Finns det någon tid i månaden du inte kan bli gravid?
Här är varför:
* ägglossning: Den enda gången en kvinna faktiskt kan bli gravid är under ägglossningen, när ett ägg släpps från äggstocken. Detta händer vanligtvis runt dag 14 i en 28-dagars cykel, men det kan variera avsevärt från kvinna till kvinna.
* spermier överlevnad: Sperm kan överleva i den kvinnliga reproduktionskanalen i upp till 5 dagar. Detta innebär att att ha sex flera dagar innan ägglossningen fortfarande kan leda till graviditet.
* oregelbundna cykler: Många kvinnor har oregelbundna cykler, vilket gör det svårt att förutsäga ägglossning exakt.
* fertilitetsfönster: Det "bördiga fönstret" är perioden då graviditet är möjlig och det sträcker sig utöver ägglossningen. Det inkluderar de dagar som leder fram till ägglossning, liksom själva ägglossningen.
Vad sägs om metoden "Safe Days"?
Metoden "Safe Days", som förlitar sig på att spåra din cykel för att identifiera "säkra" dagar för samlag, är opålitlig för att förhindra graviditet. Det är baserat på idén att du inte kan bli gravid under din period eller på dagarna omedelbart efter, men detta är inte korrekt. Sperm kan överleva i flera dagar och ägglossning kan uppstå tidigare eller senare än väntat.
Pålitliga metoder för preventivmedel:
Om du vill undvika graviditet är de mest pålitliga metoderna:
* barriärmetoder: Kondomer (man och kvinna)
* hormonella metoder: Preventivpiller, patch, ring, implantat, injektion
* långverkande reversibel preventivmedel: IUD (intrauterin enhet)
* sterilisering: Tubal ligation (för kvinnor) eller vasektomi (för män)
Konsultera alltid med en sjukvårdspersonal för personlig rådgivning om preventivmedel och familjeplanering.
-
Genom att uppmuntra ditt barn att göra lite fysisk aktivitet varje dag, du hjälper ditt barn att vara friskt och sätta upp hälsosamma vanor för livet. Daglig fysisk aktivitet kan vara mycket roligt! Om fysisk aktivitet för barn Fysisk aktivitet
-
I över 60 år har Mattels Barbie ansetts vara en av de mest ikoniska leksakerna för barn. Och dockan blev bara lite mer relaterbar, tack vare debuten av en ny mångsidig lineup. De nya 2022 Fashionista dockorna, som debuterade den här veckan och kommer
-
Vissa kvinnor väljer att uttrycka bröstmjölk för hand - vilket kan göras nästan var som helst. Handuttryck kräver övning. Här är en användbar video som hjälper dig med grunderna! Att lära sig mer, du kan läsa vår artikel om Komma igång med att ut