Dejavnosti, ki so odporni na pritisk vrstnikov

To je lahko enostavnonajstnik podlegel pritisku vrstnikov , še posebej, ko se je udobna , skladno s željami njegovih prijateljev . Čeprav medsebojnega pritiska in želje po " ustrezal " so pogosti pojavi pri obeh najstnikov in odraslih , nekatere dejavnosti lahko pomaga pri krepitvi občutka neodvisnosti in preprečili negativne vplive medsebojnega pritiska .
Poiščite miren kraj

Včasih lahkonajstnik postane tako zaseden in raztresen z zahtevami šole in odnosov , ki jih pušča malo prostora v dan samo sprostite. Imanajstnik našlimiren kraj , da bi našli mirno center znotraj sebe . Iskanje mirno center lahko omogočinajstnik za razmislek o položaju , ki je jo muči in ji dal smer . Prepričajte se, dateen izogiba tehnoloških motenj , kot so internet , uporaba telefona in kratka sporočila; Tokrat pa je treba razveljaviti za miren razmislek in meditacijo .
Talk About osebnih izkušenj

To je lahko težko za najstnike odpirati o svojih osebnih izkušnjah . Bodo odprle pošteno, vendar le , če ste iskreni z njimi . Delite svoje zgodbe medsebojnega pritiska , kako ste ukvarjal z njim , kako ga in vaš pogled na situacijo danes premagala . Vodenje odprto linijo komunikacije je ključnega pomena , da imajoteen sporoči svoje izkušnje medsebojnega pritiska . Ob poslušanju zgodb teens " , jih naučiti, kako se izogniti takšnim situacijam v prihodnosti .

Pri naravni talenti

Talenti razlikujejo med različnimi posamezniki , ki še ima vsakdo vsaj eno fizično moč . Najstniki naj bi izvedeli , kaj so njihove prednosti so : na primer , če bi napisali tudi , igranje glasbil dobro , itd Osredotočanje na gradnjo in honanje notranje moči omogočateen zgraditi občutek neodvisnosti in ponosa v svojem mojstrstvu spretnost . Honanje spretnost lahko privede tudi do priložnosti izven družbenih slojev , kot je delovnih priložnosti . Ko vaš najstnik najde spretnost , poskrbite, da ne , da bi jo podprla s pretirano hvalo , vendar pa daje svoje priložnosti , ki bodo povečale svoje naravne darove , kot da ji daje glasbene lekcije .

Vloga Igranje

igra vlog je lahkokoristno dejavnost, učilnica, ki omogoča študentom, da razumejo učinke medsebojnega pritiska . Razdelite učilnico v manjših skupinah in imajo dva prostovoljce v vsaki skupini zaigrati različnih družbenih scenarijev. Vsak študent bo dokumentirati , kaj je prišlo , kot tudi njegove reakcije in občutki o scenariju . Po vlogo igra igro , se vrnete v običajni obliki, v razredu in imeli razpravo o tako igro in učinkov medsebojnega pritiska .

Previous:

Next: