• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Igre za usposabljanje za pozornost

Igre

Igre za usposabljanje pozornosti Tukaj je pet preprostih iger, ki jih lahko igrate s svojim otrokom, da razvijete vizualne in slušne sposobnosti pozornosti.

Igre so zasnovane tako, da izboljšajo procese pozornosti vašega otroka, tako da so natančnejše od drugih nalog pozornosti. Razkrijejo lahko tudi informacije, ki bi lahko bile koristne v drugih situacijah, na primer v učilnici vašega otroka. Vendar pa te igre niso namenjene zagotavljanju "programa zdravljenja". Motnje pozornosti so preveč zapletene, da bi jih lahko obravnavali z orodji, podobnimi igri.

Kaj potrebujete

• Trije kompleti navadnih igralnih kart
  
• Štoparica
  
• Časovnik
  
• Dvokasetni magnetofon (ali dva snemalnika)
  
• Dva prazna avdiokaseta
  
• Šest indeksnih kartic 3 x 5
  

Pravila za igranje:

• Najprej poskusite te igre igrati z drugo odraslo osebo. Tako boste zadovoljni s pravili in točkovanjem, ko jih boste igrali s svojim otrokom.
  
• Vsi otroci ne bodo mogli igrati vseh iger. Za te igre ni posebne starosti. Igrajte samo tiste igre, ki so razvojno primerne za vašega otroka.
  
• Naj bo vaš otrok vodnik. Ne sili ga, naj nadaljuje, če je naloga pretežka. Igrajte samo tiste igre, ki jih vaš otrok zlahka razume in jih je pripravljen igrati.
  
• Pohvalite otrokovo sodelovanje in izboljšave. Čeprav je njegov nastop morda nedosleden, mu vedno povejte, kdaj je šlo bolje. Na primer:"V tej igri ste bili veliko boljši kot zadnjič, ko smo jo igrali." Izogibajte se negativnim komentarjem in naj bo zabavno.
  
• Če imate ADHD ali ste zmedeni zaradi nekaterih formatov iger ali imate težave z njimi, teh iger ne igrajte s svojim otrokom. Ne želite, da ima izkrivljene povratne informacije o svojem delovanju zaradi vaših lastnih napak. Poiščite nekoga, ki nima ADHD, za igranje z vašim otrokom, na primer njegovega učitelja, šolskega svetovalca ali družinskega prijatelja.
  
• Zabeležite otrokovo uspešnost in nato znova pridite in preverite, kako se vaš otrok izboljša.

Če želite povečati težavnostno stopnjo, lahko:
1. Podaljšate trajanje igre z ene minute na dve minuti. Za vse igre je treba določiti največ pet minut.
2. Predvajajte dodatno kaseto v ozadju hrupa iz običajne učilnice ali igrišča.

Osredotočena pozornost

Vizualno

1. Vzemite tri sklope kart, odstranite jokerje in jih premešajte.
2. Podelite posamezne karte, tako da jih zložite v kup obrnjeno navzgor, tako da se mora vaš otrok preprosto osredotočiti na vrh sklada, da poimenuje barva.
3. Postavite karte s hitrostjo ena na sekundo (za tiste, ki morajo vaditi svoj čas pri odlaganju kart, se spomnite tradicionalnega načina štetja:ena-Mississippi, dva-Mississippi, tri-Mississippi , itd.).
4. Otroku naročite, naj označi na ustreznem mestu na snemalnem listu, takoj ko se prikaže rdeči karton.

5. Nastavite časovnik za eno minuto in se ustavite, ko zazvoni zvonec.
6. Če želite ugotoviti število pravilnih odgovorov, pojdite nazaj po kartah in preštejte skupno število predstavljenih rdečih kart, dokler časovnik ne zazvoni. Zapišite partituro na snemalni list. Če želite pravilno izračunati odstotek, delite število označenih rdečih kartonov s skupnim številom predstavljenih rdečih kartonov. Označite ga v zapisu o uspešnosti.

Auditivni

1. Natančno eno minuto vnaprej posnemite naključno serijo besed "rdeča" in "črna" na trak. Če želite to narediti, premešajte tri komplete in preberite barvo kart, ko jih odložite, znova s ​​hitrostjo ene na sekundo.
2. Zdaj predvajajte ta posnetek svojemu otroku in mu naročite, naj označi na snemalnem listu vsakič, ko zasliši besedo "rdeča."
3. Ponovno lahko nato preštejete skupno število pravilnih izbir (odštejte napake za tiste, ki so napačno označene), tako da veste, kolikokrat ste izgovorili besedo " rdeče" na traku. Izračunajte odstotek pravilnih odgovorov.
Očitno bi moralo biti, da je ta prva igra zelo enostavna in bi le malo otrok moralo imeti težave z njo. Vendar pa je lahko otrokom s hudimi motnjami pozornosti ta igra težka, drugi pa so lahko izpodbijani, če se dolžina igre poveča.

