Kako ravnam s svojim 16 mesecem med naramnim tantrumom?

Težko je gledati, kako malček gre skozi tantrum, vendar je pomembno, da se spomnimo, da se še vedno učijo upravljati s svojimi velikimi čustvi. Tu je nekaj strategij za reševanje 16-mesečnega TEMPER TANTRUM:

1. Stay Calm and Consistent:

* Your response sets the tone. If you get upset or react with anger, it can escalate the situation. Stay calm and avoid yelling or arguing.

* Bodite dosledni. Dosleden odziv bo pomagal vašemu otroku razumeti, kaj lahko pričakuje. Če se včasih popustite mukam in včasih ne, je zanje zmedeno.

2. Priznajte njihove občutke:

* Empatija je ključna. Pokažite svojemu otroku, da razumete, da je razburjen. Lahko rečete stvari, kot so:"Počutiš se res frustrirano" ali "Zdi se, da si žalosten."

* Preverjanje njihovih čustev. Pomembno je priznati, da so njihovi občutki veljavni, tudi če njihovo vedenje ni.

3. Ponudite udobje in podporo:

* Objem ali crkljanje. Fizični stik lahko pomaga pri umirjenju otroka v stiski.

* Navedite varen prostor. Če vaš otrok potrebuje nekaj časa, da se umiri, ustvarite miren prostor, kjer so lahko nekaj minut sami.

4. Odvrnitev in preusmeritev:

* Introduce a new activity. Sprememba tempa lahko pomaga spremeniti njihovo osredotočenost.

* Ponudite igračo ali knjigo. Motenje jim lahko včasih pomaga, da pozabijo na izvor njihove frustracije.

5. Nastavite jasne omejitve:

* Bodite trdni in dosledni. Če vaš otrok dela nekaj nevarnega, je pomembno, da mirno, a trdno posreduje.

* Izogibajte se dajanju zahtev. Če vaš otrok vrže tantrum, ker želijo piškotek pred večerjo, ne popustite. To bo le okrepilo kot način, da dobite, kar hočejo.

6. Izogibajte se boju za moč:

* Ostanite mirni in se izogibajte prepiri. Če poskusite z otrokom med tantrumom poskusiti razmišljati, verjetno ne bo delovalo.

* Osredotočite se na upravljanje vedenja, ne da bi zmagali na argumentu.

7. Bodite potrpežljivi:

* Tantrumi so običajni del razvoja. Vaš otrok se uči upravljati s svojimi čustvi in ​​traja čas.

* Bodite potrpežljivi in ​​dosledni in vaš otrok se bo sčasoma naučil bolj zdravih načinov, kako se spoprijeti s frustracijo.

Pomembne opombe:

* Varnost najprej: Če je vaš otrok v nevarnosti ali škodi sebi ali drugim, jih varno odstranite iz situacije.

* Posvetujte se s strokovnjakom: Če vas skrbi otrokova mukanja ali če so pogosti ali hudi, se pogovorite s svojim pediatrom ali strokovnjakom za razvoj otrok.

Ne pozabite, da je ravnanje z tantrumi učni proces tako za vas kot za vašega otroka. S potrpežljivostjo in doslednostjo jim lahko pomagate razviti zdrave mehanizme obvladovanja.

Previous:

Next: