Night Wakings i bebisar
Många föräldrar tycker det nyfödda scenen mycket utmanande av flera skäl , men brist på sömn kan ofta vara den svåraste delen . Vakna ofta under natten är mycket vanligt hos unga barn , och även om det finns sätt att försöka göra ditt barn så bekväm som möjligt och få henne i bra sömnvanor , tyvärr du kanske bara måste avgå själv att det kan vara ett par månader innan du verkligen få en solid natts sömn igen .
Varför Gör bebisar vaknar på natten ?
Enligt Palo Alto Medical Foundation , finns det några skäl för natten wakings hos spädbarn . Unga barn har små magar , och så kan bara hålla några gram i magen på en gång; så när den lilla magen tömmer ut , kommer barnet att vakna eftersom han är hungrig igen . Bebisar också växer så snabbt att de kräver stora mängder näring för att hålla igång och växa . En baby kan också vakna på natten på grund av en våt eller smutsiga blöja som gör honom obekväm . När allt har alla denna mjölk för att gå någonstans ! En ung baby kan också vaknar på natten bara för att han inte kan se skillnad mellan natt och dag , eller för att han vill bli klappad .
Hur ofta bebisar vaknar på natten ?
Även om varje barn är olika, säger Barnens Physician nätverk som från födseln till ålder 2 månader , många barn vaknar två gånger per natt för att matas , och från 2 månader till 4 eller 5 månader , får en bebis bara vakna upp en gång per natt för detta ändamål . Efter fyra eller fem månader , kan många barn sover hela natten . Emellertid varierar detta inom vida gränser beroende på barnet . Vissa nyfödda vaknar varannan timme på natten , medan andra sover i längre sträckor vid en yngre ålder .
Hjälpa ditt barn sova på natten
Försök att hålla middagssovande till mindre än två timmar , om möjligt . Se till att ditt barns rum är coolt , dim och tyst . Gör en nattlig rutin så ditt barn börjar associera denna rutin med att bli sömnig , så som bad , utfodring och godnattsaga . För barn tidigare nyfödda skede , låt dem få ansluten till en säkerhetsobjektsom kan tas till sängs , till exempel en liten uppstoppad djur eller special baby filt .
Vad man ska undvika
vicka inte ditt barn att sova på natten , eftersom hon kommer att lära sig att detta är att vänta varje gång hon vaknar och kommer inte att kunna lugna sig tillbaka för att sova om hon vaknar mitt i natten . Istället satte henne i hennes spjälsäng sömnig , men fortfarande vaken , föreslår National Sleep Foundation . Låt inte henne få en flaska i hennes spjälsäng innan sängen , av samma anledning . Ändra inte en våt blöja under natten om du kan undvika det , eftersom detta kan göra henne oförmögen att klara av den våta känslan även lite . Om hon har en avföring och måste ändras , hålla belysningen så mörk som möjligt , rummet så tyst som möjligt , och satte henne tillbaka till sängen omedelbart; gör inte mitt i natten en rolig lek .
-
Min son älskar sin barnvakt! säger Rebecca W. från Scottsdale, Arizona. Hon lagar bara hans mat, inget för familjen som helhet, men har också erbjudit sig att göra allt inklusive hushållning, ärenden och matlagning! Även om den här situationen är id
-
Din bebis växer med stormsteg - du är förmodligen förvånad över hur stor skillnad några få månader har gjort på ditt barns fysiska utveckling. Lek med din baby ofta och skapa massor av möjligheter till fysisk aktivitet. Fysiska milstolpar Så h
-
Barn gillar i allmänhet Labor Day eftersom de är lediga från skolan. Men vet de vad de firar varje första måndag i september? Visst, vi kan förklara hur det är semestern tillägnad amerikanska arbetare, deras bidrag och deras prestationer. Men det kan