Varför en bebis på 2 år gillar inte att äta mat som han var själv?
Utvecklingsfaktorer:
* Utveckla självständighet: Småbarn är mitt i att hävda deras oberoende och kontroll. De kan se att man vägrar mat som ett sätt att uttrycka sin autonomi.
* sensorisk känslighet: I denna ålder utvecklas smaklökarna snabbt, vilket gör dem mer känsliga för olika strukturer, smaker och lukt. Vissa livsmedel kan verka överväldigande eller tilltalande.
* finmotoriska färdigheter: Att utveckla fina motoriska färdigheter innebär att de kan kämpa för att använda redskap effektivt, vilket gör att äta frustrerande.
Andra faktorer:
* Uppmärksamhet: Småbarn har korta uppmärksamhetsspännning och kan lätt bli distraherade under måltiderna.
* imitation: De observerar människorna omkring dem och kan ta upp sina matvanor. Om de ser att vuxna eller syskon är picky kan de efterlikna detta beteende.
* tidigare erfarenheter: Negativa upplevelser med mat, som kvävning eller tvingad utfodring, kan skapa en rädsla för att prova nya livsmedel.
* Medicinska tillstånd: Vissa barn har underliggande medicinska tillstånd, som allergier eller sensoriska bearbetningsproblem, som gör att äta en utmaning.
vad man ska göra:
* var tålamod och ihållande: Erbjud en mängd olika livsmedel och uppmuntra dem att prova nya saker, men tvinga inte dem.
* Gör måltiderna roligt: Skapa en positiv och lekfull miljö. Låt ditt barn hjälpa till med matlagning eller ställa in bordet.
* Modell Bra matvanor: Visa ditt barn att du tycker om att äta hälsosamma livsmedel.
* Erbjud små portioner: Börja med små mängder mat och ökar gradvis storleken när de blir mer bekväm.
* Ge inte efter krav: Undvik att ge efter för krav på ohälsosamma livsmedel eller snacks.
* konsultera en läkare: Om ditt barns pickiness är allvarlig eller om du har oro för deras tillväxt och utveckling, konsultera med din barnläkare.
Kom ihåg:
* pickiness är en normal del av småbarn. De flesta barn växer så småningom ut ur det.
* stress inte för mycket. Fokusera på att tillhandahålla en hälsosam och balanserad kost och försök att inte göra måltiderna till en slagmark.
-
Från Kalifornien till Washington D.C. återgår skoldistrikt över hela landet till distansutbildning när fall av covid-19 fortsätter att öka. Vissa skolor, i stället för helt distansmodeller, väljer en hybridmodell som kombinerar deltidsinlärning perso -
Försöker olika amningslägen, och byta position när du behöver, kan göra hela processen enklare och mer framgångsrik. Här är en video som hjälper dig att lära dig om amningspositioner. Vi har också en användbar artikel med beskrivningar av några van -
En av de saker barn tycker mest om med våren är fjärilarnas ankomst. De kan inte vänta på att få se sin första fjäril så att de kan jaga och fånga dem, bara för att släppa dem. För att förbättra ditt barns njutning i vår kan du lära dig hur du lockar