Trajna pozornost Vizualno

1. Uporabite tri sklope dobro premešanih kart.
2. Povejte svojemu otroku, naj označi snemalni list vsakič, ko vidi rdeči karton, ki pride takoj za črno karto.
3. Postavite karte z licem na kup, ko jih obravnavate s hitrostjo ena na sekundo za eno minuto.
4. Preštejte število napak in odštejte to število od skupnih točk, da dobite pravilno število. Izračunate lahko tudi odstotek.

Auditivni

1. Naredite posnetek, podoben (vendar drugačen) tistemu, ki se uporablja v igri osredotočene pozornosti (slušne), saj vaš otrok morda pozna to prvo kaseto.
2. Eno minuto predvajajte kaseto za svojega otroka .
3. Povejte svojemu otroku, naj označi snemalni list vsakič, ko zasliši besedo "rdeča" za besedo "črna" ali takoj za njo.
4. Odštejte napake od skupnih ocen na dobite pravilno število in odstotek pravilnih odgovorov v enominutnem obdobju.

Selektivna pozornost

Vizualno

1. Če želite nastaviti to igro, razporedite nekaj kart v niz treh vrstic po pet stolpcev. Imeli boste pravokoten vzorec kart, ki bodo vašemu otroku služile kot moteče, ko boste odložili vsako karto.
2. Pred igranjem zapišite vrstni red kart, da boste vedeli, kakšno je pravilno zaporedje.
3. Povejte svojemu otroku, naj označi snemalni list vsakič, ko rdeči karton sledi ali pride takoj za črnim kartonom.
4. Vsako kartico naključno položite na eno od kartic v polju 3 x 5 kartic. Vaš otrok si mora zapomniti barvo zadnje karte in samo slediti naslednji kartici, ne glede na karte v ozadju.
5. Še enkrat preštejte napake – odštejte od skupnega števila točk, da dobite pravilno število, ki vam omogoča pravilen izračun odstotka.

Auditivni

Predhodno posnemite dva kaseta za to igro. Idealen je dvokasetni snemalnik z ločenimi regulatorji glasnosti. (Uporabite še dva kaseta s številkami, posnetimi z zelo mehkimi in običajnimi, glasnejšimi glasovi, da naučite razliko med dvema nivojema glasnosti, preden začnete s to igro.) Med igro je najbolj pomembno, da se med predvajanjem glavnega in odvračajočega traku Glavni trak naj bo opazen (izstopajoč) na ozadju Zvoki motečih dejavnikov.

1. Posnemite trak za odvračanje pozornosti. Z uporabo treh sklopov kart govorite zelo tiho, ko poimenujete karte natančneje (na primer "rdeča tri", "črni kralj", "rdeča petica", "rdeča dva" itd.), kot boste pri snemanju. glavni trak. Snemajte eno minuto.
2. Posnemite glavno kaseto z običajno glasnostjo, pri čemer izgovorite samo barve, ko se pojavijo v krovu (pri tem ne pozabite premešati kompleta pred tem snemanjem, tako da bo drugačno zaporedje barve se bodo pojavile kot na traku za odvračanje pozornosti). Edine besede na glavnem traku so lahko na primer:"Rdeča, črna, rdeča, rdeča, črna, rdeča" itd. Ponovno posnemite eno minuto glavnega traku s hitrostjo ene kartice na sekundo.
3. Obe kaseti vstavite v dvokasetni snemalnik za predvajanje hkrati (ali uporabite dva snemalnika).
4. Predvajajte oba kaseta in otroka usmerite, naj označi snemalni list, ko zasliši besedo " rdeče" za besedo "črna" ali takoj za njo. Povejte mu tudi, naj bo pozoren na glasnejši trak.
5. Preštejte napake kot običajno in izračunajte odstotek pravilnega v eni minuti.

Izmenična pozornost

Vizualno

Preden začnete s to igro, prilepite tri karte 3 x 5 na mizo pred svojim otrokom, začenši od njene leve proti njeni desni. Prva kartica (#1) mora biti označena (kjer jo lahko preberete) "R za B", kar pomeni "Rdeča za črno". Naslednja kartica (#2) je označena z "B za R"; in tretja karta (#3) je označena z "R za B."

1. Premešajte tri komplete kart.
2. Postavite karte z obrnjeno navzgor, eno na sekundo, za 20 sekund na kup pod kartico #1. Povejte svojemu otroku, naj označi snemalni list vsakič, ko vidi rdeči karton za črnim kartonom ali takoj za njim. To počnite 20 sekund.
3. Nato po 10- do 15-sekundnem premoru povejte, da se je pravilo spremenilo. Zdaj mora vaš otrok označiti snemalni list vsakič, ko vidi črno kartico za rdečim kartonom ali takoj za njim. Te karte položite na kup z licem navzgor, eno na sekundo, za 20 sekund pod kartico, označeno s #2. Ustavite se po 20 sekundah.
4. Med naslednjim 10- do 15-sekundnim odmorom povejte, da se je pravilo spet spremenilo. Povejte svojemu otroku, naj označi snemalni list vsakič, ko vidi rdeči karton za črnim kartonom ali takoj za njim. Te karte položite pod kartico #3 na kup. Ustavite se po 20 sekundah.
5. Preverite število napak, napisanih na karticah #1, 2 in 3. Za vsak kupček odštejte napake od skupnih ocen, da dobite skupno pravilno, in nato izračunajte odstotek pravilnega.

Auditivni

Premešajte tri komplete kart. Preden začnete, posnemite tri kroge priklica kartic na trak. Vsaka faza bo trajala 20 sekund. Kot v prejšnji igri, prilepite indeksne karte na mizo pred vašim otrokom, pri čemer je kartica #1 na njegovi neposredni levi in ​​označena z "R za B"; Kartica #2 z oznako "B za R"; in kartica #3 z oznako "R za B."

1. Povejte svojemu otroku, naj označi snemalni list vsakič, ko zasliši besedo "rdeča" za besedo "črna" ali takoj za njo. 1. krog se igra 20 sekund, nato se ustavi.
2. Med 10- do 15-sekundnim odmorom povejte svojemu otroku, da se je pravilo spremenilo in naj zdaj označi snemalni list vsakič, ko zasliši besedo "črno" takoj za besedo "rdeče". 2. krog se igra 20 sekund, nato se ustavi.
3. Med naslednjim 10- do 15-sekundnim odmorom povejte svojemu otroku, da se je pravilo spet spremenilo in naj zdaj označi snemalni list vsakič, ko za besedo "črno" zasliši besedo "rdeča". 3. krog se igra 20 sekund, nato se ustavi.
4. Od skupnih ocen odštejte otrokove napake in nato pravilno izračunajte odstotek.

Deljena pozornost

Vizualni in slušni

Razdeljena pozornost je takrat, ko se morate zavedati informacij iz več kot enega senzornega vnosa. Za vašega otroka je to lahko situacija, v kateri mora gledati videoposnetek, film ali diapozitive (vizualni vnos) in poslušati učiteljeve komentarje o tem, kar se prikazuje (slušni vnos). Ta igra pomaga vašemu otroku izboljšati to spretnost.

1. Predhodno posnemite kaseto z uporabo naključno premešanih treh sklopov kart za eno minutno časovno obdobje. Enako načelo (rdeča za črno) boste uporabili za vizualne in slušne sekvence.
2. Otroku dajte razdeljeno stran z napisom Vizualno na levi in ​​Slušno na desni. Povejte svojemu otroku, naj označi levo stran snemalnega lista, ko vidi rdeči karton za črnim kartonom ali takoj za njim, in naj označi desno stran snemalnega lista, ko zasliši besedo "rdeči" za ali prihaja takoj za tem beseda »črno«.
3. Hkrati, ko se predvaja kaseta, položite karte z obrnjeno stranjo navzgor, eno na sekundo, na kup na levi strani vašega otroka, s kasetofonom na njeni desni.
4. Po eni minuti ocenite otrokovo uspešnost kot običajno:preštejte skupno število napak, odštejte od skupnega števila označenih kart in pravilno izračunajte odstotek.

Snemanje otrokovega nastopa 1. Uporabite črnilo različnih barv, da zapišite otrokovo uspešnost posamezne igre.
2. Če tega še niste storili, izračunajte pravilne odstotke iz snemalnih listov.
3. Narišite jih ločeno za vizualne in slušne naloge v zapisu primerjalne uspešnosti. Vsako dimenzijo procesa pozornosti vašega otroka lahko sčasoma narišete, da prikažete njegov napredek.
4. Primerjajte vizualne in slušne procese pozornosti med nalogami, ki so vse bolj zapletene (od osredotočene pozornosti do razdeljene pozornosti) in jih zapišite v zapis o uspešnosti.
5. Uporabite te grafe, da dokumentirate izboljšanje vašega otroka in podate povratne informacije o tem, kako dobro igra igre. Ko boste sčasoma izpostavili izboljšave, bo bolj motiviran za nadaljnje igranje in spopadanje z večjimi izzivi.

Sistem točk

Upoštevajte, da lahko za vsako igro določite cilj na podlagi otrokove uspešnosti v prejšnjih igrah. Ključno je postaviti cilj, ki je le nekoliko višji od prejšnjega rezultata in zanj ni pretežak. To bo povečalo možnosti za uspeh vašega otroka. Uporabite točkovni sistem, v katerem vaš otrok dobi deset točk za dosego ali preseganje svojega cilja. Dodatne točke si lahko prislužite z odstotkom pravilnih odgovorov pri vsaki igri. Če torej dobi 50 odstotkov ali več, se lahko dodelijo dodatne točke v skladu z naslednjim navodilom:

50 odstotkov =5 točk
60 odstotkov =6 točk
70 odstotkov =7 točk
80 odstotkov =8 točk
90 odstotkov =9 točk
100 odstotkov =10 točk

Prilagojeno iz Power Parenting for Children with ADD/ADHD avtorja Grad L. Flick, dr.