bir bebeğin karnınızdaki ve rahminizdeki bir kesikten doğmasıdır. Sağlık uzmanınız sizi ve bebeğinizi korumak için bu yaklaşımı önerebilir. İşte bazı yaygın C bölümü sorularının yanıtları. Ne zaman ve neden sezary -
Yeni öğretim yılı beklentisi yaklaştıkça havada bir vızıltı var. Temiz bir sayfa ve yeni başlangıçların vaadi, arkadaşlarla bir araya gelmenin ve yaz hikayelerini paylaşmanın heyecanına karışıyor. Bu heyecanı artırmanın ve çocuklarınızı başarıya hazı
