Hur många tupplurar ska dina 6 månader gamla ta?

Ett 6 månader gammalt barn behöver vanligtvis tre tupplurar per dag .

Det är dock viktigt att komma ihåg att varje barn är annorlunda. Vissa barn kan behöva mer eller färre tupplurar beroende på deras individuella sömnbehov.

Här är en allmän guide till tupplurstider för en 6-månaders gammal:

* Morgon tupplur: Runt 9-10

* eftermiddagsupplopp: Runt 13:00

* Sen eftermiddag NAP: Runt 16-15

Det är bäst att observera ditt barns ledtrådar för att bestämma lämpliga tupplurstider och varaktighet. Tecken på att ditt barn är trött kan inkludera:

* Gnugga ögonen

* Gäspning

* Blir noga eller irriterande

* Dra i öronen

Om ditt barn vaknar ofta på natten eller har svårt att sova, är det en bra idé att prata med din barnläkare. De kan hjälpa dig att avgöra om det finns ett sömnproblem och erbjuder råd om hur du kan förbättra ditt barns sömnvanor.

Previous:

Next:No

  • Sommarsäkerhetstips för barn
    Sommaren är en tid för skoj; skolan är ute och vädret är perfekt. Men säkerheten är viktig att tänka på när du lämnar huset. Det varma vädret ökar antalet vattenrelaterade olyckor och värmerelaterade sjukdomar. Andra utomhusaktiviteter som vandring h
  • Förlossningsdepression:tecken, symtom och behandlingsalternativ
    Under de senaste åren, tack vare att kändisar som Chrissy Teigen och Serena Williams öppnar upp om sina kamper, har vi sett mer diskussion kring alla perinatala humör- eller ångeststörningar (PMAD), som upplevs av upp till 25 % av kvinnorna i USA. av
  • Quadriceps kontusion
    Vad är en Quadriceps -kontusion? En quadriceps -kontusion är en skada på quadriceps. Denna grupp med fyra muskler ligger längst fram på låret. De hjälper dig att räta ut ditt knä och böja (böja) din höft. De är viktiga för många rörelser, inklusive
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv