Kako se zlomljene kosti zdravijo
Zlomljene kosti imajo neverjetno sposobnost zdravljenja, predvsem pri otrocih. V nekaj tednih po poškodbi se oblikujejo nove kosti, čeprav lahko popolno celjenje traja dlje.
Kako odlitki in opornice pomagajo pri zdravljenju zlomljenih kosti?
Odlitki in opornice držijo zlomljene kosti na mestu, medtem ko se zdravijo. Čez kakšen mesec oz. nastala je nova trda kost in odlitka ali opornica se običajno lahko odlepi.
Po odstranitvi odlitka ali opornice, morda se ne boste takoj pripravljeni vrniti v telovadnico in šport. Vaše mišice so lahko šibke ali otrdele, in vaša kost bo morda potrebovala več časa, da se okrepi.
Morda boste obiskali fizioterapevta, ki vam bo pomagal pri ozdravitvi. Pogosto, samo čas, raztezanje, in redna aktivnost zadostuje za ozdravitev.
Kako lahko pomagam pri zdravljenju kosti?
Če želite zlomljeno kost zaceliti:
- Jejte zdravo prehrano, ki vsebuje veliko kalcija in vitamina D.
- Pazite na odlitke ali opornice.
- Počivajte in/ali izvajajte vaje, ki vam jih priporoči zdravnik.
Zlomljene kosti so pogoste pri otrocih in najstnikih. Večina odmorov se dobro zaceli, in v nekaj mesecih se boste vrnili k vsem, kar ste storili pred poškodbo.
Včasih vam bo zdravnik dovolil, da obdržite odlitke ali opornice za spomin - vse, kar morate storiti, je, da vprašate. To si lahko ogledate v prihodnosti, preberi, kaj so o tem napisali tvoji prijatelji, in zapomni si, kako je tvoja zlomljena kost postala boljša!
Previous:Igralske zasedbe
Next:Opornice
-
Ko začnete iskati varuško, je prva stvar, ki jo boste morda opazili, da obstaja veliko kvalificiranih varušk, ki bi lahko bile primerne za vašo družino. Torej, kako začeti zožiti svoje možnosti? Ko ustvarite popoln seznam varuške ali prejmete nekaj t -
Virusna fotografija mame v Teksasu je sprožila pogovor o disciplini, potem ko je bila fotografirana, kako sina sili k sklecanju v kopalnici Hobby Lobbyja kot kazen za neprimerno vedenje. Neznanka po imenu Molly Wooden je na Facebooku delila podobo ma -
Po vsej državi ljudje, ki so ostali doma, da bi upočasnili širjenje COVID-19, govorijo o vrnitvi na delo. Države pripravljajo načrte, da se to zgodi, delovna mesta pa dobivajo smernice za varnost zaposlenih. Kaj pa, če delate v domu nekoga drugega?
